Chào bạn Hà, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến chuyên mục Hỏi – Đáp của Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI. Với câu hỏi của bạn, chúng tôi xin phép được giải đáp như sau:
Theo như những thông tin bạn Hà cung cấp, bạn đang được chẩn đoán mắc gan nhiễm mỡ ở mức độ 1. Ở mức độ này thì bệnh vẫn chưa gây ra những ảnh hưởng nguy hiểm đến cơ thể người bệnh vì giai đoạn gan nhiễm mỡ cấp độ 1 chưa ảnh hưởng đến chức năng gan, đồng thời lượng mỡ tích tụ cũng không nhiều. Tuy nhiên, bạn cũng không nên chủ quan, lơ là điều trị vì rất có thể khiến cho bệnh trở nặng và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 thường chưa tác động nhiều đến sức khỏe và có thể được điều trị khỏi nếu người bệnh tuân thủ theo đúng hướng dẫn điều trị của bác sĩ. Ngoài ra, bạn cần xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh để điều trị bệnh hiệu quả. Cụ thể:
– Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, giảm carbohydrate tinh chế (đường, tinh bột, gạo trắng, bánh mì trắng…), tránh dung nạp chất béo, nước ngọt, thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ. Ngoài ra, bạn nên bổ sung nhiều chất xơ bằng cách ăn nhiều trái cây và rau xanh.
– Tuyệt đối không rượu bia, thức uống có cồn để ngăn chặn sự tiến triển của bệnh gan nhiễm mỡ độ 1.
– Giảm cân an toàn có thể làm giảm mỡ gan, giảm viêm và có thể làm giảm sẹo gan.
– Tăng cường vận động, đi bộ, tập thể dục theo lời khuyên của bác sĩ.
– Định kỳ kiểm tra lại sức khỏe để theo dõi tình trạng bệnh, phát hiện sớm những bất thường trên cơ thể để kịp thời điều trị.
Trên đây là câu trả lời của chúng tôi dành cho thắc mắc của bạn Hà, nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác, bạn có thể liên hệ ngay với chúng tôi để được hỗ trợ sớm nhất!
