contact@thucuchospital.vn 0904 97 0909 | Cấp cứu 04 3728 0888 | Ngôn ngữ:

Chế độ ăn uống và bệnh sỏi thận

29-09-2015 10:58

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn và kiểm soát tiến triển của bệnh sỏi thận. Dinh dưỡng hợp lý còn góp phần nâng cao hiệu quả điều trị và phòng tái phát bệnh về sau.

 

Chế độ ăn uống ảnh hưởng như thế nào đến nguy cơ phát triển sỏi thận?

Chế độ ăn uống là một trong nhiều yếu tố có thể thúc đẩy hoặc ức chế sự hình thành sỏi thận.Thông thường thức ăn được chuyển hóa thành năng lượng, các axit amin, axit béo, vitamin và các chất cần thiết để phát triển và duy trì các hoạt động cơ thể. Các chất thải dư thừa trong máu sẽ được vận chuyển tới thận và bài tiết qua nước tiểu. Ở một số người, khi các chất thải trong nước tiểu không được hòa tan hoàn toàn sẽ dẫn đến sự hình thành các tinh thể. Quá trình lắng đọng tiếp tục dẫn đến hình thành sỏi.

Lượng chất lỏng cần tiêu thụ mỗi ngày để ngăn ngừa hình thành sỏi thận là bao nhiêu?

Lượng chất lỏng một người cần uống phụ thuộc vào thời tiết và mức độ hoạt động của người đó.

Lượng chất lỏng một người cần uống phụ thuộc vào thời tiết và mức độ hoạt động của người đó.

Lượng chất lỏng một người cần uống phụ thuộc vào thời tiết và mức độ hoạt động của người đó. Những người đã từng bị sỏi thận nên uống đủ nước và các chất lỏng khác để sản xuất ít nhất 2 lít nước tiểu mỗi ngày. Người bệnh có thể được yêu cầu giữ lại lượng nước tiểu trong 24 giờ. Căn cứ vào lượng nước tiểu bài tiết bác sĩ sẽ tư vấn cho bệnh nhân về việc tăng lượng nước uống nếu cần thiết. Những người làm việc hoặc tập thể dục trong thời tiết nóng cần nhiều chất lỏng hơn bình thường để bù lại lượng chất lỏng đã mất qua mồ hôi. Uống đủ nước sẽ giúp giữ cho nước tiểu loãng và làm tan các chất có thể hình thành sỏi.

Muối trong chế độ ăn uống ảnh hưởng như thế nào đến việc hình thành sỏi thận?

Muối được tạo thành từ natri và clorua. Natri trong muối, khi bài tiết qua thận, khiến nhiều canxi được bài tiết vào nước tiểu.Nồng độ cao của canxi trong nước tiểu kết hợp với oxalat và phốt pho để tạo thành sỏi. Giảm lượng muối ăn để giảm lượng canxi và hạn chế hình thành sỏi thận.

Theo khuyến cáo của các tổ chức y tế, nên tiêu thụ khoảng 2.400 mg muối/ngày. Những người dùng thuốc, chẳng hạn như hydrochlorothiazide, chlorthalidone, hoặc indapamide-để ngăn ngừa sỏi vẫn cần phải giảm bớt lượng muối trong chế độ ăn uống.

Protein động vật trong chế độ ăn uống ảnh hưởng như thế nào đến việc hình thành sỏi thận?

Những người có sỏi acid uric nên hạn chế tiêu thụ thịt.

Những người có sỏi acid uric nên hạn chế tiêu thụ thịt.

Thịt và các protein động vật khác, chẳng hạn như trứng và cá có chứa nhiều purin, chất bị phá vỡ thành các axit uric trong nước tiểu. Những loại thực phẩm  giàu purin bao gồm nội tạng như gan. Những người có sỏi axit uric nên hạn chế tiêu thụ thịt.

Protein động vật làm từ bơ cũng có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi canxi bằng cách gia tăng sự bài tiết canxi và làm giảm sự bài tiết của citrat trong nước tiểu. Citrat ngăn ngừa sỏi thận, nhưng các axit trong protein động vật lại làm giảm citrat trong nước tiểu.

Canxi trong chế độ ăn uống ảnh hưởng như thế nào đến nguy cơ tạo thành sỏi thận?

Canxi từ thức ăn không làm tăng nguy cơ sỏi canxi oxalat. Canxi trong đường tiêu hóa liên kết với oxalat từ thức ăn và ngăn chặn oxalate xâm nhập vào máu, và sau đó đường tiết niệu, nơi nó có thể hình thành sỏi. Những người bị sỏi canxi oxalat nên tiêu thụ 800 mg canxi trong chế độ ăn uống mỗi ngày, không chỉ để phòng ngừa sỏi thận mà còn để duy trì mật độ xương.

Oxale trong chế độ ăn uống tác động như thế nào đến nguy cơ phát triển sỏi thận?

Một số oxale trong nước tiểu do cơ thể tạo ra. Nhưng ăn những loại thực phẩm nhất định có hàm lượng cao oxalat có thể làm tăng lượng oxalat trong nước tiểu, sau đó kết hợp với canxi để tạo sỏi canxi oxalat.

Tránh những thực phẩm như rau bina, đại hoàng, quả hạch, cám lúa mì có thể giúp giảm lượng oxalat trong nước tiểu. Ăn thực phẩm có chứa canxi cũng làm giảm oxalat trong nước tiểu. Canxi liên kết với oxalat trong đường tiêu hóa khiến oxalat không được bài tiết vào nước tiểu.

Các loại thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất có liên quan tới nguy cơ sỏi thận không?

Những người có rủi ro cao hình thành sỏi thận nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất.

Những người có nguy cơ cao bị sỏi thận nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất.

Thuốc bổ sung vitamin C hoặc D có thể  góp phần hình thành sỏi.  Vitamin C là ascorbate và có thể được chuyển hóa thành oxalat trong cơ thể. Các bác sĩ khuyên không tiêu thụ quá 500 mg mỗi ngày đối với những người đã có sỏi thận. Thuốc uống bổ sung canxi nên được uống trong bữa ăn để có thể liên kết với oxalat trong thực phẩm mà chúng ta ăn uống hàng ngày, ngăn chặn hình thành sỏi thận. Những người có rủi ro cao hình thành sỏi thận nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp thêm về, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 04. 383. 55555 hoặc 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909.

 

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 04.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :043 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính:043 728 6699

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 8:00 đến 17:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI
Tắt [X]