Chào các bác sỹ bệnh viện Thu Cúc. Tôi có nghe nói là những người bị bệnh tim thì cần ăn uống kiêng khem rất kĩ lưỡng. Vậy xin hỏi người bị bệnh tim ăn gì tốt? Dân gian quan niệm “ăn gì bổ nấy” vậy thì người bị bệnh tim có nên ăn tim động vật không? Xin cảm ơn!
Hoàng Oanh – Hải Dương
Chào chị Oanh! Cảm ơn chị đã quan tâm và gửi câu hỏi tới chuyên mục tư vấn sức khỏe của bệnh viện Thu Cúc (hòm thư: contact@thucuchospital.vn) Chúng tôi xin được trả lời câu hỏi của chị như sau:
Người bị bệnh tim bên cạnh việc áp dụng đúng phác đồ điều trị của bác sỹ cũng cần xây dựng cho mình một lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học. Tuy nhiên, không nhiều người biết cách xây dựng thực đơn lành mạnh để tốt cho bệnh tim. Do vậy, câu hỏi bệnh tim ăn gì tốt vẫn luôn là thắc mắc của rất nhiều người.
Bệnh tim ăn gì tốt?
Theo các nghiên cứu khoa học cho thấy, nguồn thực phẩm từ thực vật, đặc biệt là các loại hạt, đậu, trái cây, rau quả…có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của con người, giúp làm giảm nguy cơ bệnh tật và đặc biệt tốt cho người bệnh tim.
Một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau xanh kết hợp luyện tập đều đặn là bí quyết để có một trái tim khỏe.
Người bị bệnh tim nên bổ xung vào thực đơn những vitamin và khoáng chất tự nhiên từ các loại hoa quả như: Chuối, cam, quýt, dưa đỏ; ăn nhiều rau xanh, cá, các loại ngũ cốc và đậu nành. Đặc biệt, người bị bệnh tim không nên ăn tim động vật theo quan niệm “ăn gì bổ nấy”. Bởi, người bị bệnh tim mạch thường có tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, nếu cứ ăn nhiều tim sẽ làm cholesterol máu tăng cao, rất nguy hiểm.
Khám sức khỏe định kì tại bệnh viện Thu Cúc để tầm soát bệnh lí, đặc biệt là bệnh tim mạch cũng là giải pháp bảo đảm sức khỏe tốt nhất.
Bên cạnh việc ăn uống khoa học, người bệnh cũng nên thường xuyên thăm khám bác sỹ để được chẩn đoán và xác định tình trạng bệnh. Từ đó tìm ra phương pháp điều trị thích hợp, cho hiệu quả cao. Người bệnh có thể trực tiếp tới bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc để được các bác sỹ – là những chuyên gia tim mạch hàng đầu thăm khám, chẩn đoán và đưa ra lời khuyên, phương pháp điều trị khoa học nhất.
Để biết thêm thông tin chi tiết người bệnh có thể liên hệ tới địa chỉ:
Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc
286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
Điện thoại: 024.383.55555
Email: Contact@thucuchospital.vn
