5 hiểu lầm phổ biến về nhịp tim

19-05-2017 02:39

Nhịp tim là con số tưởng chừng như quen thuộc nhưng không phải ai cũng tỏ tường, nhất là khi nó là thông số hàng đầu cần quan tâm về sức khỏe tim mạch. Vì thế mỗi người chúng ta cũng cần phải hiểu rõ về nhịp tim để phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường. Sau đây là 5 hiểu lầm phồ biến về nhịp tim cần được giải thích rõ ràng.

Nhịp tim là thông số hàng đầu cần quan tâm về sức khỏe tim mạch.

Nhịp tim là thông số hàng đầu cần quan tâm về sức khỏe tim mạch.

Nhịp tim bình thường là 60-100 nhịp mỗi phút

Đây là tiêu chuẩn cũ. Nhiều bác sĩ cho rằng thông số này nên ở mức thấp hơn, khoảng 50-70 nhịp mỗi phút là lý tưởng.

Các nghiên cứu gần đây cho thấy nhịp tim cao hơn 76 nhịp mỗi phút khi nghỉ ngơi có liên quan đến nguy cơ bị nhồi máu cơ tim cao hơn. Thông thường người càng khỏe mạnh thì nhịp tim càng thấp. Một vận động viên chuyên nghiệp khi ở chế độ xả hơi nhịp tim của họ chỉ khoảng 40 lần mỗi phút.

Nhịp tim bất thường có nghĩa là dấu hiệu của nhồi máu cơ tim

Chỉ cần không kèm theo tức ngực, đau ngực, khó thở, thỉnh thoảng cảm thấy tim đập nhanh hoặc nhịp tim tăng nhanh là hiện tượng bình thường, không đe dọa tới sức khỏe. Rất nhiều yếu tố khác nhau có thể dẫn tới tình trạng tim đập bất thường như:

  • Rượu
  • Caffeine
  • Tập thể dục
  • Stress
  • Mất nước
  • Thuốc men
  • Sốt
  • Rối loạn tuyến giáp
  • Hút thuốc

Có nhịp tim bất thường không có nghĩa là cơ thể đang bị tấn công bởi nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên nếu đây là triệu chứng mới xuất hiện lần đầu hoặc kèm theo đau ngực, khó thở thì hãy tới bệnh viện để kiểm tra ngay.

Tim đập nhanh có nghĩa là đang cơ thể đang bị stress

Stress chỉ là một yếu tố làm tim đập nhanh hơn nhưng không phải ai bị stress cũng có nhịp tim nhanh hơn.

Stress chỉ là một yếu tố làm tim đập nhanh hơn nhưng không phải ai bị stress cũng có nhịp tim nhanh hơn.

Stress chỉ là một yếu tố làm tim đập nhanh hơn. Ngoài ra nhịp tim cũng có tăng tốc khi chúng ta tập thể dục, kích động hoặc cảm thấy lo lắng, buồn phiền.

Khi chúng ta đứng lên, nhịp tim có thể tăng lên  15 đến 20 giây trước khi nó trở lại bình thường. Ngay cả thời tiết, như nhiệt độ cao hoặc độ ẩm, cũng có khả năng tác động tới nhịp tim.

Với những người đang dùng thuốc tuyến giáp thì tim đập nhanh là dấu hiệu cho thấy sử dụng thuốc quá liều.

Nhịp tim bình thường đồng nghĩa với huyết áp ổn định

Đôi khi huyết áp và nhịp tim có liên quan với nhau. Ví dụ như khi tập thể dục hoặc trải qua cảm xúc tức giận, sợ hãi thì cả huyết áp và nhịp tim đều tăng. Tuy nhiên không phải lúc nào huyết áp và nhịp tim cũng có mối liên kết như vậy. Người có nhịp tim nghỉ ngơi bình thường cũng có thể bị huyết áp cao. Một số người nhịp tim không bình thường nhưng huyết áp lại rất bình thường. 

Ngay cả khi nhịp tim bình thường, cũng nên kiểm tra huyết áp mỗi ngày.

Nhịp tim bình thường không có nghĩa là huyết áp cũng ổn định.

Nhịp tim bình thường không có nghĩa là huyết áp cũng ổn định.

Nhịp tim châm có nghĩa là tim yếu

Nhiều người vẫn cho rằng tim đập quá chậm sẽ tăng nguy cơ tim ngừng đập. Sự thực lại hoàn toàn ngược lại. Nhịp tim giống như các bộ phận cơ bắp khác, cơ tim cũng phải thông qua tập luyện để tăng cường sức mạnh. Cơ tim càng mạnh khỏe, hiệu suất của tim càng cao, số lần tim đập ít đi, có thể truyền máu cho toàn bộ cơ thể. Người có nhịp tim khi nghỉ ngơi ở mức dưới 60 lần (nhịp tim chậm) chắc chắn có trái tim rất mạnh khỏe. 

 

 

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa, hỗ trợ lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900558896

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 7:00 đến 20:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI