Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì có thai là băn khoăn của không ít chị em. Hãy tìm hiểu thông tin trong bài viết này để có thêm những kiến thức hữu ích về sự liên quan giữa niêm mạc tử cung và quá trình thụ thai nhé.
Menu xem nhanh:
1. Niêm mạc tử cung và quá trình thụ thai của chị em
Niêm mạc tử cung còn gọi là nội mạc tử cung là lớp bao phủ ở mặt trong tử cung, có vai trò quan trọng trong việc thụ thai, mang thai. Dưới tác động của hormone, lớp nội mạc sẽ dày – mỏng tùy từng thời điểm trong tháng.
Niêm mạc tử cung có thể quá dày hay quá mỏng đều sẽ ảnh hưởng đến quá trình thụ thai
Niêm mạc tử cung dày hay mỏng đều ảnh hưởng đến khả năng thụ thai, mỏng hơn 8mm phôi thai không bám được vào lòng tử cung và dẫn đến thai chết lưu. Niêm mạc tử cung dày trên 20mm, khiến chị em bị rong kinh, vô kinh, buồng trứng đa nang, rối loạn phóng noãn… Nếu như quá trình thụ tinh không diễn ra, niêm mạc bong tróc, đẩy ra ngoài tạo thành hiện tượng hành kinh.
2. Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì có thai?
Độ dày niêm mạc tử cung theo các giai đoạn của chu kỳ kinh, thường là:
– Giai đoạn đầu sau khi sạch kinh, niêm mạc tử cung dày 3-4mm.
– Giai đoạn phát triển gần thời gian rụng trứng, cách ngày có kinh nguyệt khoảng 14 ngày, niêm mạc dày khoảng 8-12mm.
– Giai đoạn trước khi có kinh, niêm mạc tử cung dày 12-16mm.
Dựa vào độ dày niêm mạc so với chu kỳ kinh mà bác sĩ sẽ xác định được niêm mạc của bạn là bình thường hay không.
Niêm mạc tử cung độ dày hoàn hảo nhất để trứng được thụ tinh có thể làm tổ, phát triển thành thai kỳ khỏe mạnh là 8-10 mm. Nếu mẹ chấm dứt hành kinh trong tháng, lớp nội mạc tử cung trong khoảng 8-14 mm thì đây là dấu hiệu cho thấy mẹ đã thụ thai.
Nếu niêm mạc tử cung mỏng do thiếu Estrogen, do thiếu máu, do tình trạng mô tuyến của nội mạc tử cung phát triển bên trong cơ của thành tử cung thì việc tìm đúng nguyên nhân để xử trí kịp thời là rất cần thiết. Trường hợp do thiếu hụt estrogen sẽ được bổ sung estrogen phù hợp. Nếu thiếu máu, bác sĩ sẽ chỉ định thuốc bổ máu kết hợp chế độ ăn uống tăng cường lưu lượng máu cho cơ thể. Trường hợp dính lòng tử cung sẽ chỉ định cách đặt dụng cụ nong tử cung.
Dựa vào độ dày niêm mạc so với chu kỳ kinh mà bác sĩ sẽ xác định được niêm mạc của bạn là bình thường hay không.
Nếu như niêm mạc tử cung dày (ở phụ nữ béo phì, mắc bệnh buồng trứng đa nang hoặc dùng thuốc estrogen liên tục không kèm progesterone) thường được điều trị bằng hormone, tái thiết lập sự cân bằng estrogen – progesterone trong cơ thể, gia tăng khả năng thụ thai.
3. Tác động của độ dày niêm mạc tử cung đến quá trình thụ thai
Độ dày của niêm mạc tử cung có sự biến đổi rất lớn, có thể dao động từ 12 đến 16mm. Tuy vậy, để xác định niêm mạc tử cung mỏng hay dày thì cần lưu ý những chỉ số sau và tác động của chúng đến khả năng thụ thai. Hai tình trạng này đều có thể gây khó khăn trong quá trình mang thai, để cải thiện tình trạng niêm mạc tử cung, hãy xem xét các phương pháp sau đây kết hợp với chế độ ăn uống thích hợp, có thể giúp tăng cường sức khỏe niêm mạc tử cung.
