Chào bạn,
Chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh là một trong những phương pháp hiểu quả để điều trị suy thận do tiểu đường mà không cần sử dụng thuốc. Nếu bạn đã được chẩn đoán là suy thận, điều này đồng nghĩa với việc thận đã bị yếu kém, mất đi một số chức năng đào thải các thành phần như nước, protein, chất điện giải. Do đó, bạn cần lưu ý hạn chế một số chất trong chế độ dinh dưỡng như sau:
– Hạn chế lượng Protein: Việc ăn quá nhiều protein sẽ khiến thận phải làm việc nhiều hơn để đào thải bớt protein ra ngoài, từ đó khiến bệnh tăng nặng hơn. Bạn nên hạn chế các loại thức phẩm giàu đạm như thịt đỏ, gia cầm, cá, trứng, sữa…Thay vào đó bằng các loại thực phẩm chứa ít protein như bánh mì đen, các loại hoa quả có chỉ số đường huyết thấp.
– Hạn chế photpho: Photpho có nhiều trong các loại thực phẩm, có tác dụng giúp cho hệ xương khớp khỏe mạnh. Mặc dù vậy, với người bị suy thận thì photpho không được đào thải kịp, sẽ gây tích tụ và làm gãy xương. Do đó bạn cần hạn chế các loại thực phẩm giàu photpho như sữa và các chế phẩm từ sữa, các loại đậu, ca cao, bia và nước ngọt.
– Hạn chế muối: Muối có thể gây trữ nước trong cơ thể đối với người suy thận, làm tăng huyết áp. Do vậy, bạn không nên sử dụng quá 1500mg natri mỗi ngày ( tương đương 3.75g muối). Tốt nhất, bạn không nên cho thêm gia vị muối vào thức ăn mà nên thay thế bằng các loại thảo mộc để làm hương vị, bạn cũng không nên sử dụng các loại đồ ăn đóng hộp sẵn vì chúng chứa rất nhiều muối.
– Hạn chế nước: Nước mặc dù được đánh giá là rất tốt cho sức khỏe, thế nhưng với người bị suy thận do tiểu đường thì nên hạn chế uống nhiều nước bởi nó làm gia tăng gánh nặng cho thận. Tuy nhiên, nếu người bị suy thận nhẹ thì không nên quá nghiêm ngặt, còn nếu bị nặng thì chỉ nên cung cấp khoảng 500ml nước mỗi ngày, bao gồm cả nước uống lẫn truyền.
