Bạn đi khám mắt và được chẩn đoán cận thị 5 diop. Bạn thắc mắc diop là gì và cận thị 5 diop là bao nhiêu độ? Để giải đáp những thắc mắc này, hãy cùng Hệ thống y tế Thu Cúc TCI giải đáp ngay qua bài viết dưới đây nhé!
Menu xem nhanh:
1. Thị lực và độ cận thị
1.1 Thị lực là gì?
Thị lực là khái niệm để chỉ khả năng nhận thức rõ hình ảnh của mắt. Hay nói một cách khác, thị lực của mắt chính là khả năng nhận biết riêng biệt hai điểm ở gần nhau. Hai điểm này được nhìn dưới một góc với tên gọi là góc thị giác.
Thị lực là khái niệm để chỉ khả năng nhận thức rõ hình ảnh của mắt
Thông thường, khám thị lực sẽ là bước đầu tiên được thực hiện khi đi khám mắt ở các bệnh viện. Theo đó, các bác sĩ có thể đánh giá được chức năng của hệ thống quang học mắt (như giác mạc, thể thủy tinh), chức năng võng mạc và đường thần kinh thị giác.
1.2 Cận thị là gì?
Cận thị là một trong những tật khúc xạ ở mắt xuất hiện phổ biến nhất. Khi bị tật cận thị, mắt thường chỉ nhìn rõ những vật ở gần và khó để nhìn xa. Nếu như ở người bình thường, hình ảnh được hội tụ tập trung lên võng mạc thì ở người cận thị, hình ảnh lại hội tụ tại vị trí trước võng mạc. Điều này khiến mắt gặp phải những khó khăn nhất định khi nhìn các vật thể ở khoảng cách lớn.
1.3 Mối quan hệ giữa thị lực và độ cận thị
Đo thị lực hay đo độ cận thị đều là các cách để xác định độ cận thị của mắt. Thông qua đó, người cận có thể biết được chỉ số, mức độ cận của mắt là nặng hay nhẹ. Sau khi biết được mức độ cận của mắt, bác sĩ sẽ tư vấn biện pháp khắc phục cận thị sao cho phù hợp nhất.
Khi khám thị lực, bạn sẽ được kiểm tra thị lực không kính ở cả khoảng cách xa và gần. Trong đó, thị lực khi nhìn xa là yếu tố liên quan đến mức độ cận thị. Bởi sự giảm thị lực khi nhìn xa đồng nghĩa với việc độ cận thị tăng lên. Tuy nhiên, điều này chỉ đúng khi mắt của người cận thị không kèm theo loạn thị. Nếu bạn bị cận và đã đeo kính từ trước thì sẽ cần thử thị lực với cả kính đang đeo.
Các chỉ số 1/10, 2/10, 3/10,… là các ký hiệu thể hiện thị lực của mắt khi nhìn xa. Chúng chính là lời cảnh báo, rằng đôi mắt bạn đang mắc phải tật khúc xạ.
Kết quả này được xác định căn cứ vào 10 dòng chữ cái trên bảng đo thị lực. Nếu bạn nhìn rõ tất cả 10 dòng chữ tức là thị lực của bạn đạt 10/10. Tương đương với đó, mắt nhìn rõ 7 dòng chữ thì thị lực của mắt là 7/10. Mắt nhìn rõ 6 dòng chữ thì thị lực của mắt là 6/10. Ở các ngưỡng này, bạn chưa cần quá lo lắng bởi thị lực vẫn đang ở ngưỡng trên trung bình.
Tuy nhiên, nếu mắt chỉ nhìn rõ 1 dòng chữ trên 10 dòng thì thị lực của bạn đang là 1/10. Với mức thị lực này, khả năng nhìn của mắt là cực kỳ kém.
2. Cận thị 5 diop là tương đương bao nhiêu độ?
Đơn vị để đo độ cận thị là Diop (ký hiệu: D) – độ cong của thấu kính được dùng để đeo giúp cho mắt nhìn rõ mọi vật một cách bình thường. Nếu để ý, chúng ta sẽ thấy trên mặt kính cận thường có ký hiệu -D. Dấu “-” ở đây là ký hiệu chỉ báo tật cận thị (ngược lại, dấu “+” là kính dùng cho mắt viễn thị).
