Chào bạn,
Vào mùa hè, không khí nắng nóng ẩm ướt phát sinh nhiều bệnh tật, nhất là những bệnh về đường ruột… Một số tác nhân điển hình khiến hệ tiêu hóa luôn trong tình trạng rối loạn vào những ngày hè:
Thời tiết thay đổi
Mùa hè đến đồng nghĩa với việc nhiệt độ tăng cao, mưa liên tục khiến không khí trở nên nóng ẩm. Lúc này cũng là thời điểm các mầm bệnh sinh sôi nảy nở, điển hình là những bệnh về da, bệnh xương khớp, bệnh hô hấp và bệnh tiêu hóa. Đồng thời, trong giai đoạn chuyển mùa giữa mùa khô và mùa mưa, con người chưa kịp thích nghi khiến cơ thể dễ bị gây hại.
Dịch bệnh xuất hiện
Ngoài thời tiết, môi trường nước bị ô nhiễm là điều kiện cho các sinh vật gây bệnh phát tán. Vì vậy các loại sinh vật gây hại thường xuất hiện vào mùa hè khiến các bệnh về tiêu hóa thường xuyên xảy ra. Một trong những nguyên nhân gây ra những bệnh về tiêu hóa là do sự mất cân bằng giữa vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại trong đường ruột (ăn uống thiếu vệ sinh, chưa được nấu chín, đun sôi…). Trong đó, tiêu chảy là bệnh khiến nhiều người mắc phải trong những lúc thời tiết giao mùa.
Thức ăn dễ nhiễm khuẩn
Một trong những nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm chính là do thức ăn bị nhiễm khuẩn. Ở nhiệt độ bình thường trong phòng ở, cứ 20 phút thì số lượng vi khuẩn trong thức ăn lại nhân lên gấp đôi.
Vào mùa hè, không khí nóng ẩm còn khiến vi khuẩn phát tán nhanh chóng. Ngoài ra, vi khuẩn có thể tồn tại trên bề mặt bếp nấu trong nhiều giờ và lây lan sang những thức ăn khác
Để phòng ngừa bệnh cho hệ tiêu hóa, hãy giữ cho mọi thứ đều sạch. Đặc biệt cẩn thận khi rửa thức ăn, vệ sinh môi trường sống và làm việc. Đồng thời, gia đình cần tạo lập thói quen khám sức khỏe định kỳ để chủ động kiểm soát thể trạng, tầm soát bệnh tật.
