contact@thucuchospital.vn 0904 97 0909 | Cấp cứu 04 3728 0888 | Ngôn ngữ:

Chứng đau đầu rụng tóc ở phụ nữ sau sinh

09-05-2015 09:31

Chứng đau đầu rụng tóc ở phụ nữ sau sinh khá phổ biến, có tới hơn 90% phụ nữ sau sinh phải đối mặt với chứng đau đầu rụng tóc, nguyên nhân của tình trạng này là do rối loạn nội tiết tố lượng estrogen giảm xuống quá thấp, đồng thời do thói quen sinh hoạt đảo lộn, thiếu ngủ,…

Nguyên nhân gây đau đầu rụng tóc ở phụ nữ sau sinh

Phự nữ sau sinh phải đối mặt với nhiều bệnh lý do sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt phổ biến gặp là chứng đau đầu, rụng tóc. Nguyên nhân chủ yếu của tình trạng này là do:

chung-dau-dau-rung-toc-o-phu-nu-sau-sinh

Có tới hơn 90% phụ nữ sau sinh phải đối mặt với chứng đau đầu rụng tóc

  • Sự giảm sút của lượng estrogen trong máu giảm mạnh khiến áp lực thành mạch máu tăng cao gây nhức đầu.
  • Quá trình trao đổi chất của cơ thể bị rối loạn
  • Tinh thần căng thẳng, phụ nữ sau sinh thường đối mặt bệnh trầm cảm bởi khi sinh con, chị em phụ nữ thường rơi vào tình trạng lo âu, căng thẳng mệt mỏi do chăm lo cho con nhỏ.
  • Thiếu hụt chất dinh dưỡng, trong quá trình mang thai, dưỡng chất dành để cung cấp cho thai nhi, khi sinh còn lại tập trung dưỡng chất cho bầu sữa khiến cơn thể người mẹ có thể bị thiếu hụt dinh dưỡng.
  • Thay đổi trong giờ giấc sinh hoạt, thiếu ngủ hoặc mất ngủ.
  • Nguyên nhân từ bệnh lý như chứng đau nửa đầu căn nguyên mạch máu,…
  • Khi sinh, cơ thể bị mất máu khá nhiều cũng là nguyên nhân gây ra bệnh đau đầu, rụng tóc

Đau đầu rụng tóc ở phụ nữ sau sinh khắc phục thế nào?

chung-dau-dau-rung-toc-o-phu-nu-sau-sinh.jpg2

Tóc rụng cũng có thể xuất phát từ nguyên nhân quá căng thẳng, stress

Phụ nữ sau sinh, đặc biệt là những phụ nữ đang trong thời kỳ cho con bú thường gặp khó khăn trong điều trị, vì uống thuốc sẽ ít nhiều ảnh hưởng đến nguồn sữa cho trẻ. Vì vậy, một vài mẹo nhỏ đơn giản sau đây sẽ giúp giảm tình trạng đau đầu rụng tóc ở phụ nữ sau sinh:

Dùng túi chườm nóng: đây là phương pháp giảm đau rất hiệu quả, dùng túi chườm nóng trực tiếp lên vùng thái dương, cổ sẽ giúp chị em thoát khỏi cơn bệnh đau đầu.

Giữ tinh thầm thoải mái bằng cái bài tập yoga như ngồi thiền hay những kỹ thuật massage đầu nhẹ nhàng cùng với hương liệu thiên nhiên vừa giúp chống căng thẳng, stress giảm tối đa tình trạng đau đầu rụng tóc.

Ngoài ra, chị em cũng cần để ý đến thành phần trong dầu gội, bởi hiện tượng rụng tóc không chỉ liên quan tới yếu tố nội tiết tố mà ít nhiều ảnh hưởng từ những thành phần có trong dầu gội.

Giảm đau đầu rụng tóc ở phụ nữ sau sinh bằng chế độ ăn uống khoa học

Trong thời gian cho con bú, chế độ ăn của người sản phụ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của cả mẹ và em bé. Một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng vừa giúp bổ sung năng lượng đã bị mất khi sinh con, mặt khác giúp ngăn ngừa chứng đau đầu rụng tóc. Chị em nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, chế độ ăn cần đảm bảo chứa đầy đủ dưỡng chất vitamin, khoáng chất, protein, chất xơ, canxi và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác.

chung-dau-dau-rung-toc-o-phu-nu-sau-sinh.jpg3

Cần đi khám bác sĩ khi triệu chứng đau đầu rụng tóc ở phụ nữ sau sinh kéo dài sau 3 tuần

Hầu hết những chứng đau đầu rụng tóc ở phụ nữ sau sinh chỉ kéo dài từ hai tới ba tuần. Nếu thấy triệu chứng này diễn ra quá lâu, tốt nhất bạn nên đi gặp bác sĩ để chẩn đoán kịp thời, đảm bảo phát hiện bệnh ở giai đoạn khởi phát.

Để được hỗ trợ trực tuyến về bệnh cũng như cách thức đăng ký khám chữa bệnh ở bệnh viện Thu Cúc, các bạn có thể gọi trực tiếp tới hệ thống tổng đài 1900558896/04.383.55555 hoặc số hotline bệnh viện là 0904970909 để được hỗ trợ.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 04.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :043 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính:043 728 6699

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 8:00 đến 17:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI
Tắt [X]