VD: -1D, -2D, -3D, -4D,… sẽ tương ứng với các độ cận thị lần lượt là 1 độ, 2 độ, 3 độ, 4 độ,…
Như vậy, cận thị 5 diop (-5D) sẽ tương ứng với độ cận thị là 5 độ.
Cận thị 5 diop tương ứng với độ cận thị là 5 độ
3. Cận thị bao nhiêu độ là nặng?
Mắt có thị lực kém cũng giống như cơ thể của chúng ta lúc đang bị bệnh, cần được chăm sóc và bảo vệ một cách tốt hơn.
Trong thực tế, không có độ cận thị nào là cao nhất. Có những người cận nhẹ chỉ 0,5 – 1 độ, nhưng cũng có những người cận đến 15 – 20 độ, tùy theo thể trạng mắt. Chỉ cần là thị lực dưới 10/10 thì đều được coi là thị lực yếu hơn bình thường.
Vì vậy, nếu mắt chưa mắc tật khúc xạ, hãy luôn áp dụng chế độ dinh dưỡng phù hợp, đồng thời nghỉ ngơi hợp lý để mắt điều tiết tốt hơn. Trường hợp mắt đã mắc phải tật khúc xạ, bạn cần đeo kính, hoặc uống thuốc,… để cải thiện. Việc điều trị này sẽ tùy theo chỉ định của bác sĩ trực tiếp thăm khám.
4. Bài tập luyện thư giãn mắt
Nếu đã mắc tật khúc xạ, bạn nên luyện tập mắt hàng ngày. Việc luyện tập sẽ giúp hạn chế được sự phát triển của cận thị. Trong đó, nguyên tắc 20 – 20 – 20 là phương pháp đơn giản mà bạn nên áp dụng ngay.
Cụ thể: Sau mỗi 20 phút làm việc, hãy để cho mắt nghỉ ngơi trong 20s. Trong thời gian này, để mắt nhìn vào một vật xa 20 feet (khoảng 6m). Khi mắt nhìn chằm chằm vào một điểm rồi chuyển sang nhìn điểm khác xa hơn sẽ cần một khoảng thời gian điều chỉnh. Luyện tập phương pháp này nhiều sẽ giúp mắt làm quen được với việc thay đổi. Từ đó, khả năng điều tiết của mắt cũng sẽ dần được cải thiện và trở nên tốt hơn.
Ngoài ra, hãy xây dựng thói quen ăn uống khoa học, lịch làm việc điều độ, ngủ đủ giấc. Đồng thời, đi khám mắt định kỳ cũng là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ đôi mắt của bạn.
Chuyên khoa mắt – Thu Cúc TCI hiện nay là một trong những địa chỉ khám/chữa bệnh về mắt uy tín được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn. Nơi đây hội tụ đội ngũ bác sĩ Nhãn khoa giỏi với nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong nghề. Bác sĩ sẽ có những liệu trình tốt nhất cho từng trường hợp bệnh về mắt nói chung và tật cận thị nói riêng. Cùng với đó là đội ngũ nhân viên, điều dưỡng viên nhiệt tình, tận tâm trong công việc. Hệ thống phòng khám khang trang, sạch sẽ theo tiêu chuẩn quốc tế. Trang thiết bị y tế hiện đại được nhập khẩu 100% từ nước ngoài. TCI tự tin sẽ là một trong những lựa chọn đúng đắn nhất cho sức khỏe đôi mắt của bạn.
Chuyên khoa Mắt – Thu Cúc TCI là địa chỉ khám mắt tin tưởng dành cho bạn
Như vậy, trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về cận thị và độ cận thị. Thông qua bài viết, hẳn bạn đọc đã giải đáp được thắc mắc “cận thị 5 diop là tương đương bao nhiêu độ”. Nếu còn có câu hỏi nào khác, hãy liên hệ với chúng tôi để được giải đáp nhé!
