Tin tức

Bà bầu uống sữa thế nào có lợi cho mẹ và bé

Phụ nữ nên bắt đầu uống sữa dành cho bà bầu ngay từ khi biết có thai, tốt nhất là uống trước khi thụ thai 3 tháng.

Các bác sĩ cho biết, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong thời kỳ thai nghén của phụ nữ. Các dưỡng chất thiết yếu cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động, chuyển hóa bình thường của cơ thể người mẹ đồng thời giúp thai nhi và các phần phụ của bé phát triển hoàn chỉnh.

Dinh dưỡng còn giúp người mẹ có đủ sữa cho con bú sau khi bé chào đời. Do vậy thai phụ cần được chăm sóc dinh dưỡng hợp lý, đúng cách bằng chế độ ăn đầy đủ và cân đối, không nên thiếu hay thừa. Bà bầu nên ăn đủ 4 nhóm chất từ những loại thực phẩm tự nhiên như thịt, cá, trứng, các loại rau củ quả sẽ cung cấp vi chất dinh dưỡng cũng như khoáng chất cần thiết, song song đó cần bổ sung một lượng sữa nhất định.

uong-sua-ba-bau-de-uong-6352-1468506822

Ảnh minh họa

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, phụ nữ nên bắt đầu uống sữa dành cho bà bầu ngay từ khi phát hiện có thai. Tốt nhất chị em đang có kế hoạch mang thai nên uống sữa trước khi thụ thai 3 thángt. Sữa chứa axit folic giúp ngăn ngừa sinh con dị tật ống thần kinh, bộ phận này được hình thành từ rất sớm trong 28 ngày đầu của thai kỳ. Thường ở thời điểm này, phụ nữ chưa nhận biết đã có thai nên chế độ dinh dưỡng chưa được quan tâm đúng mức.

Đặc biệt thai phụ bị nghén không ăn được nhiều càng cần bổ sung sữa để bù lại năng lượng và vi chất thiếu hụt. Trong điều kiện bình thường, bà bầu có thể chọn thời điểm 20 tuần tuổi thai làm mốc bổ sung sữa vào khẩu phần hàng ngày bởi đây là lúc thai nhi phát triển mạnh về trí não, hệ xương và răng nên cần bổ sung các dưỡng chất để bé tăng trưởng tối ưu.

Lưu ý: Không phải phụ nữ mang thai nào cũng cần uống sữa dành cho bà bầu. Nếu cơ thể bạn đã đầy đủ dưỡng chất và có chế độ ăn uống khoa học, cân bằng thì không nên uống quá nhiều sữa. Bác sĩ Nguyệt khuyên phụ nữ nên đi khám sức khỏe tổng thể trước khi mang bầu từ 3 đến 6 tháng hoặc ngay khi biết mình mang thai để được bác sĩ tư vấn có cần bổ sung sữa không. Người mẹ có thể dừng uống sữa bầu khi con tròn một năm tuổi.

Theo Vnexpress

BÙNG NỔ ƯU ĐÃI THÁNG KHAI TRƯƠNG: Phòng khám Đa khoa Quốc tế Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội tri ân khách hàng đặc biệt nhân dịp khai trương:

  • Tặng 30% gói khám sức khỏe
  • Tặng 30% gói tầm soát ung thư
  • Tặng 20% dịch vụ nội soi dạ dày - đại tràng không đau - không khó chịu
  • Miễn phí khám, giảm thêm 20% phí phát sinh

Và hàng ngàn quà tặng bốc thăm miễn phí giá trị khác.
Thời gian áp dụng: 30/3 – 30/4
Địa điểm áp dụng: Phòng khám ĐKQT Thu Cúc - 216 Trần Duy Hưng.
Gọi tổng đài 1900 55 88 96 hoặc hotline 0904 97 0909 để đăng ký.

Chuyên mục: Tin tức, Tin tức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 55 88 96

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24: 0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật Thời gian: 6:30 đến 20:00 Trực cấp cứu: 24/24 Xem chi tiết