Trang chủ » Sống khỏe » Bệnh cơ xương khớp » Điều trị đau vai gáy như thế nào cho hiệu quả?

Điều trị đau vai gáy như thế nào cho hiệu quả?

Hội chứng cổ vai gáy là bệnh thường gặp ở nhiều người. Để điều trị đau vai gáy hiệu quả nên kết hợp nhiều phương pháp, như: Dùng thuốc, châm cứu, bấm huyệt, thư giãn thần kinh…

Đau vai gáy là một trong những căn bệnh cột sống cổ phổ biến hàng đầu hiện nay gây ra nhiều khó khăn trong sinh hoạt và làm việc. Không chỉ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu mà đau vai gáy còn là báo hiệu của nhiều bệnh xương khớp nguy hiểm như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm cổ…

dieu-tri-dau-vai-gay

Điều trị đau vai gáy nên kết hợp nhiều biện pháp khác nhau.

Nhận biết chứng đau vai gáy

Các cơn đau mỏi vai gáy thường gặp sẽ có những đặc điểm sau:

  • Cơn đau thường xuất hiện sau khi ngủ dậy, hoặc sau khi làm việc nặng.
  • Mức độ đau sẽ càng tăng khi người bệnh đi đứng, ngồi lâu, ho, hắt hơi, vận động cổ.
  • Cơn đau gáy có thể lan rộng đến bả vai, cánh tay (một hoặc hai bên) khiến vai và tay luôn bị tê mỏi, nặng nề, khó vận động.
  • Tùy trường hợp, người bệnh có thể xuất hiện thêm các triệu chứng chóng mặt, ù tai, hoa mắt…

Cách chữa đau vai gáy hiệu quả

Điều trị đau vai gáy bằng thuốc

Khi bị đau vai gáy có thể dùng một số loại thuốc giảm đau, chống viêm non-steroid như diclofenac, ibuprofen, paracetamol, aspirin… Các thuốc này có tác dụng giúp giảm đau nhanh chóng và chống lại các phản ứng viêm hệ lụy đi sau.

Một số vitamin nhóm B như vitamin B1, B6, B12 có thể dùng vì nó làm tăng dẫn truyền thần kinh. Ở mức độ bệnh nặng hơn, người bệnh có thể được chỉ định dùng thuốc ức chế dẫn truyền thần kinh. Thuốc ức chế dẫn truyền thần kinh có tác dụng  cắt tạm thời các cơn kích thích thần kinh mạnh, làm mềm cơ và do đó không gây đau dữ dội.

Điều trị đau vai gáy bằng châm cứu

Châm cứu giúp điều hòa lại hoạt động của dây thần kinh. Chỉ cần châm cứu vào đúng các huyệt trên những vị trí chính xác có thể tạo ra hiệu ứng lan tỏa và làm giảm sự co thắt nên giảm đau.

dieu-tri-dau-vai-gay2

Châm cứu đúng cách giúp giảm đau vai gáy hiệu quả.

Xoa bóp

Nếu bị đau vai gáy ở mức độ nhẹ, không có nguyên nhân chèn ép gây tổn thương thì người bệnh sẽ được chỉ định dùng thuốc giảm đau và cao dán. Nếu chỉ bị nhẹ, cơn đau không kéo dài, bản thân người bệnh có thể tự điều trị bằng cách dùng hai bàn tay xoa bóp, gõ, vuốt cho vùng cổ, vai, gáy nhiều lần.

Vận động vùng cổ gáy nhẹ nhàng

Ngay khi mới bị bệnh không nên cố gắng xoay đầu hay xoay cổ. Cách tốt nhất là nên vận động xoay đầu cổ nhẹ nhàng. Hạn chế quay đầu, nghiêng đầu để cho bệnh có thể tự hồi. Không nên ngồi quạt điện hay ngồi điều hòa vì sẽ làm cơ co cứng và đau dữ dội hơn.

Chườm ấm vùng cổ, chiếu đèn hồng ngoại, xoa bóp nhẹ nhàng vùng cơ vai gáy chừng 10-15 phút để làm tăng lượng máu lưu thông. Nên tắm bằng nước ấm.

Dùng miếng dán salonpas

Miếng dán salonpas có chứa chất kháng viêm non-steroid dạng thấm qua da methyl salicylat. Các thuốc chống co thắt cơ quá mức có thể có tác dụng như thuốc mephenesin (decontractyl) cũng có thể giúp người đau vai gáy giảm đau phần nào.

dieu-tri-dau-vai-gay3

Nhiều người bệnh lựa chọn khám và điều trị đau vai gáy hiệu quả tại bệnh viện Thu Cúc.

Khám và điều trị đau vai gáy tại bệnh viện Thu Cúc

Khám và điều trị triệu chứng đau vai gáy tại bệnh viện Thu Cúc, người bệnh sẽ được:

  • Bác sĩ giỏi hơn 40 năm kinh nghiệm trực tiếp thăm khám, chỉ định những xét nghiệm, kiểm tra cần thiết để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây đau vai gáy và xây dựng phác đồ điều trị riêng, lưu ý chế độ sinh hoạt, ăn uống phù hợp.
  • Trang thiết bị hiện đại giúp chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây đau vai gáy hỗ trợ theo dõi điều trị hiệu quả.
  • Chi phí hợp lý có thanh toán bảo hiểm theo quy định
  • Đặt hẹn khám nhanh chóng, hạn chế tối đa thời gian chờ đợi.

Ý kiến người bệnh

“Tôi đã điều trị đau vai gáy tại bệnh viện Thu Cúc và đã khỏi. Bác sĩ khám rất cẩn thận và tư vấn rất cụ thể, hướng dẫn chi tiết cách điều trị và hỗ trợ giúp tôi nhanh chóng giảm đau. Ngoài ra, tôi được thanh toán bảo hiểm nên chi phí cũng rất hợp lý” – Nguyễn Trọng, 45 tuổi, Hà Nội.

Từ khóa:
Bài viết liên quan
Dịch vụ liên quan