Cách chữa đầy bụng đơn giản tại nhà

25-10-2017 08:53

Đầy bụng, khó tiêu là triệu chứng thường gặp do hệ thống tiêu hóa gặp vấn đề. Đây không phải là triệu chứng quá nghiêm trọng cũng không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại là biểu hiện của đường tiêu hóa gặp vấn đề. Để giảm triệu chứng đầy bụng bạn có thể tham khảo những thông tin dưới đây:

Củ gừng

cach-chua-day-bung-tai-nha-1

Gừng nhiều tinh dầu, vị cay nóng, hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến tiêu hóa khá tốt.

Gừng nhiều tinh dầu, vị cay nóng, hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến tiêu hóa khá tốt. Khi bị đầy bụng, chỉ cần giã nát một nhánh gừng nhỏ, vắt lấy nước. Pha nước gừng với nước nóng và mật ong rồi uống.

Gừng thường được dùng làm thuốc chữa nôn mửa, bụng  trướng, để kích thích tiêu hóa, giải độc. Bạn có thể nhai vài lát gừng tươi, ngậm nuốt, ngày làm vài lần đến khi hết cảm giác đầy chướng bụng.

Hỗn hợp chanh, mật ong và gừng tươi

Dùng 1 cốc nước ấm, pha thêm 2 thìa mật ong, 2 thìa nước cốt chanh tươi, lấy gừng tươi giã nhuyễn sau đó cho chung vào và khuấy đều lên. Nên uống nước này sau khi ăn sẽ có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả.

Không ăn các bữa lớn

cach-chua-day-bung-tai-nha-2

Không nên ăn quá nhiều cùng một bữa để tránh gặp những triệu chứng này.

Ăn quá no cũng là nguyên nhân gây bụng khó chịu, đầy bụng, khó tiêu vì thế bạn nên chia nhỏ các bữa ăn, không nên ăn quá nhiều cùng một bữa để tránh gặp những triệu chứng này.

Khi ăn bạn cũng nên ăn chậm rãi. Thêm vào đó, sau mỗi bữa ăn bạn cần dành thời gian để nghỉ ngơi, không nên vận động mạnh hoặc làm việc ngay sẽ khiến bạn dễ bị đầy bụng, khó tiêu.

Phòng tránh các tác nhân gây chướng bụng

Bạn nên hạn chế dùng các đồ uống có gas, nên ăn các loại thức ăn tự nhiên, không chất bảo quản. Bên cạnh đó, ăn nhiều rau xanh, hoa quả sau những bữa cơm. Bạn cũng nên chọn những loại gia vị chống đầy hơi, khó tiêu như tỏi, gừng…

Củ tỏi

cach-chua-day-bung-tai-nha-3

Trong trường hợp bị đầy hơi, chướng bụng, một ly rượu hoặc dấm ngâm tỏi là một lựa chọn tốt dành cho bạn.

Trong trường hợp bị đầy hơi, chướng bụng, một ly rượu hoặc dấm ngâm tỏi là một lựa chọn tốt dành cho bạn. Nếu không chịu được mùi của tỏi sống, bạn có thể nướng một củ tỏi cho chín mềm, thơm rồi lột vỏ ăn.

Nước chanh nóng

Một trong những cách chữa đầy bụng, khó tiêu ngay tại nhà là bạn có thể uống nước chanh ấm trước khi ăn sẽ giúp ngăn ngừa chứng bệnh này hiệu quả, vì trong chanh có chứa hoạt chất axit tốt cho dạ dày, giúp chống lại vi khuẩn trong thức ăn.

Nếu cần tư vấn về bệnh đầy bụng bạn nên đến trực tiếp Bệnh viện Đa khoa quốc tế Thu Cúc hoặc liên hệ  theo số 0904 97 0909 hoặc 1900 558 896 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 7:00 đến 20:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI