Chỉ số mỡ máu bao nhiêu là cao?

04-01-2018 09:04

Chỉ số mỡ máu bao nhiêu là cao? Đây là câu hỏi mà nhiều người băn khoăn khi cầm kết quả xét nghiệm trên tay chưa được bác sĩ chẩn đoán và rất mơ hồ. Dưới đây là những thông tin giúp bạn giải đáp cụ thể những vấn đề này bạn đọc có thể tham khảo.

Chỉ số mỡ máu bao nhiêu là cao?

Khi cầm tờ giấy xét nghiệm trên tay hầu hết mọi người còn khá mơ hồ không tự đánh giá được tình trạng sức khỏe của mình đặc biệt là các chỉ số mỡ máu. Vậy chỉ số mỡ máu bao nhiêu là cao? Theo các chuyên gia cho biết, bình thường chỉ số cholesterol toàn phần hơn 200mg/dL và chỉ số LDL lớn hơn 100mg/dL thì rất có thể bạn đã mắc bệnh mỡ máu cao.

Bảng chỉ số mỡ máu tiêu chuẩn và có hại cho sức khỏe

Bảng chỉ số mỡ máu tiêu chuẩn và có hại cho sức khỏe

Tuy nhiên, các chuyên gia cũng cho biết một lần khám chưa chắc chắn kết quả chẩn đoán là chính xác. Nếu kết quả cho thấy bạn bị máu nhiễm mỡ thì rất có thể là do chế độ ăn uống trước đó của bạn chưa hợp lý hoặc nếu kết quả cho biết bạn không mắc máu nhiễm mỡ thì không phải sau đó bạn không mắc. Các chỉ số ấy cực kỳ dễ thay đổi nếu như bạn có một cách sống thiếu phù hợp, theo chỉ dẫn của thầy thuốc bạn nên đi kiểm tra các chỉ số này định kì.

Nguyên nhân gây mỡ máu cao là gì?

Nguyên nhân gây bệnh máu nhiễm mỡ chủ yếu do ăn uống không điều độ, ăn nhiều đạm động vật, chất béo bão hòa, nhiều đường bột, ăn ít hoa quả và lười vận động.

Bên cạnh đó, còn có do di truyền, yếu tố gia đình...

Biểu hiện bệnh ở người trẻ thường thầm kín, hầu như không có triệu chứng. Nhiều người chỉ vô tình phát hiện ra bệnh khi khám sức khỏe định kỳ hoặc thấy huyết áp cao, đau đầu thì đi làm thêm xét nghiệm máu thì đã thấy bị mỡ máu cao. Ở người già thì biểu hiện rõ ràng hơn, có đến 90% là tăng huyết áp, đái tháo đường đi kèm với tăng mỡ máu.

Làm thế nào để phòng ngừa mỡ máu cao?

Nhằm bảo đảm các chỉ số này ở mức ổn định và không tăng cao bạn cần ăn uống một cách thích hợp, cung cấp cho thân thể các dưỡng chất bắt buộc và hạn chế dùng những đồ ăn không an toàn cho sức khỏe, ăn phong phú thực phẩm, cung cấp chất xơ nhằm điều hòa chất béo dư thừa đang ở trong cơ thể.

Xét nghiệm chẩn đoán mỡ máu định kỳ thường xuyên

Xét nghiệm chẩn đoán mỡ máu định kỳ thường xuyên

Theo các chuyên gia tim mạch, khi cơ thể đã xảy ra vấn đề rối loạn mỡ máu nên có kế hoạch lâu dài. Trước hết cần ngừng hút thuốc lá, hạn chế bia rượu, tránh thực phẩm có nhiều chất béo, cholesterol; tập thể dục thể thao đều đặn. Bên cạnh đó, có thể sử dụng các thảo dược từ thiên nhiên để giúp điều hòa cholesterol và kiểm soát mỡ máu như GDL-5 (có trong FAZ)... để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh.

Theo Tổ chức Sức khỏe Thế giới, nếu cholesterol toàn phần giảm 23mg% sẽ giúp giảm 20%-54% nguy cơ bệnh tim mạch. Còn nếu HDL-c tăng 1,2 mg% thì giảm được 3% nguy cơ bệnh tim mạch.

Liên hệ 1900558896 để được tư vấn hỗ trợ cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 7:00 đến 20:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