Tin tức

7 nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ mà bạn không nên coi thường

Dù không nghiện rượu bia nhưng vẫn nhận về kết quả chẩn đoán bệnh gan nhiễm mỡ sau buổi thăm khám sức khỏe định kỳ. Vậy gan nhiễm mỡ do đâu là thắc mắc thường gặp ở không ít người bệnh. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 7 nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ mà bạn không nên coi thường.

7 nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ thường gặp

Gan nhiễm mỡ là hiện tượng thoái hóa mỡ ở gan với lượng mỡ tích tụ trong gan > 5% trọng lượng gan. Thống kê tại Việt Nam, căn bệnh này ngày càng có dấu hiệu gia tăng và trẻ hóa bởi rất nhiều nguyên nhân dưới đây.

Nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ mà bạn không ngờ tới

  1. Sử dụng quá nhiều rượu bia

Đây cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý về gan, trong đó có gan nhiễm mỡ. Ở người khỏe mạnh, gan có thể lọc phá vỡ và lọc bỏ hầu hết rượu uống vào ra khỏi cơ thể, tuy nhiên quá trình phá vỡ và lọc bỏ có thể tạo ra các chất độc hại. Những chất này có thể làm tổn thương tế bào gan, thúc đẩy viêm và làm suy yếu hệ thống phòng thủ tự nhiên của cơ thể. Càng uống nhiều rượu, gan sẽ càng bị tổn thương.

Có thể thấy, bệnh gan nhiễm mỡ do rượu là giai đoạn sớm nhất của các loại bệnh gan do rượu. Các giai đoạn tiếp theo là viêm gan do rượu và xơ gan, thâm chí dẫn tới ung thư gan nếu người bệnh không điều trị kịp thời.

2. Tăng cân không kiểm soát, béo phì

Thừa cân béo phì là một yếu tố nguy cơ dẫn đến hiện tượng gan nhiễm mỡ. Khi cơ thể thường xuyên cung cấp lượng chất béo triglyceride vượt ngưỡng cơ thể có thể hấp thu thì sẽ có hiện tượng tích tụ, không chuyển hóa hết, tạo thành nguy cơ gan nhiễm mỡ. Ngoài ra, lượng calo quá cao, cũng khiến cơ thể không chuyển hóa hết thành năng lượng để sử dụng và tích trữ dưới dạng triglyceride.

3. Giảm cân quá mức

Giảm cân quá mức sẽ kích thích lipolysis trong cơ thể, các chất béo trong cơ thể sẽ tăng lên nhanh chóng và gia tăng quá trình peroxy hóa lipid, khiến các tế bào gan thương tổn, làm gan nhiễm mỡ.

4. Mắc bệnh tiểu đường, máu nhiễm mỡ

Trong bệnh nhân đái tháo đường, acid béo tự do trong máu sẽ tăng điều động trường hợp bệnh nhân hạ đường huyết. Tăng sử dụng acid béo tự do từ mô mỡ vào máu, gan chuyển hóa acid béo tự do thành triglyceride.

Tương tự như vậy, gan nhiễm mỡ và máu nhiễm mỡ đều thuộc nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa, chúng thường đi cạnh nhau và có cơ chế gây bệnh giống nhau. 50% bệnh nhân mỡ máu cao có nhiễm mỡ gan là thống kê của Hội Gan – mật – tụy (Tp Hồ Chí Minh) là minh chứng rõ nhất cho thấy mối quan hệ tương sinh giữa hai loại bệnh này.

5. Chế độ ăn uống không khoa học, giàu cholesterol

những nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ

Chế độ ăn uống thiếu khoa học có thể làm nghiêm trọng hơn nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ

Việc nạp quá nhiều thực phẩm chứa cholesterol trong khẩu phần ăn hàng ngày làm tăng nguy cơ tăng mỡ máu và mắc các bệnh lý tim mạch. Như đã phân tích ở trên, đây cũng là một trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh máu nhiễm mỡ.

6. Ảnh hưởng từ tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc dùng trong điều trị một số bệnh có thể làm thay đổi quá trình tổng hợp protein, can thiệp vào quá trình chuyển hóa của lipoprotein, gây ra gan nhiễm mỡ.

7. Một số nguyên nhân khác

Ngoài những nguyên nhân trên thì di truyền và mang thai cũng là một trong những nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ. Bên cạnh đó, suy dinh dưỡng cũng có thể khiến cơ thể không thể tổng hợp được apolipoprotein làm cho chất triglyceride tích tụ trong gan, lâu ngày sẽ gây mỡ thừa trong gan.

Mách bạn cách phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ

Thay vì để bệnh tật “gõ cửa”, bạn hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa gan nhiễm mỡ bằng việc duy trì chế độ sinh hoạt khoa học. Theo đó, bạn nên tăng cường luyện tập thể dục thể thao, kiểm soát cân nặng và từng chút một loại bỏ rượu bia ra khỏi cuộc sống của bạn.

vì sao gan nhiễm mỡ do đâu

Tập luyện sẽ giúp đốt cháy calo trong cơ thể tốt hơn, để sử dụng tốt hơn lượng chất béo tích trữ trong cơ thể

Đừng quên xây dựng khẩu phần ăn uống hợp lý, cân đối, tăng cường rau, củ quả, nhất là các loại cây nhiều chất xơ, ngũ cốc. Óc chó, bơ, hạt hướng dương, cải bó xôi, cải xoăn, tỏi, các loại cá giàu omega-3,… đều là những thực phẩm lành mạnh, giúp hạn chế tích tụ mỡ tại gan. Một nghiên cứu gần đây chỉ ra trong đậu phụ có chất giúp giảm lượng mỡ máu trong gan. Trong đậu phụ có hàm lượng chất béo khá thấp nên khá tốt cho gan. Bên cạnh đó, bạn nên tránh ăn các đồ ăn nhiều dầu mỡ, muối, nhiều đường, nhiều tinh bột. Có thể thay thế dầu chiên rán hằng ngày bằng dầu oliu, rất tốt cho gan.

Điều quan trọng nhất là đừng quên khám sức khỏe định kỳ nhằm kiểm soát tốt tình trạng sức khỏe, chẩn đoán bệnh kịp thời và giúp gia tăng hiệu quả điều trị bệnh. Với trường hợp phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm, bạn gần như chưa cần sử dụng tới sự hỗ trợ của thuốc, thay vào đó bác sĩ sẽ trực tiếp tư vấn cho bạn chế độ sinh hoạt lành mạnh nhằm hạn chế lượng mỡ thừa tích tụ trong gan.

Siêu âm chẩn đoán gan nhiễm mỡ Thu Cúc

Đừng quên thăm khám sức khỏe định kỳ 1-2 lần/ năm để loại bỏ nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm

Tại bệnh viện ĐKQT Thu Cúc, tất cả các gói khám sức khỏe và tầm soát ung thư từ cơ bản đến nâng cao đều xây dựng danh mục siêu âm ổ bụng tổng quát – phương pháp chủ yếu giúp phát hiện bệnh gan nhiễm mỡ. Tùy theo tình trạng sức khỏe và nhu cầu, bạn có thể lựa chọn gói khám sức khỏe định kỳ phù hợp với bản thân để chủ động phòng ngừa bệnh tật một cách khoa học và tiết kiệm nhất.

Bạn băn khoăn gói khám nào phù hợp với mình?

Đừng ngại ngần gọi ngay tổng đài 1900558896 để nhận tư vấn miễn phí!

Bệnh viện Thu Cúc chung tay ngăn chặn dịch bệnh COVID-19, bảo vệ sức khỏe người dân:

  • Tổ chức sàng lọc, phân luồng người bệnh ngay khi người bệnh đến đăng ký khám bệnh. Không để xảy ra nguy cơ lây nhiễm cho nhân viên y tế và các người bệnh khác. Theo đó, người bệnh bắt buộc phải đeo khẩu trang, sát khuẩn tay, đo thân nhiệt và khai báo y tế. Sau đó, tùy vào tình trạng sức khỏe và yếu tố dịch tễ, người bệnh sẽ được hướng dẫn đi theo các cổng riêng biệt.
  • 100% cán bộ, nhân viên bệnh viện thực hiện nghiêm túc việc đeo khẩu trang.
  • Tăng cường tần suất vệ sinh khử khuẩn.
  • Mỗi bệnh nhân đến khám, chỉ được tối đa 1 người nhà đi cùng vào bệnh viện. Đối với bệnh nhân nằm viện và sản phụ đi sinh, chỉ được 1 người nhà ở lại. Người nhà phải đăng ký với bệnh viện.
  • Khuyến cáo người bệnh chủ động mang theo hộ chiếu khi đi thăm khám để bệnh viện phân luồng kiểm tra hành trình di chuyển.
  • Triển khai hình thức tư vấn khám bệnh qua điện thoại để hỗ trợ sàng lọc bệnh ban đầu cho mọi người bệnh, đặc biệt khuyến khích với những trường hợp đang theo dõi bệnh mạn tính ngoại trú của bệnh viện.
  • Tích cực tuyên truyền, giáo dục sức khỏe phòng chống dịch bệnh.
Chuyên mục: Tin tức, Tin tức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng người bệnh nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Thủ tục mua bảo hiểm y tế tự nguyện

Tôi có tìm hiểu và được biết, bệnh viện Thu Cúc có áp dụng khám, chữa bệnh theo bảo hiểm y tế tự nguyện. Vậy xin hỏi, những đối tượng nào được khám, chữa bệnh theo bảo hiểm y tế tự nguyện tại bệnh viện Thu Cúc và thủ tục... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 55 88 96

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24: 0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật
Thời gian: 6:30 đến 20:00
Trực cấp cứu: 24/24
Xem chi tiết