Đau mắt cá chân và những điều cần biết

24-08-2017 16:27

Đau mắt cá chân là tình trạng đau đớn hoặc khó chịu ảnh hưởng đến bất cứ phần nào ở mắt cá chân. Nguyên nhân gây đau mắt cá chân thường gặp nhất là do bong gân. Đây là một chấn thương ở vùng dây chằng kết nối với xương mắt cá chân. Điều trị bong gân bao gồm chườm lạnh, băng ép, nghỉ ngơi, kê cao chân và dùng thuốc giảm đau không cần kê đơn.

đau mắt cá chân

Đau mắt cá chân mô tả tình trạng đau hoặc khó chịu ở mắt cá chân.

Đau mắt cá chân là gì?

Đau mắt cá chân mô tả tình trạng đau hoặc khó chịu ở mắt cá chân. Đau mắt cá chân có thể:

  • Ảnh hưởng đến một hoặc cả hai mắt cá chân.
  • Có nhiều nguyên nhân.
  • Xảy ra ở bất cứ lứa tuổi nào.
  • Ảnh hưởng tới khả năng đi lại, vận động.

Mắt cá chân tập trung nhiều khớp nhỏ với các gân chạy từ chân đến bàn chân. Chính vì cấu trúc khá phức tạp nên chỉ cần có một vài tác động nhỏ cũng có thể khiến mắt cá chân bị tổn thương.

Ai dễ bị đau mắt cá chân?

Bất cứ ai ở mọi lứa tuổi đều có thể bị đau mắt cá chân. Đau mắt cá chân thường do tai nạn ngã hoặc chấn thương thể thao. Đau mắt cá chân phổ biến hơn ở vận động viên và nam giới thường xuyên hoạt động dưới 24 tuổi. Ở phụ nữ, đau mắt cá phổ biến ở những người trên 30 tuổi.

Nguyên nhân gây đau mắt cá chân?

đau mắt cá chân

Nguyên nhân gây đau mắt cá chân phổ biến nhất là do bong gân.

Đau mắt cá thường gặp nhất là do bong gân. Bong gân là một chấn thương dây chằng kết nối xương cá chân. Bong gân thường xảy ra khi bạn vô tình xoắn hoặc xoay mắt cá chân một cách đột ngột. Do đó, dây chằng giữ xương mắt cá và khớp lại với nhau có thể bị giãn hoặc bị rách.

Đau mắt cá chân cũng có thể do gãy xương mắt cá chân. Những nguyên nhân khác ít gặp hơn bao gồm viêm khớp, bệnh gout và nhiễm trùng. Một nguyên nhân khác gây đau gót chân ở những người hay chạy bộ là viêm gân gót chân (viêm gân Achilles).

Chẩn đoán đau mắt cá chân

Trước hết bác sĩ sẽ tìm hiểu về triệu chứng (người bệnh bắt đầu cảm thấy đau lúc nào, mức độ nghiêm trọng của cơn đau…). Sau đó tiến hành quan sát, thăm khám mắt cá chân. Người bệnh có thể được yêu cầu chụp X quang để xác định xem nguyên nhân gây đau mắt cá chân là do bong gân hay gãy xương. Trong một số trường hợp, chất lỏng từ khớp mắt cá có thể được lấy mẫu để kiểm tra nhiễm trùng hoặc các điều kiện cơ bản khác.

Điều trị đau mắt cá chân

đau mắt cá chân

Khi bị đau mắt cá chân người bệnh nên tới bệnh viện để kiểm tra và điều trị.

Điều trị đau mắt cá chân tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng này. Người bệnh thường sẽ phải nghỉ ngơi, hạn chế hoạt động, sử dụng nạng để hỗ trợ việc đi lại trong vòng vài ngày hoặc vài tuần, tùy thuộc vào mức độ thương tích.

Một số biện pháp điều trị khác bao gồm:

  • Chườm lạnh 2 – 3 lần/ngày vào vùng mắt cá chân bị đau để giảm sưng.
  • Băng bó, gạc nén sẽ giúp cố định và hỗ trợ mắt cá chân bị chấn thương.
  • Sử dụng các loại thuốc không cần kê đơn như ibuprofen giúp giảm đau và bớt sưng.
  • Trong trường hợp chấn thương mắt cá chân nặng, phẫu thuật có thể được chỉ định.

Làm thế nào để phòng tránh đau mắt cá chân?

Nên khởi động kỹ càng trước khi tập thể dục, tránh đi giày quá cao và đi giày có kích cỡ phù hợp với bàn chân có thể giúp ngăn chấn thương mắt cá. Nếu bị chấn thương ở mắt cá chân, nghỉ ngơi và làm theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ sẽ giúp người bệnh nhanh khỏi.

Tất cả những thông tin về đau mắt cá chân trong bài chỉ mang tính chất tham khảo ban đầu. Tốt nhất người bệnh nên tới bệnh viện để kiểm tra xác định nguyên nhân cụ thể và có hướng điều trị kịp thời. 

 

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa, hỗ trợ lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900558896

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 7:00 đến 20:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI