Trang chủ » Hỏi đáp chuyên gia » Tim mạch » Những ai dễ mắc bệnh tim mạch? Làm thế nào để phòng tránh

Hoa Nguyễn Tim mạch Đã hỏi: Ngày 16/05/2021

Những ai dễ mắc bệnh tim mạch? Làm thế nào để phòng tránh

Chào bác sĩ, trước đây tôi thấy thường chỉ những người già mới hay mắc bệnh tim mạch, nhưng gần đây tôi thấy rất nhiều người trẻ cũng mắc bệnh tim, thậm chí cả bạn bè tôi còn rất trẻ đã mắc bệnh cao huyết áp. Vậy bệnh tim mạch có thể gặp những đối tượng nào? Những ai dễ mắc bệnh này nhất?
0 bình luận 67 lượt xem
Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc - Thu Cuc Hospital
Đại tá, PGS.TS, BSCK II, Thầy thuốc nhân dân Nguyễn Văn Quýnh Đã trả lời: Ngày 16/05/2021
Tim mạch

Chào bạn, 

Bệnh tim mạch là nhóm bệnh lý rất nguy hiểm, gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Bệnh có thể xảy ra ở mọi đối tượng và do nhiều nguyên nhân gây ra. Trong đó có các yếu tố nguy cơ không thể thay đổi (giới tính, di truyền, dân tộc, tuổi tác) và các yếu tố nguy cơ có thể thay đổi (các bệnh lý, mức độ hút thuốc lá, cân nặng). 

Theo đó, những đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch bao gồm:

– Nam giới ở mọi lứa tuổi,  phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh,…Đặc biệt, sau tuổi 65, nguy cơ mắc bệnh tim mạch là như nhau ở nam giới và phụ nữ.

– Những người có người thân (cha mẹ, anh chị em) mắc bệnh tim mạch.

– Những người lớn tuổi, hoạt động và chức năng của hệ tim mạch cũng như nhiều cơ quan khác trong cơ thể suy giảm.

– Những người mắc các bệnh lý như cao huyết áp, mỡ máu, tiểu đường,…

– Những người béo phì, thừa cân dễ bị rối loạn mỡ máu, huyết áp cao và bệnh mạch vành.

– Người nghiện thuốc lá có thể bị rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp, đột quỵ. 

– Những người thường xuyên ngồi, nằm, ít vận động.

– Những người thường xuyên lo âu, căng thẳng

Nếu bạn thuộc một trong những đối tượng này, hãy quan tâm hơn tới sức khỏe tim mạch của mình bằng cách: 

– Ăn uống lành mạnh, hạn chế những ăn muối và các loại mỡ động vật, thịt đỏ,…

– Bổ sung các chất xơ, vitamin từ các loại rau xanh và trái cây.

– Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao với những bài tập vừa sức để tăng cường sức khỏe.

– Cân bằng công việc, cuộc sống, tránh áp lực, căng thẳng gây gánh nặng cho tim.

Và quan trọng nhất, bạn nên thường xuyên đi khám để chắc rằng hệ tim mạch của mình vẫn hoạt động bình thường, hiệu quả. Trong trường hợp phát hiện mắc các bệnh lý tim mạch, cần điều trị sớm theo hướng dẫn của bác sĩ để cải thiện bệnh và dự phòng biến chứng. 

Trả lời
guest
0 Bình luận
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả
Câu hỏi liên quan
  • Dùng thuốc chống đông máu cần phải lưu ý gì?

    Chào bác sĩ, tôi năm nay 60 tuổi, đã từng bị nhồi máu cơ tim. Hiện tại tôi đang dùng thuốc chống đông máu. Cho tôi thuốc này cần dùng trong những trường hợp nào, có cần lưu ý gì khi dùng không?

  • Bệnh thông liên thất là bệnh gì, có điều trị được không?

    Cháu tôi mới sinh nhưng đã được chẩn đoán bị bệnh tim bẩm sinh, cụ thể là thông liên thất. Xin bác sĩ cho biết, thông liên thất là bệnh gì và có khả năng chữa khỏi không ạ?

  • Phụ nữ có thể bị bệnh động mạch vành không?

    Cháu năm nay 28 tuổi. Ông và bố của cháu đều mắc bệnh động mạch vành. Nhiều người quen của cháu mắc bệnh này cũng đều là nam giới. Bác sĩ cho cháu hỏi, có phải chỉ có đàn ông mới mắc bệnh mạch vành không? Phụ nữ có thể bị bệnh này hay không ạ?

  • Tăng huyết áp có gây ảnh hưởng đến tuổi thọ không?

    Tôi mới 35 tuổi nhưng đã được chẩn đoán bị cao huyết áp. Bác sĩ cho tôi hỏi bệnh này có ảnh hưởng gì đến tuổi thọ và cuộc sống của tôi hay không? 

  • Đã đặt stent mạch vành có cần uống thuốc điều trị nữa không?

    Tôi 60 tuổi, bị bệnh mạch vành đã nhiều năm nay. Thời gian gần đây, tình hình xấu đi và bác sĩ đã có chỉ định tôi đặt stent động mạch vành? Ca phẫu thuật đã diễn ra thành công nhưng sau đó tôi thấy bác sĩ vẫn kê cho tôi đơn thuốc uống. Tại sao lại như vậy, tôi có phải uống thuốc liên tục không thưa bác sĩ?

  • Dùng aspirin điều trị bệnh động mạch vành như thế nào?

    Tôi được chẩn đoán là mắc bệnh động mạch vành. Bác sĩ nói tôi cần điều trị bằng aspirin suốt đời. Như vậy có ảnh hưởng gì tới sức khỏe không, có nguy cơ gì không?

  • Bệnh thấp tim là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

    Gần đây, con tôi bị sưng, nóng, đỏ, đau ở khớp. Tưởng con bị chấn thương nên tôi đưa đi khám nhưng bác sĩ lại kết luận con tôi bị bệnh thấp tim. Bác sĩ cho tôi hỏi bệnh thấp tim là gì, do nguyên nhân nào gây ra và có nguy hiểm không ạ?

  • Đau thắt ngực không ổn định có chữa được không?

    Chào bác sĩ, trước đây tôi thỉnh thoảng bị đau ngực, đặc biệt là khi lao động mệt hay tập thể thao nhiều nhưng chỉ cần nghỉ ngơi là hết đau nên tôi không đi khám. Vừa rồi, qua đợt kiểm tra định kỳ, tôi được chẩn đoán là bị đau thắt ngực ổn định? Bệnh này có nguy hiểm không, có chữa được không và chữa như thế nào thưa bác sĩ?

  • Phải làm gì khi bị đau ngực trái đột ngột?

    Tôi mới 30 tuổi. gần đây tôi thường xuyên cảm thấy đau ngực trái đột ngột, cơn đau nhói kéo dài trong vài phút rồi ngừng. Như vậy có nguy hiểm không thưa bác sĩ, tôi có phải đi khám không?

  • Dấu hiệu nhận biết cơn nhồi máu cơ tim là gì?

    Tôi 45 tuổi, được chẩn đoán bị bệnh mạch vành và đã điều trị 2 năm nay. Tôi nghe nói bệnh này rất dễ biến chứng thành nhồi máu cơ tim. Vậy có những dấu hiệu nào để nhận biết cơn nhồi máu cơ tim? Tôi phải làm gì để phòng tránh?