contact@thucuchospital.vn 0904 97 0909 | Cấp cứu 04 3728 0888 | Ngôn ngữ:

Gợi ý 5 cách chữa chứng bất lực ở nam giới

29-09-2016 16:17

Chứng bất lực là cơn ác mộng của mọi nam giới. Dưới đây là gợi ý 5 cách chữa chứng bất lực ở nam giới, bạn đọc có thể tham khảo, áp dụng.

Duy trì chỉ số cân nặng phù hợp

Các chuyên gia y tế cho biết: Đàn ông thừa cân - béo phì có nồng độ testosterone rất thấp, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng cương dương. Duy trì chỉ số BMI hợp lý, khỏe mạnh có thể giúp cải thiện khả năng cương dương.

goi-y-5-cach-chua-chung-bat-luc-o-nam-gioi

Duy trì chỉ số BMI hợp lý, khỏe mạnh có thể giúp cải thiện khả năng cương dương.

Do đó, nếu nam giới bị thừa cân - béo phì cần tìm cách giảm cân và duy trì chỉ số cân nặng phù hợp.

Ngủ đủ và sâu giấc

Giấc ngủ có vai trò quan trọng trong việc cương dương. Nếu nam giới ngủ ít, giấc ngủ chập chờn không sâu sẽ làm ảnh hưởng đến chu kỳ cương dương. Do đó, nam giới cần ngủ đủ (8 tiếng/ngày), ngủ sâu giấc.

Tập thể dục đều đặn

Thực tế lâm sàng đã chứng minh, những nam giới đến phòng tập thể dục thường xuyên có ham muốn tình dục nhiều hơn người ít vận động.

goi-y-5-cach-chua-chung-bat-luc-o-nam-gioi2

Thực tế lâm sàng đã chứng minh, những nam giới đến phòng tập thể dục thường xuyên có ham muốn tình dục nhiều hơn người ít vận động.

Hoạt động thể chất là một cách tuyệt vời để giảm cân và đẩy lùi béo phì, đồng thời cũng giúp cánh mày râu cảm thấy tự tin hơn về bản thân mình. Mồ hôi toát ra trong quá trình tập thể dục làm tăng testosterone trong cơ thể, làm tăng ham muốn tình dục ở nam giới.

Chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoa học

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng với đời sống tình dục của nam giới. Khi nam giới giảm cholesterol sẽ làm tăng hormone testosterone, giúp tăng ham muốn tình dục và khả năng cương dương.

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, bệnh tiểu đường ở nam giới cũng sẽ làm giảm chức năng của các dây thần kinh ở dương vật. Bên cạnh đó, các bệnh lý về thận, tim mạch, huyết áp cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng cương dương.

Do đó, nam giới cần có chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoa học. Chế độ dinh dưỡng nên tập trung vào việc giảm cholesterol và đường.

goi-y-5-cach-chua-chung-bat-luc-o-nam-gioi3

Uống 1-2 ly rượu một ngày làm giảm nguy cơ các vấn đề tim mạch -nguyên nhân gây chứng bất lực ở nam giới.

Uống rượu vừa phải

Uống 1-2 ly rượu một ngày làm giảm nguy cơ các vấn đề tim mạch -nguyên nhân gây chứng bất lực ở nam giới. Rượu là chất gây ức chế tới hệ thống thần kinh trung ương làm giảm độ nhạy bén với tình dục. Do đó, nam giới tuyệt đối không được lạm dụng rượu.

...

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về gợi ý 5 cách chữa chứng bất lực ở nam giới, bạn đọc có thể  liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc  theo số điện thoại 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 04.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :043 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính:043 728 6699

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 8:00 đến 17:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI
Tắt [X]