Tin tức y khoa

Định lượng triglycerid ở đâu TỐT?

Có thể bạn đã từng nghe thấy định lượng triglycerid trong máu là một trong những chỉ số xét nghiệm máu quan trọng. Nhưng không phải ai cũng hiểu rõ định lượng triglycerid trong máu là gì và vai trò của chỉ số này trong việc chẩn đoán sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thêm thông tin để bạn hiểu rõ hơn về chỉ số triglycerid trong máu và cách phòng ngừa khi chỉ số triglycerid tăng cao một cách hiệu quả.
định lượng triglycerid trong máu

Định lượng triglycerid là xét nghiệm nhằm đánh giá hàm lượng triglycerid có trong máu, chỉ số triglyceride trong máu cao cảnh báo nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm.

Định lượng triglycerid là gì?

Triglycerid hay còn gọi là chất béo trung tính, triacylglycerol. Đây là một loại este có nguồn gốc từ glyxêrin và 3 axit béo. Chúng có thành phần chính từ dầu thực vật và mỡ động vật. Hiểu một cách đơn giản hơn triglycerid là một dạng chất béo mà chúng ta vẫn tiêu thụ qua các hoạt động ăn uống hàng ngày.

Cơ chế tiêu thụ của triglycerid là sau khi chúng ta dung nạp vào cơ thể Triglycerid sẽ được đưa đến phần ruột non sau đó phân tách ra và kết hợp với Cholesterol để tạo thành năng lượng và di chuyển trong mạch máu dưới dạng năng lượng tế bào đến các cơ quan trong cơ thể.

Năng lượng này sẽ được tích trữ chủ yếu ở các tế bào gan và tế bào mỡ. Nếu cơ thể tích tụ Triglycerid quá lớn sẽ khiến chỉ số Triglycerid cao và gây hại cho cơ thể. Triglycerid bám vào các thành mạch gây nên các mảng mỡ bám trên động mạch, cản trở quá trình lưu thông máu.

Định lượng triglycerid là xét nghiệm nhằm đánh giá hàm lượng triglycerid có trong máu. Chỉ số triglyceride trong máu cao cảnh báo nguy cơ xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, mỡ máu, gan nhiễm mỡ, đột quỵ…

Định lượng triglycerid bao nhiêu là bình thường?

Người bệnh có thể xác định chỉ số máu Triglycerid trong cơ thể thông qua xét nghiệm sinh hóa máu. Theo đó nếu kết quả xét nghiệm cho thấy: Định lượng triglycerid trong máu ở mức: 0,46 – 2,28 mmol/L thì được coi là bình thường.

định lượng triglycerid bao nhiêu là bình thường

Định lượng triglycerid trong máu ở mức: 0,46 – 2,28 mmol/L thì được coi là bình thường, nếu chỉ số này vượt mức cho phép bạn nên đi thăm khám sớm phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh.

Triglycerid cao gây nguy hiểm gì?

Nếu chỉ số triglycerid nằm ngoài giới hạn cho phép, chủ yếu là triglycerid cao (triglycerid >2,28) mmol/L người bệnh dễ có nguy cơ mắc các bệnh lý như mỡ máu, cao huyết áp, béo phì, xơ vữa động mạch,…

Mỗi người sẽ có một chỉ số máu Triglycerid ở mức khác nhau. Khi chỉ số Triglyceride tăng cao sẽ ảnh hưởng đến quá trình vận chuyển máu và gây nhiều tác động xấu đến cơ thể như gây ra những bệnh lý kể trên.

Đặc biệt chỉ số Triglycerid trong máu cao sẽ làm tăng nguy cơ bị xơ vữa động mạch, nhất là những người có nồng độ HDL – cholesterol thấp hay đang bị tiểu đường tuýp 2.

