Chạy bộ là một bộ môn thể thao sức bền rất phổ biến giúp đốt cháy lượng lớn…
dinh dưỡng sau sinh
Sinh mổ ăn được trái cây gì?
12/11/2021Sinh mổ ăn trái cây gì? là thắc mắc của không ít mẹ sau sinh. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ một số loại trái cây tốt cho mẹ sau sinh và những lưu ý khi bổ sung dưỡng chất từ...
Sinh mổ có được ăn mít không?
30/01/2024Chào bác sĩ! Con gái tôi mới sinh mổ được 3 tuần. Bình thường cháu rất thích ăn mít nhưng tôi nghe mọi người nói mít có tính nóng không tốt cho người sinh mổ. Vậy xin hỏi bác sĩ sinh mổ...
Sinh mổ có được ăn khoai lang không?
12/11/2021Chào bác sĩ! Vợ tôi vừa sinh mổ được 4 ngày. Tôi nghe mọi người nói sau sinh có nhiều món phải kiêng. Xin hỏi bác sĩ sinh mổ có được ăn khoai lang không? Mong được bác sĩ giải đáp! (Quốc...
Sinh thường có được ăn thịt gà không?
14/03/2023Theo dân gian, có nhiều món ăn mà mẹ sau sinh cần phải kiêng như hải sản, rau muống, đồ nếp, còn với thịt gà thì sao? Sinh thường có được ăn thịt gà không? Hãy cùng TCI tìm hiểu ở trong...
Sinh mổ có uống bia được không?
12/11/2021Đào bác sĩ! EmANG sinh ra đầy đủ 3 số. Em nghe có thể mách là một trong những món ăn hay không? Em Sẽ hỏi sau khi sinh ra ở Nam Điện? Sinh Chỉ Khỏi Kiêng ăn gì? Mông thiếu bác...
Sinh mổ uống sữa đậu nành được không?
09/12/2021Chào bác sĩ! Con gái tôi mới sinh mổ được 2 tháng, tôi muốn bồi bổ thêm để có nhiều sữa cho cháu. Tôi muốn hỏi bác sĩ sinh mổ uống sữa đậu nành được không? Có bị nóng sữa không? Mong...
Thực đơn cho mẹ sinh mổ nhanh hồi phục, dồi dào sữa
01/09/2021Thực đơn cho mẹ sinh mổ nhanh hồi phục dồi dào sữa được nhiều chị em quan tâm. Sinh mổ thường bị đau nhiều hơn, nếu không có chế độ ăn phù hợp thì vết mổ sẽ khó lành, gây đau, ảnh...
Thực phẩm giúp giảm cân sau sinh
23/07/2021Đu đủ, cà chua, khoai tây, táo, trứng gà, chuối, đậu lăng, hạnh nhân, đậu đỏ, bưởi, lê, gạo lứt... là những thực phẩm giúp giảm cân sau sinh hiệu quả. Thực phẩm giúp giảm cân sau sinh Cà chua Trứng gà...
Những loại quả giúp mẹ nhiều sữa sau sinh
23/07/2021Cam quýt, nho, đu đủ, chuối, sung, củ sen... là những loại quả giúp mẹ nhiều sữa sau sinh. Cam quýt Quả sung Đu đủ Củ sen Chuối ... Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về...
Thực phẩm tốt cho người đang cho con bú
23/07/2021Đu đủ xanh, rau khoai lang, rau thì là, rau ngót, rong biển, chuối sứ, hoa chuối, nước, móng giò, thịt bò, cam, quả việt quất... là những thực phẩm tốt cho người đang cho con bú. Thực phẩm tốt cho người...
Những món ăn giúp "xóa" vết rạn da bụng sau sinh
20/07/2021Bưởi, quả việt quất, óc chó, bơ, sữa... là những món ăn giúp "xóa" vết rạn da bụng sau sinh rất hiệu quả.
Cách bổ sung dinh dưỡng khi mang thai
15/12/2021Dinh dưỡng khi mang thai rất quan trọng nhưng không phải bà bầu nào cũng có kiến thức về vấn đề này. Cùng tham khảo cách bổ sung dinh dưỡng khi mang thai qua bài viết dưới đây. Khi có thai, chị...
