Giúp người cao tuổi đẩy lùi chứng thoái hóa khớp vào mùa lạnh

17-11-2017 09:24

Theo báo suckhoedoisong.vn [Khi trời trở lạnh cũng là lúc xuất hiện nhiều bệnh lý về khớp, trong đó có thoái hóa khớp – bệnh thường gặp nhất ở người cao tuổi. Người già có thể bị tàn phế, liệt do chứng bệnh này. Tuy nhiên, với sự phát triển của y học hiện đại, cùng sự tìm tòi không ngừng nghỉ của các bác sĩ chuyên khoa giỏi, không ít người cao tuổi đã được hỗ trợ hiệu quả để hạn chế bệnh... xem thêm]

Người cao tuổi thường thấy đau hơn mỗi khi trời trở lạnh và cứng khớp vào mỗi sáng thức dậy.

Hiện nay, thống kê chưa hoàn toàn đầy đủ cho thấy ở nước ta có tới 60% người trên 65 tuổi và 85% người trên 80 tuổi bị thoái hóa khớp. Chứng bệnh này không chỉ gây đau đớn khó chịu mà còn để lại các di chứng rất nặng nề.

Hậu quả nghiêm trọng từ chứng thoái hóa khớp ở tuổi già

Đã hơn 10 năm nay, bác Lê Huy  H., 71 tuổi (ở Đông Anh, Hà Nội) khổ sở với các cơn đau nhức do thoái hóa khớp. “Cứ mỗi khi trời trở lạnh là tôi càng thấy đau. Lúc nhức nhối khó chịu, lúc thì đau buốt tận óc. Khoảng 1 năm trở lại đây, theo khám bác sĩ Loan ở bệnh viện Thu Cúc thấy đỡ hẳn. Bệnh bớt hành hạ hơn, nhưng phải nghe lời bác sĩ mà giữ gìn kĩ lắm mới được” – bác H. bộc bạch.

hoái hóa khớp là tình trạng phổ biến nhất trong các vấn đề về cơ xương khớp ở người cao tuổi. Biểu hiện ban đầu của bệnh là triệu chứng đau nhức xương khớp, xuất hiện các tổn thương sụn khớp và xương dưới sụn. Người cao tuổi thường thấy đau hơn mỗi khi trời trở lạnh và cứng khớp vào mỗi sáng thức dậy. Các cơn đau do thoái hóa khớp tập trung nhiều hơn ở khớp gối, khớp háng, cột sống, thắt lưng…

Theo bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Thị Kim Loan, bác sĩ chuyên khoa Cơ Xương Khớp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc: Ở người cao tuổi, sự suy giảm chức năng ở hệ cơ xương khớp dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng như: thoái hoá khớp, thoái hoá cột sống, đau thần kinh tọa, loãng xương...

Đặc biệt, vào mùa lạnh, các bệnh về khớp do thoái hóa ở người già sẽ dễ tái phát và ở mức độ mạnh hơn. Không khí lạnh thâm nhập vào cơ thể qua da khiến các mạnh máu ở vùng da bị nhiễm lạnh co lại, hạn chế máu đến các khớp xương. Từ đó gây nên tình trạng thiếu máu nội khớp, màng hoạt dịch và sụn khớp bị kích thích khiến người bệnh càng thêm đau nhức.

Ở người cao tuổi, tình trạng này càng dễ xảy ra hơn ở khi các cơ quan đang trong giai đoạn lão hóa, tuần hoàn máu kém đi và khả năng giữ ấm cũng không còn như ở người trẻ.

Với trình độ của các bác sĩ chuyên khoa giỏi, nhiều người cao tuổi đã được hỗ trợ hiệu quả để hạn chế bệnh

Với trình độ của các bác sĩ chuyên khoa giỏi, nhiều người cao tuổi đã được hỗ trợ hiệu quả để hạn chế bệnh

Giải pháp nào cho chứng bệnh đáng sợ này?

Cần đi khám ngay khi có các dấu hiệu bất thường nghi ngờ bệnh và nên đến nơi có chuyên khoa uy tín, bác sĩ giàu kinh nghiệm. Không nên chủ quan, tự ý điều trị bằng thuốc giảm đau, kháng viêm tại nhà hoặc nghe theo các bài thuốc chưa được kiểm chứng. Mặt khác, người già thường gặp phải nhiều bệnh lý cùng một lúc. Điều trị sai cách có thể gây phản ứng thuốc, làm gia tăng các bệnh đang gặp phải.

Người cao tuổi nên tập thể dục đều đặn với các động tác nhẹ nhàng. ( Ảnh minh họa)

Người cao tuổi nên tập thể dục đều đặn với các động tác nhẹ nhàng. ( Ảnh minh họa)

Người bệnh cần đặc biệt lưu ý khi trời lạnh phải giữ ấm toàn thân, nhất là bàn tay, bàn chân. Bên cạnh đó, trong trường hợp cần thiết có thể dùng thêm các dụng cụ hỗ trợ để giảm lực tỳ đè cho khớp gối như mang nẹp khớp gối, gậy chống, nạng đi.

Người cao tuổi cũng nên tập thể dục đều đặn với các động tác nhẹ nhàng, hợp với sức khỏe, lứa tuổi. Các bài tập vận động phù hợp thường là đi bộ, dưỡng sinh, đạp xe,... Bên cạnh đó cần chú ý thực hiện chế độ ăn uống khoa học, cân bằng các chất, bổ sung thực phẩm giàu calci.

Người cao tuổi cũng cần nghỉ ngơi đầy đủ, giữ tinh thần lạc quan, vui sống mỗi ngày để bổ trợ cho sức khỏe nói chung, hệ cơ xương khớp nói riêng.

Các chuyên gia y tế khuyên rằng, khám sức khỏe định kỳ 2 lần/ năm là biện pháp tốt nhất để chủ động bảo vệ sức khỏe, phát hiện sớm những bất thường (nếu có) và xử trí kịp thời, tránh những biến chứng không mong muốn có thể xảy ra.

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc – 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội là địa chỉ thăm khám, điều trị các bệnh lý về cơ xương khớp được nhiều khách hàng tin tưởng, lựa chọn. Liên hệ: 1900558896 để có thêm thông tin và đặt hẹn thăm khám.
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 7:00 đến 20:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