contact@thucuchospital.vn 0904 97 0909 | Cấp cứu 04 3728 0888 | Ngôn ngữ:

Chữa đau lưng dưới

18-07-2015 09:37

Đau lưng dưới tuy không không đe dọa đến tính mạng nhưng lại mang đến cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt và cuộc sống của người bệnh. Chữa đau lưng dưới như thế nào là vấn đề được rất nhiều người quan tâm.

Nguyên nhân gây đau lưng dưới

-Phần lưng dưới có nhiệm vụ chống đỡ gần như toàn bộ trọng lượng của cơ thể nên dễ bị tổn thương phần mềm và xương, gây đau lưng.

chua-dau-lung-duoi

Đau lưng dưới ảnh hưởng đến vận động và sinh hoạt của người bệnh.

-Bệnh thoát vị đĩa đệm có thể gây kích thích các dây thần kinh và gây đau thần kinh tọa.

-Bệnh thoái hóa ảnh hưởng đến cột sống gây đau lưng dưới.

-Những chấn thương cơ học như tai nạn giao thông, vấp ngã, gãy xương cột sống, rạn xương… gây đau lưng.

- Tư thế người không đúng, béo phì, thiếu tập thể dục, hút thuốc và vận động cơ thể không đúng cách cũng gây đau mỏi lưng dưới.

-Bên cạnh đó, các bệnh như u cột sống, nhiễm trùng và gãy xương cũng là nguyên nhân không thể bỏ qua.

chua-dau-lung-duoi2jpg

Chữa đau lưng dưới như thế nào là vấn đề được rất nhiều người quan tâm.

Triệu chứng đau lưng dưới

Khi bị đau lưng dưới, người bệnh có các triệu chứng như: Đau dai dẳng vùng lưng dưới; rối loạn chức năng bàng quang và đường ruột; sốt và giảm cân không rõ nguyên nhân; xuất hiện tình trạng tê; bị tê hoặc đau lan rộng ở ống chân dưới; bị viêm khớp, và bị đau dữ dội mỗi khi cử động hay xảy ra ở người cao tuổi; cảm thấy đau khi vặn người, uốn cong hoặc thậm chí khi ngồi; kèm đau một phần lưng cùng với đau rát khi đi tiểu; lưng bị cứng, đau vào buổi sáng và các khớp khác cũng cứng, đau, sưng hoặc đỏ; đau chính giữa phần cột sống dưới và bị đau cả xuống chân…

chua-dau-lung-duoi4

Ảnh chụp tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc.

Chữa đau lưng dưới

Để chữa đau lưng dưới hiệu quả, người bệnh cần thực hiện tốt các chỉ dẫn dưới đây:

  • Duy trì những tư thế cơ thể có lợi.
  • Duy trì mức cân nặng phù hợp. Nếu thừa cân phải tiến hành giảm cân để tránh những tổn thương đến hệ xương khớp.
  • Tập thể dục thường xuyên và đúng cách. Khi bị đau lưng dưới có thể áp dụng các bài tập như: Bơi lội, đi bộ, tập luyện nhẹ nhàng cho vùng cơ lưng…
  • Tuyệt đối không hút thuốc lá.
  • Tránh ngồi một vị trí trong một thời gian dài. Nếu do công việc phải ngồi nhiều nên tranh thủ đi lại và thay đổi tư thế liên tục.
  • Nên ngủ trên đệm phẳng vì giúp bảo vệ độ cong của cột sống.
  • Khám sức khỏe định kỳ. Khi thấy có dấu hiệu đau lưng dưới cần chủ động đi khám chuyên khoa cơ xương khớp để tìm nguyên nhân và điều trị kịp thời.

Để biết thêm thông tin cũng như để được tư vấn trực tiếp về chữa đau lưng dưới, bạn đọc vui lòng liên hệ Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc theo số điện thoại 04. 383. 55555 hoặc 1900 558896 để được giải đáp.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 04.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :043 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính:043 728 6699

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 8:00 đến 17:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI
Tắt [X]