Viêm lợi trên không chỉ là vấn đề nha khoa phổ biến mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về căn bệnh này, những dấu hiệu cảnh báo và cách phòng tránh hiệu quả trong bài viết dưới đây.

1. Viêm lợi trên là gì?

Viêm lợi trên là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở vùng lợi (nướu) bao quanh các răng hàm trên. Đây là dạng viêm nướu phổ biến, thường bắt đầu bằng hiện tượng đỏ, sưng, chảy máu khi đánh răng hoặc ăn uống. Viêm lợi trên có thể do nhiều nguyên nhân như vệ sinh răng miệng kém, cao răng tích tụ lâu ngày, thay đổi nội tiết tố, chế độ ăn uống thiếu chất, hoặc do tác động của một số bệnh lý toàn thân.

Viêm lợi trên là tình trạng viêm nướu quanh các răng ở hàm trên.

2. Những nguy cơ tiềm ẩn nghiêm trọng khi bị viêm lợi trên

Viêm lợi trên – một trong những tình trạng viêm nướu phổ biến – nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiều biến chứng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe răng miệng và toàn thân. Dưới đây là 4 hậu quả điển hình:

2.1. Viêm lợi trên có thể gây nguy cơ mất răng vĩnh viễn

Viêm lợi kéo dài tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập sâu xuống dưới nướu, gây tổn thương hệ thống mô nâng đỡ răng bao gồm dây chằng nha chu và xương ổ răng. Khi các cấu trúc này bị phá hủy, răng sẽ trở nên lung lay, mất độ bám chắc và có thể rụng một cách tự nhiên mà không cần tác động. Hậu quả là làm giảm nghiêm trọng khả năng nhai, ảnh hưởng đến phát âm, thẩm mỹ khuôn mặt và chất lượng cuộc sống.

2.2. Dẫn đến viêm nha chu – bệnh lý răng miệng nguy hiểm

Viêm lợi nếu không được kiểm soát sẽ tiến triển thành viêm nha chu – một tình trạng viêm sâu hơn ở các mô quanh răng. Viêm nha chu không chỉ khó điều trị hơn mà còn có nguy cơ gây ra hàng loạt biến chứng như tụt lợi, tiêu xương ổ răng và rụng răng hàng loạt.

2.3. Để lại hậu quả nặng nề đối với sức khỏe toàn diện

Các nghiên cứu y khoa đã chỉ ra rằng, vi khuẩn từ vùng viêm lợi có thể theo đường máu lan đến các cơ quan khác trong cơ thể, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như:
– Bệnh tim mạch: Vi khuẩn gây viêm có thể kích thích phản ứng viêm toàn thân, hình thành mảng bám trong mạch máu, làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.

– Tiểu đường: Viêm lợi làm tăng đường huyết và khiến việc kiểm soát bệnh tiểu đường trở nên khó khăn hơn.

– Viêm khớp dạng thấp: Một số chủng vi khuẩn từ miệng có thể kích hoạt phản ứng tự miễn gây viêm tại các khớp.

– Phụ nữ mang thai: Viêm lợi làm tăng nguy cơ sinh non, tiền sản giật và trẻ sinh ra có cân nặng thấp.

2.4. Viêm lợi trên gây hôi miệng và làm giảm chất lượng sống

Một trong những dấu hiệu dễ nhận thấy của viêm lợi trên là hơi thở có mùi hôi, xuất phát từ sự tích tụ của vi khuẩn và mảng bám trong khoang miệng. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến người bệnh cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp, gây trở ngại trong công việc và các mối quan hệ xã hội.

3. Cách phòng ngừa viêm lợi trên hiệu quả

3.1. Thực hiện làm sạch răng miệng đúng cách mỗi ngày

– Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Sử dụng bàn chải lông mềm, có kích thước phù hợp với khoang miệng để tránh tổn thương nướu.

– Lựa chọn kem đánh răng chứa fluor – chất giúp tăng cường men răng và giảm nguy cơ sâu răng, hỗ trợ bảo vệ lợi.

– Kết hợp chỉ nha khoa hoặc tăm nước sau mỗi bữa ăn để loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa ở kẽ răng – những nơi bàn chải khó tiếp cận, từ đó hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây viêm.

– Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng chuyên dụng chứa chất sát khuẩn nhẹ như chlorhexidine để làm sạch khoang miệng, hỗ trợ chống viêm.

– Thay bàn chải đánh răng mỗi 3 tháng hoặc ngay sau khi khỏi ốm để tránh tích tụ vi khuẩn và đảm bảo hiệu quả làm sạch.

Vệ sinh răng miệng đều đặn và đúng cách là yếu tố quan trọng giúp kiểm soát viêm lợi trên.

3.2. Thăm khám nha sĩ định kỳ

– Dù không có biểu hiện rõ rệt, mỗi người nên khám răng định kỳ 3–6 tháng/lần để kiểm tra tình trạng nướu, phát hiện sớm dấu hiệu viêm lợi trên hoặc các vấn đề răng miệng khác.

– Trong quá trình khám, bác sĩ sẽ thực hiện lấy cao răng và đánh bóng răng chuyên sâu – giúp loại bỏ mảng bám cứng đầu mà việc đánh răng thông thường không thể xử lý. Đây chính là một trong những biện pháp hiệu quả nhất để ngăn ngừa viêm lợi từ sớm.

– Đặc biệt, người đang niềng răng, trồng răng hoặc có tiền sử viêm lợi cần thăm khám thường xuyên hơn để theo dõi sát tình trạng sức khỏe răng miệng.

3.3. Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, hỗ trợ nướu khỏe mạnh

– Bổ sung rau xanh và trái cây tươi, đặc biệt là các loại giàu vitamin C như cam, bưởi, kiwi, súp lơ… giúp tăng sức đề kháng của nướu, hỗ trợ mô lợi tái tạo và phòng chống viêm nhiễm.

– Hạn chế thực phẩm nhiều đường, tinh bột tinh chế (kẹo, bánh ngọt, nước ngọt có gas…) vì đây là nguồn dinh dưỡng lý tưởng cho vi khuẩn phát triển và hình thành mảng bám.

– Uống đủ 1,5 – 2 lít nước/ngày, giúp duy trì độ ẩm khoang miệng, kích thích tuyến nước bọt tiết ra – loại “kháng sinh tự nhiên” có tác dụng trung hòa axit và rửa trôi vi khuẩn.

– Hạn chế rượu bia, thuốc lá và cà phê – những tác nhân làm khô miệng, gây kích ứng nướu và làm tăng nguy cơ viêm lợi.

3.4. Kiểm soát tốt các bệnh lý toàn thân có liên quan

– Người mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, suy giảm miễn dịch, hoặc phụ nữ đang mang thai đều có nguy cơ cao hơn mắc viêm lợi trên do hệ miễn dịch yếu hoặc thay đổi nội tiết tố. Vì vậy, cần đặc biệt chú trọng đến việc vệ sinh răng miệng mỗi ngày và đi khám nha khoa định kỳ.

– Tuân thủ điều trị bệnh nền theo hướng dẫn của bác sĩ để hạn chế biến chứng và tạo điều kiện cho sức khỏe răng miệng hồi phục tốt hơn.

– Trong thời gian mang thai, nên khám răng từ sớm để phát hiện các vấn đề tiềm ẩn, đồng thời hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc răng miệng nào.

4. Khi nào cần đến gặp nha sĩ?

Bạn nên chủ động đến cơ sở nha khoa khi gặp các dấu hiệu sau:
– Lợi sưng đỏ, dễ chảy máu khi đánh răng.
– Hơi thở vẫn có mùi khó chịu dù đã chăm sóc răng miệng cẩn thận.
– Lợi tụt xuống, để lộ chân răng.

Khi xuất hiện dấu hiệu viêm lợi trên, hãy đến nha khoa để được tư vấn kịp thời.

Viêm lợi trên tuy là vấn đề thường gặp nhưng không nên xem nhẹ. Việc nâng cao ý thức phòng ngừa, duy trì thói quen chăm sóc răng miệng hợp lý và khám răng định kỳ sẽ giúp bạn bảo vệ nụ cười khỏe mạnh và tránh xa những nguy cơ nghiêm trọng về sau. Đừng để viêm lợi trên trở thành mối đe dọa âm thầm đến sức khỏe toàn thân của bạn!