contact@thucuchospital.vn 0904 97 0909 | Cấp cứu 04 3728 0888 | Ngôn ngữ:

6 cách giúp “đánh bay” cảm lạnh và cảm cúm

24-11-2016 17:42

Vào mùa đông, nhiệt độ xuống thấp, các bệnh cảm lạnh, cảm cúm dễ ghé thăm. Bệnh gây ra các triệu chứng khó chịu và ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống hàng ngày. Một số bí quyết đơn giản sau sẽ giúp những người bệnh thoải mái hơn.

Xì mũi đúng cách

6-cach-giup-danh-bay-cam-lanh-va-cam-cum

Xì mũi đúng cách là nên há miệng và xì từng bên. Nhớ rửa tay sau khi xì mũi.

Ngạt mũi, chảy nước mũi là một triệu chứng thường gặp ở cả cảm lạnh và cảm cúm. Xì mũi thường xuyên giúp làm thông thoáng đường mũi, người bệnh dễ thở hơn. Nghe thì có vẻ đơn giản nhưng trên thực tế có nhiều người đang xì mũi không đúng cách. Khi xì mũi không đúng, ta sẽ đẩy nước mũi lẫn với các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn vào tai, gây viêm tai hoặc vào xoang gây viêm xoang; hay vào cả tai và xoang gây viêm thêm cả tai và xoang. Xì mũi đúng cách là nên há miệng và xì từng bên. Nhớ rửa tay sau khi xì mũi.

Nghỉ ngơi

Nghỉ ngơi khi cảm thấy mệt mỏi do cảm lạnh, cảm cúm sẽ giúp cơ thể tích trữ thêm năng lượng, tăng cường hệ miễn dịch để “chiến đấu” với các virus gây bệnh.

Súc miệng

Súc miệng giúp làm dịu cổ họng, giảm bớt những triệu chứng khó chịu do cảm cúm, cảm lạnh. Hãy cho 1 muỗng cà phê muối hòa tan trong nước ấm và lấy dung dịch này súc miệng ít nhất 4 lần/ngày. Lưu ý không cho trẻ dưới 3 tuổi súc miệng.

Uống đồ nóng

6-cach-giup-danh-bay-cam-lanh-va-cam-cum

Thức uống nóng giúp làm giảm nghẹt mũi, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Thức uống nóng giúp làm giảm nghẹt mũi, ngăn ngừa tình trạng mất nước và làm dịu lớp niêm mạc bị viêm ở mũi, cổ họng.

Tắm nước ấm

Từ trước đến nay nhiều người có quan niệm là khi bị cảm cúm, cảm lạnh tuyệt đối không được tắm. Tuy nhiên thực tế là nên tắm nước ấm dưới vòi hoa sen vì hơi nước giống như một loại thuốc giúp thông mũi khi bị nghẹt mũi.

Kê cao đầu khi ngủ

Bệnh cảm cúm, cảm lạnh gây ra cảm giác vô cùng khó chịu khi ngủ. Cảm giác nghẹt mũi, khó thở cực kì khi nằm xuống. Kê cao đầu sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn để đi vào giấc ngủ. Cách này cũng đặc biệt hữu hiệu với trẻ nhỏ khi bị cảm cúm, cảm lạnh.

Trên đây là một số bí quyết giúp người bị cảm lạnh, cảm cúm cảm thấy thoải mái hơn khi bị cảm lạnh, cảm cúm. Tuy nhiên tuyệt đối không được chủ quan vì nhiều bệnh lý nghiêm trọng có các triệu chứng tương tự như cảm cúm, cảm lạnh. Đặc biệt nếu tình trạng bệnh ngày càng trở nên tồi tệ, các triệu chứng không thuyên giảm, nên nhanh chóng tới bệnh viện để kiểm tra và tư vấn cách điều trị phù hợp.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 090429970909 hoặc 1900 558 896

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 04.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :043 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính:043 728 6699

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 8:00 đến 17:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI
Tắt [X]