Đau xương mu khớp háng do đâu?

18-01-2018 08:26

Xin chào bác sĩ!

Hiện em mang thai 8 tháng. Khi mang thai 4 tháng thì em bị đau khớp háng, xương mu nhưng cứ nghĩ là bình thường. Đến nay tình trạng này cũng không đỡ mà còn ngày một nặng hơn. Đặc biệt khi cử động, đứng lên, ngồi xuống là đau. Công việc của em là tiếp thị phải đi lại nhiều nên rất đau. Xin bác sĩ cho em biết, đau xương mu khớp háng là do đâu? Em xin cảm ơn! (Thanh Loan - Hà Nội)

Đau xương mu khớp háng khi mang thai do đâu?

Đau xương mu khớp háng khi mang thai do đâu?

Bạn Thanh Loan thân mến!

Cảm ơn bạn đã tin tưởng gửi câu hỏi về chuyên mục tư vấn của Bệnh viện đa khoa Quốc tế Thu Cúc. Vấn đề bạn băn khoăn về đau xương mu khớp háng do đâu chúng tôi xin được tư vấn như sau:

Hiện tượng đau xương mu khớp háng khá phổ biến ở mẹ bầu. Hai bên xương chậu được kết nối bằng xương phía trước, khớp lại co dãn nhờ hệ thống dây chằng, khiến vùng xương mu bị kéo căng. Khi thai lớn dần, sức ép của thai lên xương mu lại càng lớn.

Thường là vào tuần cuối thai kỳ, đầu thai nhi xuống thấp phía dưới, xương chậu cũng dãn nở, xương mu chịu sức ép lớn hơn, cơn đau vì thế mà tăng lên nhiều lần. Mẹ bầu thấy khớp háng, xương chậu, xương mu đau ê ẩm. Sau khi sinh con xong, triệu chứng này sẽ giảm và biến mất mà không cần quá lo lắng.

Tuy nhiên, những mẹ bầu có những tổn thương ở vùng xương mu từ trước, có tiền sử thoái hóa khớp thoát vị đĩa đệm thì hay mắc phải hiện tượng này hơn. Lúc này, nên đi khám bác sĩ để được tư vấn tùy tình trạng mức độ mà bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp xử trí thích hợp nhất.

Với tình trạng của bạn, cơn đau ngày một nặng, khó chịu thì bạn nên đi khám kiểm tra sức khỏe để được bác sĩ tìm nguyên nhân và có chỉ định, tư vấn điều trị.

Trong sinh hoạt bạn cần chú ý:

  • Không nên vận động quá nhiều, đi lại ít hơn để cơ thể được nghỉ ngơi cũng như không tác động quá nhiều tới phần xương mu, khớp háng.
  • Khi đứng, ngồi nên giữ lưng thẳng. Khi ngồi nên kê một chiếc gối mềm phía sau lưng.
  • Nên chọn giày dép đế bằng không nên đi giày dép cao gót.
  • Không nên đứng một vị trí trong thời gian quá lâu. Khi ngủ nên nằm nghiêng sang trái, giữ chân và hông hơi cong, nên sử dụng gối ôm khi ngủ cho cơ thể thoải mái nhất.
  • Tăng cường bổ sung canxi bằng thuốc bổ và các thực phẩm như trứng, rau xanh…
  • Không sử dụng thuốc giảm đau ảnh hưởng đến mẹ và sức khỏe của thai nhi.
  • Tập luyện các bài tập cho vùng bụng, hông chậu, tập những động tác yoga nhẹ nhàng.

Tập luyện các bài tập cho vùng bụng, hông chậu

Tập luyện các bài tập cho vùng bụng, hông chậu...

  • Đi bộ hàng ngày tăng độ linh hoạt dẻo dai cho xương khớp.

Đau xương mu khớp háng do đâu? Qua thông tin mà chúng tôi cung cấp, bạn Thanh Loan chắc rằng đã có được câu trả lời hữu ích. Vui lòng liên hệ tổng đài Bệnh viện Thu Cúc 1900 55 88 96 nếu cần được tư vấn trực tiếp.

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 7:00 đến 20:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

Tắt [X]