Tin tức

Bật mí 3 cách chữa đau nửa đầu hiệu quả không ngờ

Đau nửa đầu có thể xảy ra ở bất kỳ ai vào bất kỳ lúc nào, đây là chứng bệnh ám ảnh khôn nguôi của nhiều người bởi tính dai dẳng, kèm theo triệu chứng khó chịu. Vì vậy, tìm kiếm những cách chữa đau nửa đầu hiệu quả nhanh chóng là mong muốn của rất nhiều người
Tôi thường bị đau nửa đầu rất khó chịu, có lúc cơn đau xuất hiện khi tôi đang làm việc, nó khiến tôi phải ngưng công việc. Tôi đã áp dụng rất nhiều phương pháp, và có 3 cách chữa đau nửa đầu mà tôi cho là hiệu quả nhất, tôi biết đau nửa đầu không chỉ là ám ảnh của riêng tôi nên tôi chia sẻ cùng mọi người bí quyết chữa đau nửa đầu bên dưới:

bat-mi-3-cach-chua-dau-nua-dau-hieu-qua-khong-ngo

Đau nửa đầu có thể gặp ở mọi người trong mọi thời điểm


Đau nửa đầu có thể khiến người bệnh rơi vào trạng thái tê liệt, khó chịu và ảnh hưởng tới chất lượng công việc. Nhiều người thường sử dụng các loại thuốc giảm đau nhằm giảm bớt triệu chứng khó chịu. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc giảm đau vừa có hại cho sức khỏe lại không mang lại hiệu quả điều trị bệnh.
Tôi bị đau nửa đầu migraine, hay còn gọi là chứng đau nửa đầu căn nguyên mạch máu, tôi đã uống nhiều loại thuốc, tuy nhiên tôi nghiệm thấy, không nên dựa hoàn toàn vào thuốc, bên cạnh việc uống thuốc cần áp dụng các biện pháp sau:
Tập thể dục
bat-mi-3-cach-chua-dau-nua-dau-hieu-qua-khong-ngo.jpg2

Yoga là một trong những cách giảm đau nửa đầu hiệu quả và giúp cơ thể dẻo dai


Công việc của tôi là kế toán, thường xuyên phải làm việc với những con số khiến tôi rất đau đầu, căng thẳng, lại ngồi nhiều nên tôi thường xuyên bị đau nửa đầu. Thời gian đầu tôi còn lười tập thể dục, nhưng sau này do cơn đau xuất hiện thường xuyên nên tôi đã quyết định chăm chỉ tập luyện.
Tôi dành 1h mỗi ngày để tập yoga, âm nhạc nhẹ nhàng cùng những động tác trong yoga giúp tôi thư giãn và giảm dần cảm giác đau nhức nửa đầu khó chịu.
Châm cứu
Châm cứu cũng được xem là một trong những cách chữa đau nửa đầu hiệu quả, tuy không điều trị triệt để nhưng có thể giảm triệu chứng.
Liệu pháp massage
Đây là cách chữa đau nửa đầu tôi luôn áp dụng, Massage không chỉ mang lại cảm giác thoải mái, thư thái đầu óc  mà còn giúp cơ thể giảm đau hiệu quả.
Khi bị đau nửa đầu đang ở mức căng thẳng, massage sẽ giúp giảm và ngăn chặn chứng đau nửa đầu nhờ vào sự khả năng xoa dịu cơ thể và giải tỏa stress.
bat-mi-3-cach-chua-dau-nua-dau-hieu-qua-khong-ngo.jpg3

Thư giãn bằng phương pháp xoa bóp giúp giảm nhẹ cảm giác đau nửa đầu nhanh chóng


Trên đây là 3 cách chữa đau nửa đầu tôi đã áp dụng và thấy hiệu quả rất tốt. Ngoài ra, khi cơn đau nửa đầu xâm lấn tốt nhất người bệnh cần nghỉ ngơi thư giãn trong không gian yên tĩnh và không có ánh sáng quá chói.
Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp về, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909.

Chuyên mục: Tin tức, Tin tức y khoa
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 55 88 96

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24: 0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật Thời gian: 6:30 đến 20:00 Trực cấp cứu: 24/24 Xem chi tiết