BẢO HIỂM

Những thực phẩm người mắc bệnh cường giáp nên ăn

23-07-2018 08:39

Bệnh cường giáp là một trong những bệnh nội tiết thường gặp nhất. Bệnh cần tuân thủ những chỉ định trong điều trị của bác sĩ và một chế độ ăn hợp lý cũng góp phần đáng kể vào việc làm giảm triệu chứng của bệnh.

Dưới đây là những thực phẩm người mắc bệnh cường giáp nên ăn:

Các loại quả mọng

nhung-thuc-pham-nguoi-mac-benh-tuyen-giap-nen-an-1

Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất hay mâm xôi đều là lựa chọn khôn ngoan cho người mắc bệnh cường giáp vì chúng chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn khỏe khoắn.

Rau họ cải

nhung-thuc-pham-nguoi-mac-benh-tuyen-giap-nen-an-2

Bông cải xanh là thực phẩm không thể thiếu cho tuyến giáp, có thể làm giảm lượng hormone do tuyến giáp sản xuất. Các loại thực phẩm thuộc nhóm này được biết đến như là thực phẩm "họ cải". Rau họ cải bao gồm súp lơ, cải xoăn, bắp cải.

Cá hồi

nhung-thuc-pham-nguoi-mac-benh-tuyen-giap-nen-an-3

Vitamin D và Omega-3 giúp tăng cường sức khỏe tuyến giáp. Cá hồi chứa vitamin D - chất dinh dưỡng thiết yếu phối hợp với canxi giúp ngăn ngừa loãng xương. Cá hồi cũng chứa megadose các axit béo omega-3 giúp cơ thể bạn khỏe mạnh.

Gà tây

nhung-thuc-pham-nguoi-mac-benh-tuyen-giap-nen-an-4

Giảm cân là một triệu chứng thường gặp của tuyến giáp, vì vậy ăn đủ chất đạm có thể giúp đảm bảo bạn luôn duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Gà tây là thực phẩm rất giàu protein, giúp cung cấp năng lượng và tạo cơ bắp, rất tốt cho người mắc bệnh cường giáp.

Sữa chua

nhung-thuc-pham-nguoi-mac-benh-tuyen-giap-nen-an-5

Nếu cường giáp không được điều trị, có thể dẫn tới suy yếu xương , lâu dần dẫn đến hiện tượng loãng xương. Để ngăn chặn điều này, nên ăn thực phẩm giàu canxi như sữa chua hay các chế phẩm từ sữa khác, chẳng hạn như pho mát và sữa.

Bên cạnh đó người bệnh cần:

– Hạn chế hấp thu quá nhiều muối iot và các loại thức ăn giàu iot để ngăn chặn tình trạng sản xuất ra quá nhiều hormone tuyến giáp, khiến tình trạng bệnh ngày càng trở nên nguy hiểm. Một số trường hợp cường giáp ngược lại cần tăng thêm nhiều iot do thiếu iot vượt mức cần thiết, gây cường giáp, bướu cổ.

– Không chọn ăn uống các loại thực phẩm có chức năng lợi tiểu quá nhiều, tránh sự bài tiết dinh dưỡng qua đường tiết niệu.

– Bổ sung thêm các khoáng chất vitamin, kẽm do người bệnh cường giáp thường gặp tình trạng khan hiếm các loại nguyên tố kẽm, quá trình trao đổi canxi.

Bạn đừng quên đánh giá bài viết trên để nhận nhiều phần quà hấp dẫn từ Bệnh viện Thu Cúc

1 Bài viết diễn đạt có dễ hiểu không?

2 Bạn có muốn bài viết được bổ sung thêm thông tin gì không?

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc
Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật Thời gian: 6:30 đến 20:00 Trực cấp cứu: 24/24 Xem chi tiết