contact@thucuchospital.vn 0904 97 0909 | Cấp cứu 04 3728 0888 | Ngôn ngữ:

Nguyên nhân đau mỏi cơ bắp

27-08-2015 16:11

Xin chào bác sĩ, 2 tuần gần đây tôi bị đau mỏi cơ bắp vùng đùi, cánh tay. Đau hơn khi về đêm. Tôi có chơi tennis được khoảng gần 1 năm nay, thời gian đầu tôi cũng bị triệu chứng đau mỏi cơ bắp như hiện nay nhưng sau đó khỏi không bị nữa. Tôi muốn hỏi nguyên nhân đau mỏi cơ bắp là gì? cách đối phó với đau mỏi cơ bắp hiệu quả? Xin cảm ơn (Ngọc Cương, 30 tuổi)

Trả lời:

Ngọc Cương thân mến, cảm ơn bạn đã tin tưởng gửi câu hỏi về hòm thư của bệnh viện Thu Cúc. Với câu hỏi nguyên nhân đau mỏi cơ bắp của bạn, chúng tôi xin được trả lời như sau:

Một trong những nguyên nhân đau mỏi cơ bắp phổ biến là do vận động quá sức, chơi thể thao nhiều với cường độ cao so với sức, thay đổi thời tiết, nằm không đúng tư thế… những trường hợp ít vận động cũng dễ bị đau mỏi cơ bắp.

nguyen-nhan-dau-moi-co-bap

Có nhiều nguyên nhân đau mỏi cơ bắp. Vận động quá mức trong thể thao được xem là nguyên nhân thường gặp

Biểu hiện thường đau râm ran hoặc đau ê ẩm, đau cục bộ, đau thắt… mang đến cảm giác khó chịu cho người mắc phải.

Các chuyên gia về cơ xương khớp chỉ ra được rằng:

- do cơ bắp hoạt động quá nhiều hoặc chèn ép hệ mạch làm thiếu tổng hợp men ATP (Adenosin Tri Phosphat) – nguồn năng lượng của cơ thể.

- Trong các sợi cơ bị giảm độ pH

- Mất kali

- Do sự chậm trễ dẫn truyền các tín hiệu trong các tế bào cơ trong lúc cơ bắp hoạt động quá căng thẳng (thường gặp ở cả những người làm việc thụ động cơ bắp như ngồi lâu trước máy tính, làm việc văn phòng trong khoảng thời gian quá lâu mà không đứng lên vận động, tạo ra sự uể oải, nhức mỏi vai, lưng; hoặc cơ bắp hoạt động quá nhiều).

- Đau nhức toàn thân có thể xảy ra do sự rối loạn, làm việc bất thường của hệ thống thần kinh, nội tiết, cơ quan điều khiển và chi phối tất cả hoạt động về thể chất và tinh thần của cơ thể chúng ta.

- Bên cạnh đó, còn do một số nguyên nhân bệnh lí như: thoát vị đĩa đệm, đau dây thần kinh tọa, đau thần kinh ngoại biên, nhược cơ, phong tê thấp hay đau mỏi do thay đổi thời tiết... cũng gây đau cơ bắp, nhức mỏi cơ thể.

Để có cách điều trị đau mỏi cơ bắp hiệu quả, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp; thông qua việc thăm khám tìm nguyên nhân cụ thể, bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ điều trị hợp lý nhất cho bạn. Như bạn nói bạn có chơi tennis, một trong những nguyên nhân gây mỏi cơ có thể do hoạt động thể lực quá mức, vì thế bạn cần điều chỉnh nếu chơi quá sức.

Để biết thêm thông tin, được tư vấn trực tiếp về nguyên nhân đau mỏi cơ bắp, điều trị hiệu quả và đặt lịch khám với bác sĩ, bạn vui lòng liên hệ Bệnh viện Đa khoa Quốc tế theo số điện thoại 04. 383. 55555 hoặc 1900 558896 để được giải đáp.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 04.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :043 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính:043 728 6699

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 8:00 đến 17:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI
Tắt [X]