Ngoài tập luyện thì chế độ dinh dưỡng là cực kỳ quan trọng đối với những người tập…
căng thẳng stress
Căng thẳng stress gây ra đau dạ dày
29/01/2024Căng thẳng stress gây ra đau dạ dày đã được khoa học chứng minh. Vậy, làm thế nào để phòng ngừa bệnh đau dạ dày do căng thẳng stress? Cùng tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé!...
6 thói quen có thể rút ngắn tuổi thọ
15/07/2021Những thói quen hàng ngày vô tình làm ảnh hưởng đến tuổi thọ của chính bạn: Lười vận động Ngồi quá lâu, lười vận động không chỉ khiến bạn dễ tăng cân mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Ngủ ít Tuổi...