Chào các bác sỹ bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được bác sỹ tư vấn giúp. Cứ mỗi khi thời tiết thay đổi hoặc khi ăn đồ lại là tôi hay bị đau bụng, đi ngoài…Tôi đã đi khám và được chẩn đoán là bị rối loạn tiêu hóa cấp. Vậy xin hỏi, người bị rối loạn tiêu hóa cấp thì cần kiêng những thực phẩm gì? Xin cảm ơn!
Ngọc Minh – Hà Nội
Chào chị Ngọc Minh! Cảm ơn chị đã quan tâm và gửi câu hỏi tới hòm thư tư vấn sức khỏe: contact@thucuchospital.vn. Với câu hỏi của chị, chúng tôi xin được giải đáp như sau:
Khi bị rối loạn tiêu hóa cấp kèm theo tiêu chảy nhiều lần sẽ khiến cơ thể nhanh chóng bị mất nước, mệt mỏi. Để giúp hệ tiêu hóa hồi phục và cân bằng trở lại thì chế độ ăn là một trong những yếu tố có ý nghĩa quan trọng mà chúng ta cần chú ý. Ngoài việc đảm bảo tối đa vệ sinh an toàn thực phẩm để tránh sự xâm nhập của các vi sinh vật gây hại, bạn cần lưu ý tránh những thực phẩm gây đầy hơi, làm tăng cảm giác khó chịu của bệnh như:tỏi, hành, đậu, bắp cải, húng quế, cần tây, chuối, mận, nho khô, sữa…và các thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ. Cà phê, kẹo cao su, các loại nước ngọt có gas, các loại hoa quả hay bánh kẹo nhiều đường fructose, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có cồn… Đồ ăn chua và cay cũng là những thực phẩm không nên dung nạp vào cơ thể khi bị rối loạn tiêu hóa.
Rối loạn tiêu hóa tạo ra nhiều khó chịu làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Tốt nhất là hãy đảm bảo ăn uống đúng giờ giấc, thức ăn cần nóng sốt. Nên ăn nhiều rau, uống nhiều nước để bổ sung vitamin và bù nước cho cơ thể. Bên cạnh đó, chúng ta cũng nên rèn luyện cơ thể bằng những bài tập thể dục nhẹ nhàng, vận động thể chất có thể giúp cân bằng hoạt động bài tiết các men tiêu hóa cũng như cân bằng nhu động ruột…Dùng thuốc là giải pháp khắc phục rối loạn tiêu hóa nhanh chóng, hiệu quả khi các triệu chứng của bạn có dấu hiệu kéo dài. Tuy nhiên, người bệnh tuyệt đối không tự ý uống hay chỉ “tham vấn” người bán thuốc, vì dùng thuốc gì và như thế nào còn tùy thuộc vào tình trạng, đặc điểm, diễn tiến của từng trường hợp bệnh nhân. Để được chẩn đoán chính xác và có những chỉ dẫn điều trị tốt nhất, người bệnh nên đi khám bác sỹ chuyên khoa để được thăm khám và tư vấn cụ thể.
Người bệnh nên đi khám bác sỹ chuyên khoa để có được những tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.
Với ưu thế là bệnh viện đa khoa hướng tới tiêu chuẩn quốc tế, có đội ngũ bác sỹ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, tận tâm với nghề nghiệp và hệ thống trang thiết bị, cơ sở vật chất hiện đại; bệnh viện Thu Cúc đã và đang là địa chỉ thăm khám, điều trị và chăm sóc sức khỏe uy tín, được nhiều người bệnh tin tưởng lựa chọn.
Để biết thêm thông tin chi tiết và đặt lịch thăm khám, xin vui lòng liên hệ:
BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC
Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
Email: contact@thucuchospital.vn
Phone:
Tổng đài hỗ trợ: 1900 55 88 92
Website: www.benhvienthucuc.vn
