contact@thucuchospital.vn 0904 97 0909 | Cấp cứu 04 3728 0888 | Ngôn ngữ:

3 nguyên nhân trực tiếp gây các bệnh tim mạch

03-10-2015 15:42

Mỡ máu, đái tháo đường và huyết áp cao là 3 nguyên nhân trực tiếp gây ra các biến cố tim mạch. Đây là 3 “sát thủ thầm lặng” gây hại cho tim cần phát hiện và điều trị sớm

Phần lớn những bệnh nhân có tiền căn tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu... khi có triệu chứng nặng ngực, đau nhói ngực sau xương ức cần nghĩ ngay tới bệnh tim mạch.

3-nguyen-nhan-truc-tiep-gay-cac-benh-tim-mach.jpg3

Bệnh lý tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu

Mỡ máu cao (lipid cao)

Lipid cao là một yếu tố tiên quyết đưa đến bệnh tim mạch. Chất mỡ này tuy không thể thiếu được trong đời sống hàng ngày, nhưng nếu lượng lipid cao lại không tốt cho sức khỏe.

Cholesterol sẽ nằm trên lớp vách mỏng của các động mạch và cả trên tim. Lâu dần lớp mỡ này dày lên và giảm bớt kích thước của các động mạch. Làm ảnh hưởng tới hoạt động của máu trong việc vận chuyển ôxy, không đủ nuôi các cơ quan bộ phận trong cơ thể khi cần phải gắng sức làm việc gì đó, dẫn đến triệu chứng đau ngực, do thiếu máu đến tim.

Vì vậy, cần giữ chừng mực với hàm lượng cholesterol. Không nên ăn quá 2g thực phẩm có hàm lượng cholesterol trong ngày

3-nguyen-nhan-truc-tiep-gay-cac-benh-tim-mach

Huyết áp cao là nguyên nhân trực tiếp gây bệnh tim mạch

Huyết áp cao

Cao huyết áp là một trong những nguyên nhân gây bệnh tim mạch, là thủ phạm hàng đầu gây tai biến mạch máu não. Huyết áp bình thường là từ 130/85mmHg trở xuống. Nếu tăng huyết áp (huyết áp tối thiểu từ 90mmHg trở lên và huyết áp tối đa từ 140mmHg trở lên) thì cần điều trị tích cực.

Bệnh đái tháo đường

Người bị đái tháo đường có nguy cơ bị bệnh tim mạch cao ngấp 2-3 lần người không bị đái tháo đường.

Các biện pháp phòng tránh bệnh tim mạch

Các biện pháp phòng bệnh tim mạch bao gồm:

Chế độ ăn khoa học, giảm muối, bổ sung nhiều rau củ quả, chất xơ trong rau quả và các loại đậu giúp chuyển hoá các chất béo và làm hạ huyết áp, điều chỉnh được lượng đường huyết trong máu.

3-nguyen-nhan-truc-tiep-gay-cac-benh-tim-mach.jpg2

Đái tháo đường làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch

Tránh mỡ động vật, đặc biệt là các loại thịt đỏ như thịt heo, thịt bò và các loại sữa và trứng. Các nhà khoa học khuyên nên chuyển chế độ ăn nhiều thịt sang ăn nhiều cá và đạm thực vật.

Tránh thuốc lá bởi thuốc lá là nguyên nhân quan trọng làm tăng nguy cơ bị bệnh tim mạch, chất nicotin trong thuốc lá làm mạch máu co hẹp, cản trở sự lưu thông của máu; hạn chế rượu bia.

- Tăng cường vận động, tập luyện thể dục giúp giảm đường, giảm mỡ, giảm cân, ngừa huyết cao và giảm những bệnh tim mạch.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp về, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 04. 383. 55555 hoặc 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909.

 

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
Hỏi đáp
Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân…  – Xem tiếp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 04.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24 :043 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính:043 728 6699

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật

Thời gian: 8:00 đến 17:00

Trực cấp cứu: 24/24

Xem chi tiết khám ngoài giờ

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MẠI
Tắt [X]