Rối loạn tiêu hóa là nguyên nhân trực tiếp nhất cũng là nguyên nhân phổ biến nhất khiến…
thực phẩm tốt cho tiêu hóa
Top 7 thực phẩm tốt cho bao tử và lưu ý khi bổ sung
06/03/2024Có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho bao tử mà bạn nên tham khảo để giúp cho hệ tiêu hóa và dạ dày khỏe mạnh như: Chuối, táo, các loại rau cải, hạt, ngũ cốc... 1. Top 7 loại thực phẩm...
Ăn gì khi rối loạn tiêu hóa, giảm bớt cảm giác khó chịu
28/10/2021Rối loạn tiêu hóa là bệnh lý thường gặp và có thể xuất hiện ở bất cứ ai. Bệnh tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng mang lại cảm giác vô cùng khó chịu như đau bụng, đầy hơi, khó ăn,......
Thực phẩm vàng cho hệ tiêu hóa
17/11/2021Lê, táo, quả mâm xôi, đu đủ chín, chuối chín, dứa, quả sung, thực phẩm giàu chất xơ, nước, thịt trắng và đạm động vật, thực phẩm bổ sung lợi khuẩn sống... là những thực phẩm vàng cho hệ tiêu hóa. Thực...
Thực phẩm giàu chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa
22/05/2023Thực phẩm giàu chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa gồm: Đậu Hà Lan, súp lơ, quả bơ, quả lê, trái cây khô, yến mạch, chuối, rau chân vịt, cà rốt... 1. Tác dụng của chất xơ trong việc hỗ trợ quá...
Gợi ý bạn: Trái cây nào tốt cho tiêu hóa?
16/03/2023Trái cây nào tốt cho tiêu hóa là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Một số loại trái cây cung cấp chất xơ dồi dào giữ cho hoạt động hệ tiêu hóa được hiệu quả hơn. Chúng cũng chứa các...
Táo tốt cho hệ tiêu hóa như thế nào?
26/07/2021Táo không chỉ là loại trái cây thơm ngon, hấp dẫn mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Chúng cung cấp đa dạng các loại vitamin (vitamin A, C và folate) và khoáng chất ( bao gồm...
Cách để hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn
26/07/2021Hệ tiêu hóa có vai trò và chức năng vô cùng quan trọng là tiêu hóa, hấp thụ thức ăn mà chúng ta tiêu thụ hàng ngày. Vì thế nếu bỏ bê, không quan tâm tới hệ tiêu hóa, cơ thể sẽ...
Thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ
20/06/2023Cách giúp trẻ có hệ tiêu hóa tốt là một chủ đề mà nhiều bà mẹ quan tâm. Việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa là một bí quyết đơn giản để giúp bé yêu của bạn có...
Thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa Khoai lang, quả bơ, yến mạch
26/07/2021Thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa gồm: Khoai lang, quả bơ, yến mạch, táo, sữa chua, gừng, dứa, đu đủ, dấm táo, chuối, nước chanh ấm... Thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa Sữa chua Gừng dấm táo Táo Yên mạch...
