Tin tức

Những lưu ý khi mang thai 3 tháng đầu

3 tháng đầu của thai kỳ là khoảng thời gian vô cùng nhạy cảm. Lúc này, cơ thể người mẹ có rất nhiều thay đổi để “thích nghi” với việc mang thai. Đây cũng là thời điểm dễ xảy ra các sự cố ngoài ý muốn cho thai nhi nhất. Bài viết dưới đây là những lưu ý khi mang thai 3 tháng đầu giúp các mẹ bầu chăm sóc và bảo vệ tốt nhất cho sức khỏe của cả mẹ và con.
770x120v1
3 tháng đầu là khoảng thời gian thai nhi hình thành và phát triển các bộ phận quan trọng của cơ thể. Lúc này, cơ thể người mẹ có rất nhiều thay đổi để “thích nghi” với việc mang thai. Ốm nghén là biểu hiện điển hình nhất cho sự thay đổi của cơ thể người mẹ. 3 tháng đầu của thai kỳ cũng là khoảng thời gian dễ xảy ra những sự cố ngoài ý muốn cho thai nhi nhất. Những tác động xấu lên thai nhi trong giai đoạn này có thể dễ dàng dẫn đến việc sảy thai, dị tật thai nhi… Chính vì thế, mẹ bầu cần phải đặc biệt lưu ý về chế độ dinh dưỡng, lối sống, sinh hoạt để bảo đảm sức khỏe cho cả mẹ và em bé trong bụng.

những lưu ý khi mang thai 3 tháng đầu2

Mang thai 3 tháng đầu cần đặc biệt lưu ý


Dưới đây là những lưu ý khi mang thai tháng đầu và trong 3 tháng đầu, các mẹ bầu cần biết để có một thai kỳ an toàn, khỏe mạnh:
Chế độ dinh dưỡng
3 tháng đầu, nhất là sau có thai tháng đầu, rất nhiều mẹ bầu bị “ốm nghén”. Ốm nghén khiến các bà bầu luôn trong trạng thái mệt mỏi, không còn sức lực, ăn uống kém, sợ nhiều loại mùi vị, buồn nôn và nôn rất nhiều lần trong ngày. Ốm nghén khiến không ít bà bầu rơi vào tình trạng sụt cân không phanh. Lúc này, mẹ bầu cần lên thực đơn ăn uống tẩm bổ khoa học, lành mạnh để tránh rơi vào tình trạng kiệt sức, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu chỉ cần duy trì mức năng lượng bình thường. Hãy chia nhỏ khẩu phần ăn trong ngày thành nhiều bữa (5 -6 bữa) để tránh hiện tượng nôn và buồn nôn do ốm nghén. Thai phụ nên cân nhắc và lựa chọn thực phẩm xanh, sạch, tốt cho bé cũng như cho mẹ cùng quá trình chuyển dạ sau này. Thai phụ nên ăn nhiều thịt, cá, trứng, sữa, các loại đậu đỗ, rau màu xanh đậm, hoa quả chứa nhiều vitamin C. Có thể bổ sung thêm thuốc bổ (sắt, acid folic, B12)
những lưu ý khi mang thai 3 tháng đầu

Thai phụ nên lên thực đơn ăn uống, tẩm bổ lành mạnh, khoa học trong 3 tháng đầu.


Thai phụ cần hạn chế làm các công việc nặng nhọc. Giữ cho tâm lý luôn thoải mái. Tập thể dục đều đặn theo lời khuyên của bác sỹ. Đi bộ hoặc tập Yoga rất tốt cho bà bầu. Không thức khuya, tránh uống bia, rượu, đồ uống có gas, hút thuốc lá…
Khám thai 
Khi nghi ngờ có thai, chị em có thể kiểm tra bằng que thử thai. Que thử lên hai vạch màu hồng báo hiệu đã có thai. Trong thời gian này nhiều chị em thắc mắc mang thai tháng đầu tiên có nên đi siêu âm?
Chị em nên biết rằng, có thể kiểm tra lại bằng việc siêu âm thai sau khi đã chậm kinh khoảng 1 tuần. Siêu âm thai để biết chính xác việc có thai hay không và xem thai đã làm tổ trong tử cung hay chưa. Việc siêu âm thai lần đầu thường được diễn ra ở tuần thứ 6.
Thai phụ không nên bỏ qua mốc khám thai ở tuần 12. Đây là thời điểm duy nhất có thể đo khoảng sáng sau gáy nhằm dự đoán một số bất thường về nhiễm sắc thể nguy hiểm như: bệnh down, dị dạng tứ chi, thoái vị cơ hoành…
Nhận biết sớm những dấu hiệu nguy hiểm trong 3 tháng đầu của thai kỳ
3 tháng đầu có thể coi là thời gian nguy hiểm nhất với thai kỳ. Lúc này thai nhi chưa hoàn toàn làm tổ chắc chắn tại tử cung, cơ thể mẹ cũng chưa kịp thích nghi với việc có thai.  Do đó, mẹ bầu cần đặc biệt chú ý đến những triệu chứng dù nhỏ nhất của cơ thể, như:
Khám thai trong 3 tháng đầu rất quan trọng.

Khám thai trong 3 tháng đầu rất quan trọng.


-Chảy máu âm đạo, đây là hiện tượng cảnh báo thai ngoài tử cung, sảy thai, bong màng nuôi, tụ dịch dưới màng nuôi… là một những điều cần chú ý khi mang thai.
– Hoa mắt, chóng mặt, biểu hiện của huyết áp thấp thai kỳ.
-Đau bụng, chuột rút là dấu hiệu của sảy thai, động thai, thai ngoài tử cung.
– Tăng cân quá nhanh, dấu hiệu cảnh báo nguy cơ tiền sản giật.

– Đau buốt khi đi tiểu, cảnh báo nguy cơ viêm bàng quang, nhiễm trùng đường tiểu

– Đau đầu dữ dội, cảnh báo nguy cơ tiền sản giật.

 

– Buồn nôn, nôn ói quá nhiều dấu hiệu cơ thể thiếu chất

 

– Không cảm thấy dấu hiệu mang thai, nguy cơ thai chết lưu/

 

– Ngứa “vùng kín”, dấu hiệu viêm nhiễm vùng kín khi mang thai.

 

– Sốt cao, cảnh báo nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng.

 …
Trên đây là những lưu ý khi mang thai 3 tháng đầu.
Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp về những lưu ý khi mang thai 3 tháng đầu, bạn đọc vui lòng liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc theo số điện thoại 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909.

 

 
 

Chuyên mục: Tin tức, Tin tức y khoa
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 55 88 96

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24: 0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật Thời gian: 6:30 đến 20:00 Trực cấp cứu: 24/24 Xem chi tiết