Tư vấn

Chữa đau xương khớp

Chào bác sĩ của bệnh viện đa khoa quốc tế Thu Cúc. Tôi là Minh Tuấn, cán bộ nghỉ hưu. Dạo gần đây, khi thời tiết chuyển mùa, khớp gối, khớp ngón tay, khớp ngón chân của tôi thường xuyên bị đau nhức tê mỏi, ảnh hưởng tới đời sống sinh hoạt hàng ngày. Tôi có mua một vài loại thuốc về uống nhưng tình hình không cải thiện nhiều. Tôi viết thư này mong bác sỹ tư vấn giúp tôi cách chữa đau xương khớp hiệu quả nhất cũng như cách phòng bệnh. Xin cám ơn bác sỹ!

(Minh Tuấn, 65 tuổi, Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội)

Trả lời:

Cám ơn bác Tuấn đã tin tưởng và gửi thư về địa chỉ contac@thucuchospital.vn. Câu hỏi của bác, chúng tôi xin trả lời như sau:

Để phòng bệnh đau xương khớp, bác nên thực hiện theo một số chỉ định sau:

Về chế độ ăn, nên ăn uống điều độ, giảm cân, giữ cân nặng ở mức hợp lý để giữ cho các khớp không phải chịu một sức nặng quá mức, sẽ có tác dụng làm giảm đau nhiều.  Bác nên ăn nhiều các sản phẩm từ đậu nành cũng giúp phòng chống loãng xương và tốt cho hệ tim mạch, đồng thời ăn ít chất đạm, nhiều chất xơ và rau tươi đối với bệnh gút.

chữa đau xương khớp

Để phòng ngừa bệnh đau xương khớp, cần có chế độ ăn uống và tập luyện hợp lí.

Ngoài ra việc tập luyện, nhẹ nhàng, vừa sức giúp cho khí huyết lưu thông sẽ làm thuyên giảm các chứng đau khớp; nhưng tránh tập quá sức vì có thể gây tổn thương gân cốt. Tuân thủ khám sức khoẻ tổng thể định kỳ (06 tháng một lần) nhằm phát hiện sớm các bệnh nếu có để được điều trị kịp thời.

Khi tiến hành chữa đau xương khớp, bác Minh Tuấn cũng không nên tự ý mua thuốc về điều trị mà nên tới những chuyên khoa Cơ xương khớp tại các bệnh viện lớn để thăm khám. Với kết quả xét nghiệm trên máy móc cụ thể, bác sĩ đưa ra liệu trình điều trị an toàn và hiệu quả nhất.

Hiện nay, chuyên khoa Cơ xương khớp của bệnh viện đa khoa quốc tế Thu Cúc hội tụ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, tận tình với bệnh nhân; hệ thống máy móc thiết bị, hiện đại đạt tiêu chuẩn quốc tế; dich vụ y tế chất lượng cao trong môi trường bệnh viện khách sạn sẽ giúp bác hoàn toàn yên tâm khi tới thăm khám và điều trị tại đây.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp, bác vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Liên hệ công việc: 0243.728.6699

Website: www.benhvienthucuc.vn

Cấp cứu 24/24: 043 759 2732

Giờ làm việc: 8:00 đến 17: 00 – Tất cả các ngày trong tuần

Chuyên mục: Tư vấn
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 55 88 96

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24: 0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật
Thời gian: 6:30 đến 20:00
Trực cấp cứu: 24/24
Xem chi tiết