Thực đơn cho mẹ sinh mổ nhanh hồi phục, dồi dào sữa

25-09-2017 14:47

Thực đơn cho mẹ sinh mổ nhanh hồi phục dồi dào sữa được nhiều chị em quan tâm. Sinh mổ thường bị đau nhiều hơn, nếu không có chế độ ăn phù hợp thì vết mổ sẽ khó lành, gây đau, ảnh hưởng đến chất lượng sữa cung cấp cho con.

Thực đơn cho mẹ sinh mổ nhanh hồi phục dồi dào sữa được nhiều chị em quan tâm.

Thực đơn cho mẹ sinh mổ nhanh hồi phục dồi dào sữa được nhiều chị em quan tâm.

Ăn uống đúng cách cho mẹ sau sinh mổ

- Ăn chay 6 tiếng sau khi sinh: Sau khi sinh đường ruột bị tác động làm cho hoạt động của ruột bị giảm ức chế dạ dày, do đó bà mẹ sau khi sinh mổ không nên ăn những thực phẩm khó tiêu, gây đầy bụng, ảnh hưởng sức khỏe tinh thần của mẹ sau sinh. Cần ăn chay sau sinh 5 tiếng để ruột có thể hoạt động từ từ trở lại, dùng các món súp, cháo hầm để dễ tiêu hóa.

- Thay đổi thực đơn: Mẹ sau sinh cần cung cấp đủ dưỡng chất để đảm bảo năng lượng tuy nhiên tránh những thức ăn dầu mỡ, không nên ăn quá nhiều một lần, để tránh táo bón. Để giúp vết thương mau lành, lấy lại năng lượng cần lên thực đơn thay đổi phong phú thực phẩm như thịt lợn, thịt gà, thịt bò, trứng, cá cung cấp hỗ trợ sản sinh lượng máu bị mất lúc mổ; bổ sung các loại rau có tính mát, có nhiều chất xơ như khoai lang, rau ngót. bí đao, mồng tơi...

Mẹ sau sinh cần cung cấp đủ dưỡng chất để đảm bảo năng lượng

Mẹ sau sinh cần cung cấp đủ dưỡng chất để đảm bảo năng lượng

- Không nên ăn sớm những thực phẩm tanh: Ăn đồ tanh quá sớm sau khi sinh mổ gây sự ức chế ngưng tụ máu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc đông máu sau sinh mổ, vết mổ khó lành.

Thực đơn cho mẹ sinh mổ

Thực đơn cho mẹ sinh mổ cần duy trì đủ lượng calo, bổ sung những thức ăn hỗ trợ vết mổ nhanh lành và tăng lượng sữa.

Thực đơn 1: Trứng gà luộc, ruốc thăn, thịt viên nấu bầu băm, cơm trắng và tráng miệng bằng chuối.

Thực đơn 2: Thịt bò xào mướp; rau ngót nấu thịt băm; thịt kho củ cải, cơm trắng.

Thực đơn 3: Mướp nấu gạch tôm; gà rang gừng, cơm trắng, rau lang luộc.

Thực đơn 4: Bầu băm nấu mọc, cơm trắng, mướp đắng nhồi thịt hấp, tráng miệng với dứa ngọt.

Thực đơn 5: Móng giò nấu đu đủ xanh, cơm trắng, thịt thăn rim; rau ngót luộc.

Móng giò nấu đu đủ xanh là một món ăn nhiều dưỡng chất cho mẹ sau sinh.

Móng giò nấu đu đủ xanh là một món ăn nhiều dưỡng chất cho mẹ sau sinh.

Thực đơn 6: Cơm trắng, rau bí xào thịt bò, canh rau lang, và tráng miệng bằng thanh long đỏ.

Thực đơn 7: Thịt lợn luộc, trứng gà ốp la, canh mùng tơi, lặc lè luộc chấm muối vừng, cơm trắng.

Thực đơn 8: Thịt bò hầm, chả lá lốt chiên, trứng gà luộc, ruốc thịt thăn, bí luộc và cơm trắng.

Thực đơn 9: Tràng trứng gà non xào lặc lè, chả lá lốt chiên, bí luộc và cơm trắng.

Thực đơn 10: Gà rang gừng lá chanh; đỗ quả xào, canh chua nấu thịt băm và cơm trắng.

Thực đơn cho mẹ sinh mổ mà chúng tôi chia sẻ hi vọng rằng sẽ mang đến cho bạn đọc những chia sẻ hữu ích. Nếu cần tư vấn thêm, vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc Tổng đài 1900 55 88 96 để được giải đáp miễn phí.

 

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 7:00 đến 20:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI