contact@thucuchospital.vn 0904 97 0909 | Cấp cứu 04 3728 0888 | Ngôn ngữ:

Phòng bệnh đau khớp cho người cao tuổi ở mùa lạnh

17-09-2015 17:31

Phần lớn người cao tuổi thường phải đối mặt với nguy cơ đau nhức, mỏi khớp trong mùa lạnh, do đó phòng bệnh đau khớp cho người cao tuổi khi thời tiết giao mùa là cần thiết

Nguyên nhân gây đau nhức khớp ở người cao tuổi

phong-benh-dau-khop-cho-nguoi-cao-tuoi-o-mua-lanh.jpg1

Đau mỏi khớp là bệnh thường gặp ở những người cao tuổi trong thời tiết chuyển mùa

Người cao tuổi thường bị đau nhức khớp là do khớp bị viêm. Viêm khớp là hiện tượng đau nhức ở các khớp, sưng nề, đi lại, cử động hoặc mỗi khi đụng vào rất đau. Nếu những triệu chứng trên thường xuyên xuất hiện sẽ dẫn tới thoái hóa khớp, những bệnh lý này thường xuất hiện trong mùa lạnh.

Do vậy, mỗi khi thời tiết thay đổi, người cao tuổi lại hay cảm giác khó chịu ở các khớp xương nhiều hơn. Nguyên nhân gây bệnh đau nhức khớp ở người cao tuổi  vào mùa lạnh là do không khí lạnh thâm nhập vào cơ thể qua đường da bởi các lỗ chân lông khiến mạch máu tại các vùng da đó co lại, máu đến các khớp xương bị hạn chế gây thiếu máu nuôi dưỡng khớp, các màng hoạt dịch và sụn khớp bị kích thích, và khiến người có đau nhức.

Ngoài ra, ở những người cao tuổi thường  bị loãng xương gây cũng là nguyên nhân gây đau nhức xương khớp, bên cạnh đó người thừa cân, béo phì cũng tác động xấu đến các khớp chịu lực.

phong-benh-dau-khop-cho-nguoi-cao-tuoi-o-mua-lanh.jpg2

Luyện tập thể dục mỗi ngày để giúp xương khớp chắc khỏe

Những hiện tượng này nếu không kịp thời khắc phục sẽ dẫn đến thoái hóa khớp, nhất là khớp chịu lực nhiều như khớp cột sống thắt lưng, khớp gối, khớp cổ chân.

Đau nhức khớp dẫn đến hậu quả gì?

Đau nhức khớp dẫn tới cảm giác khó chịu, đau nhức, tê buốt ở các khớp xương, dai dẳng ám ảnh, nhất là về đêm.Ở một số trường hợp đau dây thần kinh liên sườn do thoái hóa cột sống lưng.

Điều đáng nói là càng bị đau người bệnh càng sợ cử động, điều này dẫn đến các khớp trở nên tê cứng, khó cử động và càng ngày bệnh càng nặng thêm.

Phòng và chữa đau khớp cho người cao tuổi như thế nào?

Khi bị đau nhức khớp, người cao tuổi nên đi khám chuyên khoa xương khớp để xác định nguyên nhân (tổn thương thực thể, thoái hóa khớp hay chỉ là do viêm khớp phản ứng) và có chỉ định điều trị sớm.

phong-benh-dau-khop-cho-nguoi-cao-tuoi-o-mua-lanh

Khám chuyên khoa cơ xương khớp để được điều trị tốt nhất

Về phòng bệnh, người cao tuổi cũng cần giữ ấm cơ thể, trong đó đặc biệt lưu ý các khớp. Khi có dấu hiệu đau nhức khớp, tê, mỏi xảy ra, người bệnh cần làm nóng vùng xung quanh vị trí đó bằng cách thoa dầu, việc này có tác dụng giúp các mạch máu giãn ra, vận chuyển máu được dễ dàng để nuôi các khớp.

Về chế độ dinh dưỡng, duy trì cân nặng ở mức độ vừa phải, tránh béo phì, thừa cân. Hàng ngày, nên vận động nhẹ nhàng tât cả các khớp gối, cổ chân, bàn tay, ngón tay, bổ sung canxi và vitamin D theo đơn của bác sĩ khám bệnh.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp về, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 04. 383. 55555 hoặc 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 04.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :043 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính:043 728 6699

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 8:00 đến 17:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI
Tắt [X]