Chấn thương khuỷu tay do chơi thể thao – vấn đề không đơn giản

Rất nhiều trường hợp chấn thương gây đau khuỷu tay xảy ra khi chơi các môn thể thao như tennis, golf… gây ảnh hưởng đến gân, cơ, dây chằng, xương khớp…Điều trị đau khuỷu tay tại bệnh viện Thu Cúc khách hàng được yên tâm hoàn toàn với đội ngũ bác sĩ giỏi, trang thiết bị y tế hiện đại.

Rất nhiều trường hợp chấn thương gây đau khuỷu tay xảy ra khi chơi các môn thể thao như tennis, golf… gây ảnh hưởng đến gân, cơ, dây chằng, xương khớp…

Nguyên nhân gây đau khuỷu tay

– Viêm gân là nguyên nhân thường gặp nhất, bao gồm:

+ Viêm mỏm trên lồi cầu ngoài (hay còn gọi là hội chứng tennis elbow – khuỷu tay quần vợt): Nguyên nhân của hội chứng này là do các gân cơ bám lồi cầu ngoài có thể bị tổn thương do vận động khuỷu tay quá mức hoặc động tác mạnh lặp đi lặp lại hàng ngày, như là cầm vặn ốc, lau chùi cửa , chơi tennis..gây ra viêm gân.

Tuy vậy, không phải chỉ những người chơi tennis mới bị chứng tennis elbow. Nhiều người bị hội chứng tennis elbow do tham gia vào các hoạt động làm việc hay giải trí đòi hỏi sử dụng lặp đi lặp lại và mạnh mẽ của các cơ bắp cẳng tay như họa sĩ, thợ ống nước, thợ mộc, đặc biệt dễ bị chứng khuỷu tay quần vợt.

Nguyên nhân dẫn tới viêm khớp khuỷu thường là do bệnh gút, bệnh lý viêm thấp khớp…Ngoài ra còn do viêm túi hoạt dịch mỏm khuỷu. Chấn thương khuỷu như bong gân, giãn cơ, trật khớp, gãy xương… Do chèn ép thần kinh trong: Thoái hoá, thoát vị đĩa đệm cộy sống cổ, chèn ép thần kinh quay, thần kinh trụ tại cánh tay và khuỷu tay

Ngoài ra có một số trường hợp không rõ nguyên nhân, xuất hiện đau âm ỉ kéo dài.

Các biểu hiện của hội chứng khuỷu tay quần vợt phát triển dần dần.

Triệu chứng đau khuỷu tay

Đau do viêm gân: Đau dọc bên trong khuỷu tay, đặc biệt là có liên quan đến vận động của cổ tay. Đau nơi điểm bám của gân cơ tại bên trong khuỷu, cảm giác căng cơ, vận động khuỷu tay vẫn bình thường. Chụp X-quang không thấy bất thường. Trừ khi bị viêm mãn tính sẽ thấy chồi xương.

Đau do hội chứng khuỷu tay quần vợt: Các biểu hiện của hội chứng khuỷu tay quần vợt phát triển dần dần. Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau bắt đầu là nhẹ và từ từ trở nên xấu hơn trong vài tuần hoặc vài tháng. Thường không có chấn thương cụ thể liên kết với sự bắt đầu của triệu chứng.

Cách điều trị

– Viêm gân do hội chứng golf:

Thường được cải thiện nhiều với việc nghỉ ngơi khuỷu, chườm đá, thuốc kháng viêm giảm đau Non steroids. Trong trường hợp viêm nặng có thể tiêm tại chỗ viêm Cortisone. Ngoài ra, cũng có thể dùng băng thun quấn quanh vùng dưới khớp khuỷu để làm việc đỡ đau và tránh tổn thương tái phát. Cạnh đó có thể tiếp tục chườm đá chỗ khuỷu viêm đau để ngăn chặn quá trình viêm tái phát trong quá trình làm việc. Tập luyện kéo giãn cơ bằng duỗi thẳng khuỷu, kéo bàn tay gập mặt lưng.

– Viêm gân do hội chứng tennis elbow:

Thuốc kháng viêm không steroid làm giảm đau và sưng. Nếu tình trạng đau trầm trọng hoặc kéo dài thuốc uống không hiệu quả, bác sĩ có thể tiêm kháng viêm tại chỗ Cortisone. Ngoài ra, nên tập bài tập kéo giãn cơ bằng cách duỗi thẳng khuỷu tay, kéo bàn tay gập mặt lòng. Giữ như vậy vài giây, sau đó thả lỏng. Làm lặp đi lặp lại như vậy khoảng 10-20 lần. Tập 3 lần/ ngày.

Có thể dùng đệm lót, đai bảo vệ đeo vào vùng khuỷu tay khi chơi thể thao.

Bác sĩ giỏi của bệnh viện Thu Cúc trực tiếp thăm khám, tư vấn và xây dựng phác đồ điều trị phù hợp cho bệnh nhân

 

Khám và điều trị chấn thương khuỷu tay tại bệnh viện Thu Cúc

Đến bệnh viện Thu Cúc khám và điều trị tình trạng chấn thương, đau khuỷu tay do chơi thể thao, khách hàng sẽ được:

• Đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm trực tiếp thăm khám, tư vấn và xây dựng phác đồ điều trị phù hợp
• Hệ thống trang thiết bị hiện đại giúp chẩn đoán chính xác bệnh lý
• Chi phí phù hợp có thanh toán bảo hiểm
• Đặt hẹn nhanh chóng qua tổng đài 1900558896 hạn chế thời gian phải chờ đợi.

BIỆN PHÁP PHÒNG BỆNH

Để phòng tránh chấn thươn khuỷu tay khi chơi thể thao, mọi người cần lưu ý:
Cẩn thận khi chơi thể thao, không quá gắng sức. Chú ý tránh các động tác quá khó so với khả năng.

Đến bệnh viện kiểm tra ngay nếu bị ngã, va đập mạnh vùng khuỷu gây đau đớn, dù chưa có biểu hiện quá nặng nề.

Ý KIẾN KHÁCH HÀNG ĐIỀU TRỊ TẠI BỆNH VIỆN THU CÚC

“Tôi thường xuyên chơi thể thao và môn yêu thích là quần vợt. Nhưng đã vài lần tôi bị ngã, va đập vùng khuỷu tay. Lần mới nhất tôi bị va đập rất mạnh và rất đau đớn, cử động khó khăn. Tôi đã đến khám tại bệnh viện Thu Cúc và được bác sĩ khám rất tỉ mỉ, sau đó đưa ra cách điều trị phù hợp. Đến giờ tôi đã gần như hết hẳn các cơn đau, bác sĩ còn dặn dò tôi rất kĩ về cách bảo vệ, phòng tránh chấn thương. Rất cảm ơn bác sĩ.” – (anh Bùi Văn Đức, 36 tuổi – Hai Bà Trưng, Hà Nội cho biết).

Những phương pháp chẩn đoán và điều trị trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết chính xác Bệnh viện Đa khoa quốc tế Thu Cúc áp dụng phương pháp nào bạn vui lòng gọi đến số 1900.555.596 hoặc 0904. 97.0909 để được tư vấn.