Sức khỏe gia đình là nền tảng vững chắc cho hạnh phúc, là “lá chắn” bảo vệ mỗi người trước những biến động của cuộc sống. Khi mỗi thành viên trong gia đình đều khỏe mạnh về thể chất và tinh thần, tổ ấm sẽ trở thành nơi bình yên, là chốn quay về trọn vẹn nhất. Đặc biệt trong nhịp sống hiện đại, việc chủ động chăm sóc sức khỏe không còn là lựa chọn, mà là trách nhiệm và hành động thiết thực để yêu thương bền lâu.
Với mong muốn lan tỏa những giá trị tích cực đồng thời hướng tới Ngày Gia đình Việt Nam 28/6, Báo điện tử Dân trí phối hợp với Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI tổ chức cuộc thi “Kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe gia đình” - nơi những câu chuyện thật được sẻ chia, những kinh nghiệm nhỏ bé trở thành nguồn cảm hứng lớn cho hàng ngàn gia đình Việt.
Phương thức tham gia cuộc thi
(dưới 3 phút)
Chia sẻ các thói quen giúp gia đình sống khỏe như: ăn uống khoa học, tập thể dục, giữ tinh thần tích cực, đi khám định kỳ, xây dựng không gian sống lành mạnh, tủ thuốc gia đình và kiến thức sơ cứu cơ bản.
Chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ nhỏ: từ tiêm chủng, ăn uống, sinh hoạt đến khám chữa bệnh. Có thể là câu chuyện từ bố mẹ, ông bà hoặc chính các em bé về cách giữ gìn sức khỏe trong gia đình.
Chia sẻ hành trình mang thai khỏe mạnh, sinh con an toàn, hoặc cách vợ chồng đồng hành, chăm sóc nhau trong đời sống thường ngày - từ bữa ăn, giấc ngủ đến những lúc đau ốm, mệt mỏi.
Chia sẻ bí quyết chăm sóc sức khỏe cho người lớn tuổi trong gia đình, bao gồm thể chất, tinh thần và vận động. Có thể là khoảnh khắc đẹp khi ông bà cùng chăm sóc, rèn luyện và sống vui bên nhau.
Chia sẻ hành trình thay đổi lối sống khi bản thân hoặc người thân mắc bệnh: chế độ ăn, thói quen vận động, theo dõi sức khỏe, đi khám định kỳ… để vượt qua và sống tích cực hơn mỗi ngày.
Viết bài dự thi theo hạng mục và hình thức bạn mong muốn.
Gửi bài dự thi theo form đăng ký tại: https://short.com.vn/K7Be
Sau khi bài thi được đăng tải trên Fanpage của Thu Cúc TCI và Báo điện tử Dân trí, BTC sẽ gửi lại link bài dự thi để người tham dự chia sẻ về trang cá nhân của mình ở chế độ công khai (public).
Lưu ý, bài chia sẻ bắt buộc gắn hashtag #suckhoegiadinh
#thucuchospital TCI #Dantri
Kêu gọi mọi người like, comment, share post dự thi của mình.
Bài dự thi sẽ được đăng tải trên Fanpage chính thức của:
- Hệ thống Y Tế Thu Cúc TCI
- Báo điện tử Dân Trí
Người dự thi có thể kêu gọi bình chọn trên cả 2 Fanpage, kết quả bình chọn sẽ được tính cộng gộp.
