Bà bầu ăn mặn có nguy hiểm không?

Chào bác sĩ! Em là Lan Anh, năm nay 25 tuổi. Em đang mang thai tháng thứ 6. Em có thói quen ăn mặn từ nhỏ. Khi có bầu em lại càng ăn mặn hơn vì luôn thấy nhạt mồm nhạt miệng. Xin hỏi bác sĩ, bà bầu ăn mặn có nguy hiểm hơn? Lượng muối hợp lý bà bầu nên nạp hàng ngày như thế nào? Cảm ơn bác sĩ! (Lan Anh – Hà Nội).
Trả lời:
Chào bạn Lan Anh! Chúng tôi đã nhận được câu hỏi của bạn. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về chuyên mục Tư vấn Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc! Câu hỏi bà bầu ăn mặn có nguy hiểm không của bạn, chúng tôi xin được trả lời như sau:

ba-bau-an-man-co-nguy-hiem-khong

Bà bầu ăn mặn có nguy hiểm không là quan tâm của nhiều thai phụ.

Bà bầu ăn mặn có nguy hiểm không?

Sự thay đổi hormon trong thời kỳ mang thai, tình trạng ốm nghén hay thiếu nước khiến bà bầu thường thấy nhạt miệng, làm tăng nhu cầu về muối natri… Đây là những nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ mang thai thèm ăn mặn hơn mức bình thường.
Một người phụ nữ bình thường tiêu thụ khoảng 1000-2000mg muối/ngày đến lúc mang thai, nhu cầu về muối có thể tăng lên 2000-4000mg/ngày.

Bà bầu ăn quá mặn trong thời gian dài có thể dẫn đến những nguy cơ xấu cho sức khỏe của cả mẹ và con, như:
– Nếu chứng thèm ăn mặn không được kiểm soát thì bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ tăng quá trình tích nước và muối dẫn đến tìn tạng phù nề, tăng huyết áp, đau đầu choáng váng, tức ngực, buồn nôn…
-Ăn quá nhiều muối trong thai kỳ có thể dẫn đến nguy cơ gây nhiễm độc thai nghén.
– Ăn mặn nhiều còn khiến bạn luôn bị khát nước, lượng chất trong cơ thể mất đi sự cân bằng và làm bạn mệt mỏi.
– Thói quen ăn mặn còn làm giảm sự bài tiết của nước bọt, tạo môi trường cho các loại vi trùng sinh sôi trong đường hô hấp. Kết quả, sức đề kháng của niêm mạc miệng sẽ bị yếu nên bạn dễ mắc chứng viêm họng.
-Việc ăn mặn kéo dài sẽ kéo theo một loạt bệnh như liên quan đến huyết áp, thận, dạ dày.

ba-bau-an-man-co-nguy-hiem-khong2

Bà bầu nên ăn nhạt trong thai kỳ

– Trong thời kỳ thai nghén lượng, mẹ bầu ăn quá nhiều muối có thể dẫn đến các triệu chứng như hồi hộp, buồn bực khó chịu, đi tiểu giảm, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
– Ngoài ra, mẹ bầu ăn mặn sẽ không tốt cho thận của thai nhi. Do thận và các cơ quan tiêu hóa của thai nhi đang trong quá trình hình thành và phát triển nên nếu mẹ ăn quá nhiều muối sẽ khiến thận của bé bị tổn thương.

Lời khuyên:

Bạn nên hạn chế lượng muối trong thai kỳ bằng cách ăn nhạt, duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển cho cả mẹ và con. Khám thai định kỳ, xét nghiệm nước tiểu 10 thông số trong mỗi lần khám thai để kiểm tra lượng muối trong cơ thể.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về bà bầu ăn mặn có nguy hiểm không, bạn Lan Anh có thể  liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc  theo số điện thoại 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909.

Từ khóa: ,
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Hỏi đáp

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn...

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,...

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con...

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện...

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng người bệnh nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn...

Tôi có tìm hiểu và được biết, bệnh viện Thu Cúc có áp dụng khám, chữa bệnh theo bảo hiểm y tế tự nguyện. Vậy xin hỏi, những đối tượng nào được khám, chữa bệnh theo bảo hiểm y tế tự nguyện tại bệnh viện Thu Cúc và thủ tục...

Lời cảm ơn của bệnh nhân