contact@thucuchospital.vn 0904 97 0909 | Cấp cứu 04 3728 0888 | Ngôn ngữ:

Đau khớp khi trở trời – bệnh thường gặp ở người cao tuổi

27-08-2015 15:22

Đau khớp khi trở trời là một trong những bệnh lý thường gặp, đặc biệt là người cao tuổi. Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phương pháp phòng bệnh hiệu quả là vấn đề được nhiều người quan tâm.

dau-khop-khi-tro-troi

Đau khớp khi trở trời là bệnh thường gặp, mắc nhiều ở người cao tuổi

Bệnh làm giảm chất lượng cuộc sống

Theo Tiến sĩ Robert Newlin Jamison, một giáo sư tại Đại học Y khoa Harvard (Hoa Kỳ) và là một nhà nghiên cứu về hiệu ứng thời tiết trên các bệnh nhân đau mạn tính, thì sở dĩ có hiện tượng như vậy là do áp suất khí quyển. Bình thường, áp suất khí quyển cao sẽ đẩy từ bên ngoài vào cơ thể khiến cho các mô không nở rộng ra được. Khi thời tiết xấu, áp suất khí quyển giảm xuống, các mô nở ra tạo áp lực cho các khớp. Đặc biệt đối với những bệnh nhân mạn tính, dây thần kinh có thể nhạy cảm hơn.

Cô Lan Anh (55 tuổi, giáo viên sắp về hưu) chia sẻ: “Cứ mỗi khi trời trở lạnh là đầu gối, các khớp cổ tay, chân của tôi lại bị sưng, đỏ và có cảm giác đau nhức không muốn làm gì cả. Những lúc đó tôi chỉ muốn nghỉ ngơi và được chườm nóng cho dễ chịu hơn.”

Giống như trường hợp của cô Lan Anh, bác Thúy (67 tuổi, Cầu Giấy) tâm sự: “bắt đầu vào mùa đông, những ngày đầu chuyển mùa đầu gối của tôi lại dở chứng, nhức nhối và có cảm giác như kiến bò. Đặc biệt sáng thức dậy nhiều khi chân tê cứng, co duỗi rất khó khăn, cứ phải xoa bóp một lúc mới đi lại được, những lúc đó chẳng biết kêu ai”

Đau nhức xương khớp ở người già khiến cho chất lượng cuộc sống bị giảm sút, bệnh nhân cần đi khám bác sĩ chuyên khoa để được điều trị hiệu quả.

IMG_9151

Nên đi khám bác sĩ nếu bệnh gây ra nhiều phiền toái

Tại sao lại bị nhiều ở người cao tuổi

Theo thời gian, phần sụn bao bọc các đầu xương sẽ dần bị lão hóa nên không còn trơn tru, mất khả năng đàn hồi. Phần đầu xương không còn được bao bọc như trước và bảo vệ kém đi nên khi vận động sẽ cọ xát, nên khi vận động hoặc trở trời người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức.

Hơn nữa người già sức đề kháng kém hơn nên dễ bị đau nhức khi thời tiết thay đổi đột ngột. Đây là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, khó chữa khỏi nhưng có thể loại bỏ các cơn đau. Việc tập luyện khớp mỗi ngày là rất cần thiết. Nếu làm việc văn phòng, nên thường xuyên thay đổi tư thế ngồi, đứng lên khoảng 5 - 10 phút để tránh mỏi khớp. Nếu đã về hưu, thì nên đi bộ nhẹ nhàng vừa sức 30 phút mỗi ngày.

dau-khop-khi-tro-troi1

Tập luyện vừa sức để tăng cường sức khỏe rất tốt với bệnh nhân bị bệnh xương khớp

Đối phó như thế nào?

Các chuyên gia về y tế khuyên rằng, người bệnh nên giữ ấm các khớp ngay khi thời tiết sắp sửa thay đổi. Khi bị đau, có thể áp dụng các biện pháp như xoa bóp khớp, co duỗi nhẹ nhàng, chườm nóng… Chườm nóng bằng paraffin, túi chườm nhiệt, khay nhiệt điện có tác dụng giảm đau, nhưng không nên áp dụng với ổ viêm có mủ, chấn thương đang sung huyết. Người bệnh cũng nên tránh bê vác nặng làm khớp thêm tổn thương và cần giảm cân (nếu béo phì) để hạn chế áp lực lên khớp. Chế độ ăn uống cũng rất quan trọng: nên ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, cần bổ sung canxi, vitamin (nhất là vitamin C và E), các khoáng chất....

Nếu tình trạng trên kéo dài và mang đến nhiều phiền toái thì nên đi khám bác sĩ chuyên khoa, thông qua quá trình thăm khám bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị hợp lý nhất.

Để biết thêm thông tin, được tư vấn trực tiếp về đau khớp khi trở trời và đặt lịch khám với bác sĩ, bạn đọc vui lòng liên hệ Bệnh viện Đa khoa Quốc tế theo số điện thoại 04. 383. 55555 hoặc 1900 558896 để được giải đáp.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 04.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :043 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính:043 728 6699

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 8:00 đến 17:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI
Tắt [X]