Tin tức

Những thói quen làm hại răng

Để có nụ cười đẹp, việc chăm sóc và vệ sinh răng miệng rất quan trọng. Xưa nay nhiều người vẫn nghĩ lười đánh răng và không dùng chỉ nha khoa sẽ dẫn tới sự xuất hiện của nhiều bệnh lý về răng miệng. Tuy nhiên trên thực tế có nhiều thói quen xấu hàng ngày cũng là những “thủ phạm” làm hại răng mà chúng ta không hề hay biết.
Nhai đá lạnh

Cho dù răng được bao bọc bởi lớp men rất cứng nhưng không đủ “chắc” để đương đầu với những viên đá, có thể gây nứt, thậm chí vỡ răng.

Cho dù răng được bao bọc bởi lớp men rất cứng nhưng không đủ “chắc” để đương đầu với những viên đá, có thể gây nứt, thậm chí vỡ răng.


Vì đá lạnh là sản phẩm tự nhiên và không chứa đường nên nhiều người nghĩ nó vô hại. Nhưng trên thực tế cho dù răng được bao bọc bởi lớp men rất cứng nhưng không đủ “chắc” để đương đầu với những viên đá, có thể gây nứt, thậm chí vỡ răng. Việc nhai đá lạnh thường xuyên cũng kích thích các mô mềm bên trong răng, dẫn tới đau răng.
Cho trẻ vừa ngủ vừa bú bình
Không bao giờ là quá sớm để bảo vệ răng. Nếu bé đã có răng, không nên cho trẻ ngậm bình sữa, nước trái cây… trước khi đi ngủ. Về lâu dài trẻ sẽ hình thành thói quen vừa ngủ vừa bú bình, điều này có thể dẫn tới sâu răng.
Nghiến răng
Nghiến răng có thể làm răng mòn dần theo thời gian, giảm dần độ chắc của răng, khiến răng bị yếu, dễ bị sâu răng…Nghiến răng là một thói quen khó kiểm soát khi ngủ. Vì thế những người hay nghiến răng nên hạn chế ăn thức ăn cứng để làm giảm đau và tổn thương cho răng. Đeo máng chống nghiến răng là một trong những biện pháp ngăn ngừa nghiến răng hiệu quả.
Kẹo dẻo
Kẹo dẻo thường dính rất lâu trong răng, lượng đường bám lại trên răng sẽ khuyến khích sự phát triển của các vi khuẩn trong miệng, làm xói mòn men răng.

Kẹo dẻo thường dính rất lâu trong răng, lượng đường bám lại trên răng sẽ khuyến khích sự phát triển của các vi khuẩn trong miệng, làm xói mòn men răng.


Tất cả các loại kẹo ngọt đều có thể đe dọa gây sâu răng, trong đó phải kể đến kẹo dẻo. Bởi kẹo dẻo thường dính rất lâu trong răng, lượng đường bám lại trên răng sẽ khuyến khích sự phát triển của các vi khuẩn trong miệng, làm xói mòn men răng.
Nước ngọt
Kẹo không phải là thủ phạm duy nhất có chứa đường gây hại cho răng. Lượng đường trong các loại nước ngọt, nước uống có ga rất cao: một lon nước ngọt cũng tương đương với 1 thỏi kẹo cỡ lớn. Loại đường này có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe răng miệng cho mọi lứa tuổi. Hơn thế nữa nước ngọt cũng chứa axit photphoric và citric – hai chất này có thể làm mòn men răng.
Dùng răng để mở nắp chai hoặc túi nhựa
Dùng răng để mở nắp chai hoặc túi nhựa có thể rất thuận tiện nhưng đây là thói quen cực xấu cho sức khỏe răng miệng. Vì những hành động này có thể làm mòn răng, mẻ răng và thậm chí có thể làm rụng răng.
Nước ép trái cây
Nước ép trái cây rất giàu vitamin và chất chống oxy hóa đồng thời cũng chứa một lượng đường nhất định. Một số loại nước ép có thể có lượng đường tương đương như nước ngọt. Nhiều loại trái cây vốn dĩ đã rất ngọt, vì vậy không nhất thiết phải cho thêm đường vào nước ép. Ngoài ra cũng có thể giảm bớt hàm lượng đường bằng cách pha loãng nước trái cây với nước lọc.
Khoai tây chiên
Các vi khuẩn có trong mảng bám ở răng có thể phá vỡ các loại thực phẩm giàu tinh bột như khoai tây chiên thành axit.

Các vi khuẩn có trong mảng bám ở răng có thể phá vỡ các loại thực phẩm giàu tinh bột như khoai tây chiên thành axit.


Các vi khuẩn có trong mảng bám ở răng có thể phá vỡ các loại thực phẩm giàu tinh bột thành axit. Loại axit này có thể tấn công các răng trong 20 phút tiếp theo, thậm chí là lâu hơn nếu thức ăn đang mắc kẹt giữa các kẽ răng hoặc ăn thường xuyên. Vì thế để loại bỏ hết các mảng bám của các loại thực phẩm giàu tinh bột như khoai tây chiên, có thể phải dùng đến chỉ nha khoa.
Uống cà phê
Màu sắc và nồng độ axit trong cà phê có thể gây vàng răng theo thời gian. Tuy nhiên tình trạng này có thể được giải quyết hiệu quả bằng các phương pháp tẩy trắng răng hiện nay. Hỏi ý kiến nha sĩ về biện pháp xử lý nếu lo ngại về sự đổi màu của răng.
Hút thuốc lá
Hút thuốc lá là thói quen xấu dễ gây hôi miệng, vàng răng. Người hút thuốc lá cũng thường bị bệnh nướu răng, úa màu nướu, dẫn đến sâu răng. Thuốc lá cũng có thể gây ra ung thư miệng, môi, và lưỡi. Nếu đang tìm kiếm một lý do để bỏ hút thuốc lá, hãy nghĩ đến nụ cười và sức khỏe răng miệng của bản thân.
Rượu vang đỏ
Axit trong rượu vang có thể ăn mòn men răng, làm cho răng dễ bị xỉn màu. Rượu vang đỏ cũng có chứa hai phân tử sắc tố là tannin, chromogen. Hai phân tử sắc tố này khiến cho màu đỏ của rượu vang bám rất lâu vào răng kể cả sau khi đã uống hết rượu.
Rượu vang trắng
Axit trong rượu vang trắng có thể làm suy yếu men răng, khiến răng xốp và dễ bị ố màu do các đồ uống khác, chẳng hạn như cà phê.

Axit trong rượu vang trắng có thể làm suy yếu men răng, khiến răng xốp và dễ bị ố màu do các đồ uống khác, chẳng hạn như cà phê.


Chắc hẳn nhiều người đã nghĩ rượu vang trắng là an toàn cho răng. Nhưng axit trong rượu vang trắng có thể làm suy yếu men răng, khiến răng xốp và dễ bị ố màu do các đồ uống khác, chẳng hạn như cà phê. Súc miệng sau khi uống rượu hoặc sử dụng kem đáng răng có thành phần tẩy trắng nhẹ có thể chống lại ảnh hưởng của rượu vang đỏ và trắng tới màu sắc của răng.
Ăn vặt liên tục
Ăn vặt sản xuất ra ít nước bọt hơn khi chúng ta ăn chính, khiến thức ăn có thể mắc kẹt trong răng nhiều giờ hơn. Vì thế tránh ăn vặt thường xuyên, chỉ nên lựa chọn các loại đồ ăn chứa ít đường và ít tinh bột.
Thuốc ngậm ho
Không phải vì thuốc ngậm ho được bán ở các hiệu thuốc mà có nghĩa là nó an toàn cho sức khỏe. Hầu hết thuốc ngậm ho đều có chứa đường. Vì thế sau khi đã làm dịu cổ họng với thuốc ngậm ho, nhớ đánh răng. Đường từ thuốc ngậm ho sẽ phản ứng với mảng bám ở răng. Sau đó vi khuẩn trong mảng bám sẽ chuyển đổi đường thành axit ăn mòn men răng, dẫn tới sâu răng và các bệnh về răng miệng khác.
Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909.

BÙNG NỔ ƯU ĐÃI THÁNG KHAI TRƯƠNG: Phòng khám Đa khoa Quốc tế Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội tri ân khách hàng đặc biệt nhân dịp khai trương:

  • Tặng 30% gói khám sức khỏe
  • Tặng 30% gói tầm soát ung thư
  • Tặng 20% dịch vụ nội soi dạ dày - đại tràng không đau - không khó chịu
  • Miễn phí khám, giảm thêm 20% phí phát sinh

Và hàng ngàn quà tặng bốc thăm miễn phí giá trị khác.
Thời gian áp dụng: 30/3 – 30/4
Địa điểm áp dụng: Phòng khám ĐKQT Thu Cúc - 216 Trần Duy Hưng.
Gọi tổng đài 1900 55 88 96 hoặc hotline 0904 97 0909 để đăng ký.

Chuyên mục: Tin tức, Tin tức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 55 88 96

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24: 0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật Thời gian: 6:30 đến 20:00 Trực cấp cứu: 24/24 Xem chi tiết