contact@thucuchospital.vn 0904 97 0909 | Cấp cứu 04 3728 0888 | Ngôn ngữ:

Bị vẩy nến da đầu nên ăn gì?

04-10-2015 17:56

Vẩy nến là một bệnh ngoài da mạn tính, hay tái phát với những mảng da dày đỏ, có vảy trắng hay bạc. Bệnh có thể ảnh hưởng đến nhiều bộ phận trên cơ thể, trong đó có da đầu. Ngoài việc điều trị thì bị vẩy nến da đầu nên ăn gì cũng là mối quan tâm hàng đầu của người bệnh. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị chế độ ăn uống cho người bị vẩy nến là như nhau, cho dù bệnh xuất hiện ở da đầu hay các khu vực khác.

Bị vẩy nến da đầu nên ăn gì là thắc mắc chung của nhiều người bệnh.

Bị vẩy nến da đầu nên ăn gì là thắc mắc chung của nhiều người bệnh.

Mặc dù những thay đổi trong chế độ ăn uống không thể chữa khỏi bệnh vẩy nến nhưng có tác dụng làm giảm các triệu chứng của người bệnh. Bởi vì trọng lượng cơ thể dư thừa làm tăng nguy cơ bùng phát bệnh vẩy nến, nên chế độ ăn uống cũng phải giúp người bệnh kiểm soát cân nặng ở mức hợp lý. Sau đây là một số gợi ý về chế độ ăn uống hàng ngày trả lời cho câu hỏi bị vẩy nến da đầu nên ăn gì.

Thực phẩm nên ăn

Chế độ ăn uống của người bị vẩy nến da đầu nên bao gồm các loại thực phẩm lành mạnh từ tất cả các nhóm thực phẩm quan trọng, bao gồm cả các carbohydrate phức tạp, nguồn protein nạc và chất béo lành mạnh. Dầu trong cá hồi, cá ngừ và các loại cá béo khác giúp chống viêm, giảm ngứa, đỏ do vẩy nến. Ngũ cốc nguyên chất có chỉ số đường huyết thấp đồng nghĩa với chỉ tác động nhẹ đường huyết, kiểm soát sự thèm ăn và lượng hormon, dẫn đến các triệu chứng được cải thiện.

Dầu trong cá hồi, cá ngừ và các loại cá béo khác giúp chống viêm, giảm ngứa, đỏ do vẩy nến.

Dầu trong cá hồi, cá ngừ và các loại cá béo khác giúp chống viêm, giảm ngứa, đỏ do vẩy nến.

Bánh mì nguyên chất và các loại ngũ cốc còn cung cấp axit folic - một dạng tổng hợp của vitamin B folate. Với những người sử dụng thuốc trị bệnh vẩy nến methotrexate, có thể sẽ cần phải bổ sung axit folic. Các loại rau và trái cây có màu sắc rực rỡ, chẳng hạn như các loại quả mọng, rau lá màu xanh đậm, ớt chuông, cung cấp chất chống oxy hóa tăng cường cho hệ miễn dịch.

Các loại thực phẩm giàu protein lành mạnh bao gồm thịt gia cầm, các sản phẩm từ đậu nành. Ngoài ra dầu thực vật và quả bơ cũng cung cấp chất béo lành mạnh, tốt cho người bị vẩy nến da đầu.

Thực phẩm cần tránh

. Các loại thực phẩm có nguồn gốc từ động vật làm trầm trọng thêm tình trạng viêm đỏ bao gồm thịt đỏ, thịt chiên rán và đã chế biến sẵn...

Thịt đỏ, thịt chiên rán và đã chế biến sẵn có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm đỏ của người bệnh vẩy nến da đầu. 

Mỗi thực phẩm lại ảnh hưởng tới những người bệnh vẩy nến theo các cách khác nhau, do đó cần lưu ý các loại thực phẩm có thể khiến triệu chứng trở nên tồi tệ hơn. Các loại thực phẩm có nguồn gốc từ động vật làm trầm trọng thêm tình trạng viêm đỏ bao gồm thịt đỏ, thịt chiên rán và đã chế biến sẵn, sữa nguyên kem, bơ và pho mát, Tránh carbohydrate tinh chế, như bánh mì, mì ống, ngũ cốc và các loại thức ăn nhanh có chứa một lượng lớn bột mì được bổ sung đường có thể  gây viêm.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp thêm, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 04. 383. 55555 hoặc 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 04.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :043 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính:043 728 6699

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 8:00 đến 17:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI
Tắt [X]