Phụ nữ thường bị co thắt đại tràng sau sinh do ít vận động và chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Ờ thời điểm này rất khó uống thuốc vì sẽ ảnh hưởng tới trẻ đang bú mẹ. Vậy dấu hiệu, nguyên nhân cụ thể gây bệnh ra sao? Cách điều trị như thế nào để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé?
Menu xem nhanh:
1. Co thắt đại tràng sau sinh là gì?
Co thắt đại tràng sau sinh là hiện tượng xảy ra các cơn đau, co thắt ở vùng đại tràng. Phần niêm mạc của ruột già bị tổn thương. Khi thấy xuất hiện các triệu chứng người bệnh cần điều trị sớm vì bệnh dễ trở thành mạn tính vô cùng khó điều trị. Đây là bệnh lý ở hệ tiêu hóa phổ biến có thể gặp ở trẻ nhỏ cho tới người trưởng thành. Phụ nữ sau sinh cũng là nhóm đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao.
Co thắt đại tràng là bệnh lý thường gặp
2. Co thắt đại tràng và dấu hiệu nhận biết
Giống như các bệnh viêm đại tràng khác, viêm đại tràng sau sinh gây ra một số triệu chứng như:
– Rối loạn đại tiện: Người bệnh bị táo bón và tiêu chảy xảy ra xen kẽ
– Đau âm ỉ phần bụng dưới hoặc đau quặn từng cơn. Đôi khi cơn đau chạy dọc theo khung đại tràng
– Ăn uống kém, bụng đầy hơi, khó chịu
– Thường xuyên xì hơi, sôi bụng
– Cơ thể mệt mỏi do không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng
– Một số người có thể bị sốt
Biểu hiện khi mắc bệnh tương đối đa dạng. Bên cạnh những triệu chứng vừa kể trên thì sẽ có thêm nhiều dấu hiệu khác.
3. Nguyên nhân gây co thắt đại tràng sau sinh
Theo các nghiên cứu cho thấy nguyên nhân chủ yếu gây co thắt đại tràng sau khi sinh là do ảnh hưởng tâm lý và thói quen ăn uống không khoa học. Chính vì vậy để giảm nguy cơ mắc bệnh mọi người cần điều chỉnh những thói quen không lành mạnh.
3.1 Loạn khuẩn ruột gây co thắt đại tràng sau sinh
Sau khi sinh nở hệ miễn dịch của phụ nữ hoạt động kém. Quá trình mang thai và đẻ con khiến các hormone trong cơ thể có sự điều chỉnh khiến gây ra thay đổi đột ngột trong đường ruột. Các yếu tố này khiến vi khuẩn có hại trong ruột già tăng cao dẫn tới viêm đại tràng.
3.2 Do thói quen ăn uống
Sau khi sinh các mẹ bỉm thường tẩm bổ nhiều chất để có nguồn sữa dồi dào cho con. Tuy nhiên khi dung nạp nhiều thực phẩm giàu đạm khiến đường ruột bị rối loạn dẫn tới triệu chứng: Táo bón, chướng bụng, đầy hơi,..
3.3 Ít vận động
Thói quen ít vận động khiến nhu động ruột giảm dẫn tới tiêu hóa kém, gây ra táo bón. Ăn uống không phù hợp, không luyện tập, hệ miễn dịch suy giảm tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn phát triển. Vi khuẩn sẽ tấn công hệ tiêu hóa và đại tràng gây ra nhiều bệnh lý khác nhau.
3.4 Căng thẳng
Sau sinh nội tiết thay đổi, tác động từ việc chăm sóc trẻ khiến nhiều người mẹ rơi vào căng thẳng. Tình trạng này ảnh hưởng tới hệ thần kinh não – ruột ( Cơ quan chi phối nhu động ruột). Nhu động ruột sẽ hoạt động nhanh/ chậm thất thường khiến chức năng của ruột già bị rối loạn gây co thắt đại tràng.
Ngoài các nguyên nhân chính kể trên thì còn một số nguyên nhân khác như: Nhiễm ký sinh trùng, virus từ thực phẩm và nguồn nước bẩn, dị ứng thức ăn, bệnh tự miễn,….Đôi khi cũng không thể xác định được người mẹ mắc bệnh từ nguyên nhân nào.
Căng thẳng cũng là nguyên nhân co thắt đại tràng sau sinh
4. Co thắt đại tràng sau khi sinh có nguy hiểm không?
Co thắt đại tràng không phải là bệnh lý quá nguy hiểm. Đa phần các trường hợp bệnh đều đáp ứng tốt khi điều trị bằng thuốc và điều chỉnh thói quen ăn uống. Ở phụ nữ sau sinh việc điều trị sẽ khó khăn hơn vì một số loại thuốc sẽ ảnh hưởng đến sữa mẹ. Do đó bác sĩ thường sẽ cân nhắc tư vấn điều trị bằng các phương pháp an toàn như: Tăng cường tập luyện, điều chỉnh ăn uống, áp dụng mẹo tự nhiên. Các biện pháp này sẽ giúp cải thiện triệu chứng và không ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ nhỏ.