3.1 Niêm mạc tử cung mỏng
Đối với phụ nữ có niêm mạc tử cung mỏng, độ dày của niêm mạc thường dưới 8mm. Niêm mạc tử cung đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp chất dinh dưỡng và là nơi thai nhi phát triển. Khi niêm mạc tử cung quá mỏng, khả năng giữ thai nhi trở nên khó khăn, đặc biệt là khi thai nhi phát triển lớn hơn. Niêm mạc mỏng gây cản trở cho quá trình làm tổ của thai nhi, khiến việc giữ lại thai trong suốt quá trình mang thai trở nên khó khăn. Điều này có thể dẫn đến tình trạng thai chết lưu hoặc sảy thai.
Đối với tình trạng niêm mạc tử cung mỏng, ngoài việc xử lý các nguyên nhân chính gây ra, cần áp dụng những phương pháp sau:
– Chế độ ăn uống: Tăng cường việc tiêu thụ thực phẩm giàu sắt, vitamin C và vitamin E. Ngoài ra, nên ăn các thực phẩm có nguồn gốc từ đậu nành, bởi vì chúng chứa thành phần tương tự estrogen.
– Nghỉ ngơi hợp lý và tránh thức khuya để giữ cho cơ thể thư giãn và lấy lại cân bằng.
– Tránh nạo phá thai hoặc lạm dụng các thuốc kích trứng quá nhiều.
Nắm vững những phương pháp và lối sống hữu ích này có thể giúp cải thiện tình trạng niêm mạc tử cung và cải thiện khả năng thụ tinh của phụ nữ. Tuy nhiên, trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ điều trị nào, nên tìm tư vấn từ chuyên gia y tế để được đánh giá và hỗ trợ chính xác nhất.
3.2 Niêm mạc tử cung quá dày
Niêm mạc tử cung dày hơn 20mm được xem là quá dày, và điều này cũng ảnh hưởng đến quá trình thụ thai. Nguyên nhân gây niêm mạc tử cung quá dày thường là do tăng sản xuất estrogen trong cơ thể, dẫn đến phát triển quá mức của niêm mạc tử cung. Niêm mạc quá dày có thể gây cản trở quá trình làm tổ của thai nhi.
Xây dựng một lối sống lành mạnh để góp phần tăng khả năng thụ thai
Ngoài ra, mức cao estrogen còn có thể gây ra những hiện tượng bất thường như rong kinh, vô kinh thứ phát, hội chứng buồng trứng đa nang và rối loạn phóng noãn. Các hiện tượng này cũng ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của phụ nữ.
Người bị niêm mạc tử cung dày thường được đề xuất sử dụng hormone để thiết lập sự cân bằng giữa estrogen và progesterone trong cơ thể. Điều này sẽ giúp tăng khả năng thụ tinh cho phụ nữ. Bên cạnh đó, các biện pháp sau có thể hỗ trợ:
– Thường xuyên tập luyện và thể dục để giảm lượng hormone estrogen trong cơ thể và duy trì cân nặng hợp lý.
– Giữ cho giấc ngủ đủ giấc và tránh thức khuya để giúp cơ thể tiết ra hormone cân bằng.
– Chế độ ăn uống: Hạn chế các thực phẩm có nguồn gốc từ đậu nành, các thực phẩm giàu vitamin C và sắt; giảm lượng thực phẩm chứa nhiều vitamin E.
– Tái khám theo dõi tình trạng niêm mạc tử cung dày để đảm bảo sự cải thiện.
Hy vọng với những thông tin trên đây đã giúp bạn giải đáp thắc mắc về niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì có thai. Nếu như cần thêm bất cứ thông tin nào liên quan, vui lòng liên hệ với Thu Cúc TCI để được hỗ trợ và tư vấn kịp thời.
