Tin tức

Nguyên nhân gây chứng chướng bụng, đầy hơi, ợ chua

Chướng bụng, đầy hơi, ợ chua là những triệu chứng liên quan trực tiếp tới các bệnh lý về đường tiêu hóa. Vậy nguyên nhân cụ thể của triệu chứng này là gì? Bài viết này sẽ giúp các bạn giải đáp
Nguyên nhân chứng chướng bụng, đầy hơi, ợ chua

nguyen-nhan-gay-chung-chuong-bụng-day-hoi-o-chua

Đầy hơi ợ chua khiến người bệnh mệt mỏi, khó chịu


Một số nguyên nhân gây chướng bụng, đầy hơi, ợ chua như rối loạn vận động nhu động ống tiêu hóa: dạ dày, ruột dẫn tới dạ dày luôn trong tình trạng đầy thức ăn, quá trình vận chuyển thức ăn xuống ruột chậm, khiến việc tiêu hóa thức ăn gặp khó khăn; tình trạng này cũng có thể do rối loạn bài tiết dịch mật như: viêm, tắc đường dẫn mật…
Ngoài ra, các bệnh như trào ngược thực quản, bệnh về dạ dày (viêm, loét dạ dày – tá tràng, ung thư dạ dày…); bệnh viêm đại tràng; bệnh giảm nhu động ruột do gây đầy hơi, chướng bụng bởi vi khuẩn lên men tinh bột tồn tại lâu ngày trong lòng đại tràng; hiện tượng ứ phân lâu ngày như trong bệnh táo bón hoặc sau một số phẫu thuật về đường tiêu hóa như phẫu thuật dạ dày, đại tràng… Một số bệnh thuộc về hệ thống tâm thần – thần kinh: những người hay lo âu, thần kinh căng thẳng, gặp nhiều stress cũng có thể gây đầy hơi, trướng bụng.
nguyen-nhan-gay-chung-chuong-bụng-day-hoi-o-chua.jpg1

Thói quen ăn vội vàng, đồ ăn nhanh là nguyên nhân gây bệnh


Chướng bụng đầy hơi ợ chua tuy không quá nguy hiểm, nhưng lại gây mệt mỏi cho người bệnh. Ngoài những lý do liên quan đến bệnh lý, các triệu chứng này có thể là do thói quen sinh hoạt, chế độ ăn quá nhiều chất tinh bột trong khi cơ thể không đủ hệ thống men để chuyển hóa hết; cách ăn uống vội vàng, ăn nhanh, nhai không kỹ, ăn nhiều chất béo, gia vị, chất kích thích (rượu, bia, cà phê, thuốc lá).
Cách hạn chế chướng bụng đầy hơi ợ chua
nguyen-nhan-gay-chung-chuong-bụng-day-hoi-o-chua.jpg2

Bổ sung các vitamin từ trái cây rất tốt cho người bệnh chướng bụng đầy hơi

  • Thực hiện uống đủ nước, mỗi ngày nên uống từ 1,5 – 2 lít nước, uống nước sẽ giúp tống các độc tố gây tiêu hóa kém ra khỏi cơ thể.
  • Bổ sung chất xơ và các vitamin từ trái cây, rau xanh. Nên ăn các loại rau như: rau cải, xà lách, rau dền, khoai tây, khoai lang, ngũ cốc. Ưu tiên tỏi và một số loại hoa quả như cam, bưởi, táo, dứa, lê sau những bữa ăn nhiều đạm.
  • Tập thói quen ăn chậm, nhai kỹ, ăn những miếng nhỏ để tránh nuốt không khí cùng thức ăn vào dạ dày, nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, không ăn quá no, hạn chế đồ ăn chua, cay, kẹo, bánh ngọt…
  • Bỏ thói quen nhai kẹo cao su vì khi nhai kẹo sẽ làm cho bụng bị tích nhiều khí làm nặng thêm chứng đầy hơi.
  • Tránh các chất kích thích như rượu, thuốc lá. Uống rượu và hút thuốc nhiều sẽ gây buồn nôn và làm tăng nồng độ axít trong bụng dẫn đến trào ngược axít và ợ nóng.

Ngoài ra, sau bữa ăn có thể dùng tay xoa bóp bụng (mát-xa)theo chiều kim đồng hồ, động tác này nhằm làm tăng nhu động của dạ dày, ruột giúp cho việc tiêu hóa thức ăn tốt hơn, tránh ứ đọng thức ăn nhiều ngày. Khi bị chướng bụng, đầy hơi, ợ chua kéo dài cần thiết phải đi khám bệnh để có hướng điều trị cụ thể, tuyệt đối không tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp, bạn vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:
BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC
Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
Email: contact@thucuchospital.vn
Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 558896
Hotline: 0904 97 0909
Liên hệ công việc: 0243.728.6699
Website: www.benhvienthucuc.vn

Chuyên mục: Tin tức, Tin tức y khoa
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 55 88 96

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24: 0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật Thời gian: 6:30 đến 20:00 Trực cấp cứu: 24/24 Xem chi tiết