Người rối loạn tiền đình tránh ăn gì?

Chế độ ăn uống rất quan trọng trong quá trình theo dõi và điều trị bệnh rối loạn tiền đình vì vậy người rối loạn tiền đình tránh ăn gì và nên ăn gì luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm.

1. Những nguyên nhân chủ yếu gây rối loạn tiền đình

Có nhiều nguyên nhân gây rối loạn tiền đình, trong đó nguyên nhân chính thường là do thiếu máu não gây hạn chế lưu thông máu lên não, do những chấn thương ảnh hưởng tới não bộ. Bên cạnh đó là các yếu tố bên ngoài tác động như ô nhiễm môi trường, tiếng ồn, thay đổi thời tiết đột ngột, nhiễm độc từ thực phẩm, tâm lý căng thẳng, mệt mỏi, stress kéo dài do áp lực công việc và các mối quan hệ trong xã hội.

Rối loạn tiền đình gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

Rối loạn tiền đình gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

Ngoài ra nguyên nhân rối loạn tiền đình còn là khi con người bắt đầu bị lão hóa cơ thể, một số cơ quan bị suy giảm chức năng nên khi về già có nguy cơ mắc chứng rối loạn tiền đình cao hơn giai đoạn còn trẻ.

2. Người rối loạn tiền đình tránh ăn gì?

Để ngăn ngừa những nguy cơ gây nặng thêm tình trạng rối loạn tiền đình, ngoài việc dùng thuốc, tuân thủ những lưu ý trong chế độ sinh hoạt thường ngày, người bệnh cần tránh ăn một số  loại thực phẩm sau:

  • Bệnh nhân nên tránh các loại thực phẩm chứa nhiều hàm lượng đường và muối.
  • Giảm thiểu tối đa các thực phẩm chứa nhiều chất béo. Để giảm cholesterol trong máu, bệnh nhân không nên ăn các loại mỡ từ động vật như: Lợn, bò, gà… những chất béo đó là nguyên nhân làm tắc động mạch.
Những thực phẩm người bệnh rối loạn tiền đình nên lưu ý

Những thực phẩm người bệnh rối loạn tiền đình nên lưu ý

  • Không nên ăn tối muộn với thức ăn có chứa nhiều đạm, loại thức ăn này rất khó tiêu hóa, làm cho cholesterol sẽ đọng lại trên thành động mạch và làm xơ vữa động mạch.
  • Không nên ăn các loại thịt đỏ.
  • Không nên sử dụng các loại thức ăn như bơ thực vật dạng thỏi, bánh nướng lò hay các loại thực phẩm công nghiệp ăn sẵn như: mỳ gói, đồ hộp, đồ chiên…vì chúng có chưa nhiều chất béo dạng trans, làm tăng lượng Cholesterol trong máu.

3. Người bị rối loạn tiền đình nên ăn uống thế nào?

Người bệnh rối loạn tiền đình nên có chế độ ăn uống giàu chất sắt, hạn chế cholesterol và natri. Theo đó, người bệnh cần lưu ý:

  • Ăn nhiều cá và nên ăn thực phẩm giàu magiê như các loại đậu, rau lá xanh;
  • Uống nhiều nước để giữ nước, thay vì uống nước có ga hoặc đường
  • Bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như niacin, kali và vitamin B; thực phẩm giàu sắt như rau quả tươi và thịt.

Ngoài ra, người bệnh cần lưu ý tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ chuyên khoa trong dùng thuốc và ăn uống, nghỉ ngơi không tự ý điều chỉnh phác đồ điều trị khi không có sự hướng dẫn của bác sĩ.

Khi có dấu hiệu rối loạn tiền đình, người bệnh cần đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, chẩn đoán điều trị kịp thời hiệu quả

Khi có dấu hiệu rối loạn tiền đình, người bệnh cần đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, chẩn đoán điều trị kịp thời hiệu quả

Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để nâng cao sức đề kháng luôn được các chuyên gia khuyến cáo. Theo đó, người bệnh nên tăng cường tập luyện 30-40 phút mỗi ngày.

Từ khóa:
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 92
Hỏi đáp

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn...

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,...

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con...

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện...

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng người bệnh nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn...

Tôi có tìm hiểu và được biết, bệnh viện Thu Cúc có áp dụng khám, chữa bệnh theo bảo hiểm y tế tự nguyện. Vậy xin hỏi, những đối tượng nào được khám, chữa bệnh theo bảo hiểm y tế tự nguyện tại bệnh viện Thu Cúc và thủ tục...

Lời cảm ơn của bệnh nhân