Chào bạn Quốc Anh. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI. Với thắc mắc của bạn về cao răng, tôi xin được giải đáp như sau.
1. Cao răng là gì?
Thực chất cao răng và vôi răng đều là 1. Khái niệm này chỉ những mảng bám được hợp chất muối calcium phosphate trong nước bọt vôi hoá. Ban đầu, nó tồn tại dưới dạng mảng bám và chuyển hoá thành cao răng sau 1 tuần. Cao răng không dễ lấy đi bằng các phương pháp làm sạch răng miệng thông thường như đánh răng, súc miệng nước muối, dùng chỉ nha khoa…Để làm sạch cao răng triệt để, bạn cần đến các cơ sở nha khoa uy tín để thực hiện lấy cao răng bằng các dụng cụ y tế chuyên dụng.
2. Phòng ngừa cao răng
Để phòng ngừa cao răng hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau:
– Có thói quen vệ sinh răng miệng thường xuyên và đúng cách sau khi ăn và trước khi đi ngủ.
– Không dùng tăm xỉa răng, gây chảy máu và hở kẽ răng.
– Dùng nước muối sinh lý 0.9% hoặc nước súc miệng chuyên dụng sau khi ăn để làm sạch răng.
– Hạn chế tối đa ăn những đồ có đường hay tinh bột, uống đồ uống có gas.
– Nên ăn những trái cây tự nhiên, những loại đường tự nhiên tốt cho sức khoẻ răng miệng.
– Lấy cao răng và thăm khám nha khoa định kỳ để bảo vệ răng miệng khoẻ mạnh.
+ Với những người vệ sinh răng miệng tốt, men răng tốt thì nên lấy cao răng tối thiểu 6 tháng/lần.
+ Với những người vệ sinh răng miệng kém, hay uống rượu bia, thuốc lá, men răng không tốt thì nên lấy cao răng tối thiểu 3 – 4 tháng/lần.