Cách xác định và biện pháp phòng ngừa chỉ số Triglycerid cao

Triglycerid tăng cao gây tác động xấu đến cơ thể, vì vậy để bảo vệ sức khỏe tốt nhất, bạn cần duy trì chỉ số Triglycerid ở mức bình thường nêu trên. Dưới đây là  phương pháp giúp phát hiện sớm và điều chỉnh chỉ số Triglycerid cao bạn cần biết:

  • Xét nghiệm tăng Cholesterol toàn phần: Thông thường nồng độ cholesterol trong cơ thể sẽ ở mức 4 – 5 mmol/l. Nếu lớn hơn mức tiêu chuẩn này đồng nghĩa với việc bạn đã bị mỡ máu cao.
  • Xét nghiệm Triglycerid toàn phần hoặc xét nghiệm sinh hóa máu: Chỉ số máu Triglycerid toàn phần ở mức bình thường sẽ có giá trị nhỏ hơn 2,3 mmol/l. Nếu lớn hơn mức này được gọi là mỡ máu cao.

Biện pháp phòng ngừa Triglycerid cao

  • Thăm khám sức khỏe định kỳ thường xuyên là biện pháp tốt nhất giúp bạn phát hiện sớm và điều chỉnh lượng Triglycerid sao cho phù hợp. Bên cạnh đó cần xây dựng một chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, như vậy chỉ số Triglycerid của bạn vừa được cải thiện lại mang lại sức khỏe tốt hơn.
  • Tập thể dục đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày. Mỗi tuần nên tập thể dục ít nhất 5 ngày để gia tăng nồng độ cholesterol tốt trong cơ thể.
  • Hạn chế sử dụng thực phẩm giàu chất béo có hại như: đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ, cá loại thịt có màu đỏ, mỡ động vật, thịt hun khói…
  • Hạn chế những loại thức ăn có lượng đường cao.
  • Nên sử dụng những thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp như: ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu…
  • Ăn nhiều cá nhất là những loại có chứa nhiều omega – 3 như cá hồi, cá thu, cá hồi…
  • Tránh xa rượu bia và các loại đồ uống chứa cồn.
  • Không hút thuốc lá.

Định lượng triglycerid ở đâu TỐT?

định lượng triglycerid ở đâu tốt

Khi gặp các vấn đề về sức khỏe hay nghi ngờ lượng triglycerid trong cơ thể tăng cao, bạn nên lựa chọn cho mình một đơn vị y tế uy tín để thăm khám và có biện pháp bảo vệ sức khỏe tốt nhất.

Đơn vị xét nghiệm Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc là một đơn vị UY TÍN được nhiều bệnh nhân và khách hàng tin tưởng trong việc xét nghiệm và cho kết quả chính xác nhất với các ưu điểm vượt trội sau đây:

  • Được thực hiện trực tiếp bởi đội ngũ y – bác sỹ chuyên khoa giỏi với trình độ và chuyên môn cao, tận tụy và hết lòng vì lợi ích của bệnh nhân.
  • Hệ thống xét nghiệm đạt tiêu chuẩn quốc tế ISO 15189:2012 và đạt tiêu chuẩn an toàn vi sinh cấp 2 là những chứng nhận uy tín nhất trong ngành xét nghiệm.
  • Máy móc, trang thiết bị y tế hiện đại như máy huyết học sản xuất tại Nhật Bản, máy sinh hóa AU 480 được sản xuất tại Đức,…
  • Dịch vụ khám, xét nghiệm, chẩn đoán và chữa bệnh toàn diện, chuyên nghiệp.
  • Phục vụ khách hàng chu đáo.

Hàng ngàn khách hàng đã tin tưởng và lựa chọn sử dụng dịch vụ y tế tại Thu Cúc. Nếu bạn đang thắc mắc về chỉ số triglyceride cao hay gặp các vấn đề về sức khỏe muốn thăm khám và tầm soát các bệnh ung thư bởi đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi tại Thu Cúc, bạn vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 để được hỗ trợ và đặt lịch khám sớm nhất.

Chuyên mục: Tin tức y khoa
Từ khóa: ,
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 55 88 96

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24: 0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật
Thời gian: 6:30 đến 20:00
Trực cấp cứu: 24/24
Xem chi tiết