Trong một số trường hợp bắt buộc, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc ít có khả năng bài tiết qua sữa mẹ. Các loại thuốc này được chứng minh là an toàn cho phụ nữ đang cho con bú. Trường hợp thuốc có hoạt tính mạnh thì mẹ bỉm cần ngưng cho con bú trong thời gian điều trị để đảm bảo an toàn cho bé.
Bác sĩ cần cân nhắc loại thuốc phù hợp để điều trị ở phụ nữ cho con bú
5. Cách điều trị bệnh co thắt đại tràng an toàn
Điều trị bệnh co thắt đại tràng ở phụ nữ sau sinh sẽ gặp nhiều khó khăn hơn bình thường do đang trong thời gian cho con bú. Chính vì vậy phương pháp điều trị sẽ theo hướng an toàn để không gây ảnh hưởng tới em bé.
5.1 Điều chỉnh chế độ ăn khi bị co thắt đại tràng sau sinh
Chế độ ăn phù hợp giúp kiểm soát bệnh đại tràng và các bệnh ở hệ tiêu hóa khác. Người bệnh cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng để giảm áp lực lên đại tràng.
– Tập thói quen ăn chín, uống sôi để các loại vi khuẩn gây hại được tiêu diệt hết
– Hạn chế tẩm bổ quá mức. Mỗi ngày chỉ nên nạp từ 2500 – 3000 calo. Đây là định lượng calo tiêu chuẩn giúp cơ thể đủ duy trì các hoạt động và sữa cho trẻ.
– Nên chia nhỏ bữa ăn
– Hạn chế ăn quá nhiều gia vị, các thực phẩm cứng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng
– Tăng cường bổ sung lợi khuẩn, chất xơ, thực phẩm chứa nhiều chất oxy hóa
– Mỗi ngày mẹ bỉm cần uống ít nhất 2 lít nước để hạn chế nguy cơ táo bón. Ngoài nước lọc bạn có thể uống đa dạng nước từ các loại trái cây, rau củ,…
– Tuyệt đối không nên sử dụng thuốc lá, chất kích thích, đồ uống có cồn khi đang cho con bú
– Nên ăn chậm, nhai kỹ
– Luôn nhớ rửa tay sạch sẽ trước khi ăn, chế biến món ăn và sau khi đi vệ sinh
Ngay cả khi không mắc bệnh, phụ nữ sau sinh cũng cần thực hiện những điều trên để đảm bảo sức khỏe.
5.2 Tập thể dục thường xuyên
Theo thống kê cho thấy phần lớn phụ nữ sau sinh đều có nguy cơ mắc các bệnh liên quan tới hệ tiêu hóa. Các bệnh lý này thường xảy ra sau sinh do ảnh hưởng của sinh nở, lo âu, stress,…Chính vì vậy mỗi ngày bạn nên dành ít nhất 20 – 30 phút để tập thể dục. Các bài tập đơn giản có thể giúp điều hòa nhu động ruột, giảm co thắt.
5.3 Áp dụng mẹo tự nhiên
Phương pháp tự nhiên, an toàn được ưu tiên hàng đầu khi điều trị cho các bà mẹ sau sinh.
– Massage bụng hàng ngày: Sử dụng các loại tinh dầu nóng như dầu tràm, dầu gừng để massage giúp thư giãn cơ trơn ống tiêu hóa. Việc làm này sẽ giúp giảm đầy hơi, táo bón, thúc đẩy quá trình đào thải sản dịch, giúp vòng 2 săn chắc.
– Nghệ và mật ong: Sử dụng mật ong ngâm nghệ để pha với nước ấm uống hàng ngày. Bài thuốc này giúp kháng khuẩn, tiêu viêm, giảm nhẹ triệu chứng co thắt
– Trứng chiên lá mơ: Các thành phần tự nhiên trong lá mơ lông có tác dụng diệt vi khuẩn. Bạn có thể ăn món này vài lần một tuần để hỗ trợ cải thiện bệnh.
5.4 Sử dụng thuốc khi cần thiết
Khi bệnh nhân đã áp dụng các phương pháp trên nhưng không hiệu quả thì cần phải sử dụng thuốc. Tùy theo loại thuốc được chỉ định người mẹ có thể vẫn cho trẻ bú sữa mẹ hoặc cần tạm thời ngưng cho trẻ bú mẹ để đảm bảo an toàn. Để hạn chế rủi ro người mẹ cần chú ý tới các biểu hiện của trẻ khi vừa cho con bú vừa uống thuốc. Nếu trẻ có dấu hiệu bất thường bạn cần thông báo ngay với bác sĩ để ngưng sử dụng thuốc.
Tăng cường tập thể dục giúp nâng cao sức khỏe
Bệnh co thắt đại tràng sau sinh tuy không quá nguy hiểm nhưng sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống của người mẹ và trẻ em. Chính vì vậy mọi người cần duy trì các thói quen tốt như ăn uống điều độ, thường xuyên tập luyện,…để cơ thể luôn khỏe mạnh.
